IMO

wszystko ladnie pieknie tylko IMO ta nagroda publicznosci powinna byc na 100%, poprostu ankieta dla zarejestrowanych uzytkownikow z abonamentem i jedziemy. Mi np nie podoba sie to samo co fachowcom, ja "wole" doyebanego b50 niz dorzezbionego i majacego proporcjonalna sylwetke dresonatora czy tam kogos jeszcze. Wiadomo, ze zeby znaleźć [...]

Tak mozesz jesc taki posilek, imo lepszy poltlusty - jest mniej przetworzony.

Narka Time Wojtek, bo imo lepiej skatować daną partię raz a konkretnie, a nie 3 a lekko Zresztą ogólnie nie podoba mi się w ogóle FBW, ale na niektórych to działa bardzo dobrze i ludziska robią na prawdę świetny progres

[...] Pelna izolacja jak u weidera nie jest najlepszym rozwiazaniem... Ciezkie skrocone treningi Full Body sa bardzo dobre na kazdym etapie kulturystycznej kariery amatora... Nie wierzysz? Popatrz chocby w profil Peponenta... On lasnie preferuje plany skrocone i raczej slabo nie wyglada... IMO nie ma lepszych planow niz jak FBW/HST skrocone... zdr.

[...] na gg wiad i jak bedzie na przepustce to napewno odpisze... Poza tym Faku zawsze byl mniej aktywny niz ja czy rion i zawsze lepiej lub troche gorzej, ale dawalismy sobie rade Czy jest potrzeba kolejngo moda? IMO nie... Czy sadzac kogos na moda ,bo zasluzyl? Hmm... nie bardzo, nie wystarczy zasluzyc... Trzeba jeszcze poczekac na wolne etaty zdr.

aha to nieskumałem... W takim wypadku IMO taki trening obleci:)

nie ogólnie omega3 bo z różnymi opiniami się spotkałem ale na to bym, nie patrzył kup sobie gold omege3 i jedz 2 kapsułki dziennie a prócz tego jedz te orzechy i o o3 nie musisz się martwić imo

imo dawki za male nie odczujesz dzialania. dalbym 20-25 mg bo po co brac zeby nie poczuc. jezeli juz jestes zdecydowany na tak male dawki bierz normalnie cala tablete 2 czy 3 razy dziennie nie ma potrzeby takiego rozbijania.

Ee...120g tuny to ponad 30ści. Do tego twaróg prawie 20ścia i jeszcze pewnie coś będzie do tego... to imo pod 60siąt będzie. Ale widzę, że kolega ma 3g/kg mc więc mu nie zaszkodzi

[...] albo bym odbil wiec wole do gory blokowac i przy klacie chwilke przytrzymywac perkele jest leszcz_ ale jest pod okiem specjalisty na treningach waga jest przydatna lepsza IMO niz elektroniczna bo nie musze kupowac bateryjek w tej mistrzowskiej misce akurat mi sie jakos tak fajnie je w ciągu jest jeszcze zapas przy okazji wypiska z dzis : [...]

hehehe, 3 min to zaledwie intro dla DT jak spodobało się Tobie takie granie to również koniecznie przesłuchaj album Savatage - "Gutter Ballet", a w szczegółności tytułowy kawałek - IMO jeden z najlepszych kawałków w historii Rocka....

Tak bywa jak ktoś zbyt dosłownie rozumie termin HIGH VOLUME Poszukaj jakiegoś sensownego treningu (IMO split góra/dół lub split z podziałem na grupy mięśni 4x w tyg), wklej tutaj, ocenimy, zmodyfikujemy...

smak jest tak z***... ze nigdy juz tego do ust nie wezme, a co do dzialania to IMO jak kazda inna kretka

chodzilo mu bardziej o temat i ilosc wykrzyknikow bo to jest przechwalanie sie imo kibel

imo ***ac to i sie bawic ja jak pojechalem w te wakacje to wzielem tylko puszke nectara z syntraxa i walilem dwie porcje dziennie po 50 g i nie zadne pilnowanie godzin tylko jak bylem wpokoju i mi sie chcialo to walnelem + 3 'posilki' w hotelu + jakis fast food na miescie spadki tak czy siak beda nie ma co sie przejmowac ******lami tylko [...]

Eeee jakby tamta osoba była dłużej na SFD (a nie rejestrowała się akurat dziś, aby pomarudzić przy LWA 2 ), to zauważyłaby, że Nutrifarm często dodaje duże ilości wykrzykników w tematch. IMO to nie znak przechwalania się, a raczej 'zabieg przyciągający uwagę'.

3 miechy krety to za duzo. CO do odzywek, to nitrobolon na pierwsze cykle imo nie jest zbyt dobry.

"2 serie na plecy" "Nie za mało ale za duzo" ??? to ile ma byc? jedna? wez sie zastanow co mowisz plan wyglada ok tylko po co "uginanie nog w lezeniu 2x" szkoda czasu imo do tego wyciagu gornego dorzucilbym na zmiane podciaganie sztangi w opadzie 2x skoro robisz pompki na poreczach to moze rob wyciskanie na lekko [...]

wg zalecanej dawki - czyli ile masz zamiar brac kreatyny ?? hmb jesli masz jakas duzą ilosc nie wiem 700 albo iles kapsow to starczy ci hmb dawkuj 4-6 g przez dlugo okres czasu (6 miesiecy) bialko/gainer uzupelnienie diety kupiles juz to wszystko ?? tauryna IMO zbedna

tak jak Głodziu.. Adam idzie do przodu i bardzo mi sie podoba jego sylwetka, ale jeszcze podlany, najbardziej widac po udach i łydkach, wogle nie wiem czy takie ujęcia ale IMO łydki odstają... niby jeszcze ma czas, ale te 6 tygodni to jest i dużo i mało... ale samymi kształtami mięsni, miejscami przyczepów to myśle że bije większośc na głowe, [...]