IMO

Myslalem ze na zytniej to robisz ale widze Ty juz po bandzie lecisz ostro :P Jedz, jedz nalezy sie :) Jakie najblizsze plany? Co jeszcze bys chcial poprawic w sylwetce jesli chodzi o partie mięsniowe? Imo dojrzalosc i jakosc miesnia 10/10 ja kna nasze polskie warunki. Obręcz barkowa chyba co? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-19 [...]

imo pomysl ok, tylko jak to w przypadku tego typu schematow, kwestia osobnicza czy sie sprawdzi. bazowanie na ciezkich, wielostawowych podstawach dziala zawsze

Nie bylo podnoszacej sie dupy , to byl efekt spietego mięśnia dwuglowego , szarpania rowniez nie widzę. Zwykly wypadek, imo dla mnie na dwojki za dużo ciezaru. Wracaj do zdrowia , wypadki sie zdarzaja Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-12-19 20:50:17

Jedynie testosteron jako tako imo, reszta trgedia. Prolaktyna musial kilka dni byc jeszcze nizej bo ptrzerabialem to i przy komplecie bdana okazalo sie ze mam nerke niemal do wymiany :) teraz sie smieje ale nie bylo ciekawe. Niech zgadne, zjadasz poislke i nagle jest Ci slabo? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-19 18:52:08

Imo na takim etapie zabawy typu "mini cuty" czy szybkie masy nie mają sensu. Bo i malo masz mięsa i redukować jest co. Efekt będzie taki ze będziesz stał w miejscu. Bo co wleci na masie to poleci na redukcji. Lepszym wyjściem byłby plan długoterminowy z nastawieniem na jedną rzecz. Po drugie To co robisz to nie jest typowe if. No niby jesz te [...]

jest chudo ale widać że zacząłeś coś ze sobą robić, wielu 16 latków chciało by tak wyglądać. Dokładaj masy z głową, mlody jesteś a w wieku 20 lat juz będzie konkretnie. Bardzo dobrze robisz że w tym wieku wziąłeś się za ciężary, imo najlepszy czas

Kołecki jednak 35 lat na karku. Zużyty też sporo (kolana już nie te same co kiedyś). No, ale kilka walk da, przyda się trochę hajsu do emerytury. Co do Lesnara to przecież wiadomo, że jak go brali prosto z WWE (w lutym brał udział w Fastlane 2016), to wiadomo, że tam biorą ile chcą i co chcą i że nie zdąży się oczyścić. Imo bez Lesnara UFC 200 [...]

ale stream laguje !!!! brawo Mickey, już myślałem, że baty w stójce dostanie i Sejdż Nicka Diaza zaczął udawać i gadać do niego a tu Mickey go posadził i ładne RNC znowu. Dobrze, że laluś przegrał %-) Hardy vs Mickey Gall w 155!? Jak dla mnie bomba, ale Hardy mimo długiego layoffu to inny poziom niż Sage, kompletnie inny poziom w stójce, imo Hardy [...]

Nie liczę ale nie jem tylko smalec czy olej kokosowy. Bazuje na tłustych mięsach,nabiale i orzechach. A tam jest tylko białko i fat. Ile godzin ma trwać bardziej sugereoalbym się ile wegli w tym okresie mam zjeść. Jeśli powiedzmy 500g to imo można zrobić te 6h. Jeśli ma wpaść 1000g+ to myślisz że dla układu pokarmowego taka ilość wegli w 6h to [...]

no też już nie chce ani oglądać walk Hendricksa, jego problemów z wagą i jego mordy paplającej wymówki. Liczę, że mu Magny naj**ie i wyśle na emeryture :-)) Cain powinien obalać i gnp, tzn. może nie od razu, ale jak nie będzie sobie radził w stójce to narożnik powinien być od oceny sytuacji (i nie jak ostatnio po 2 rundach gdy Cain ledwo oddychał [...]

nic dodać nic ująć. Babki się zaj**iście sprzedają, pewnie dużo koniotrzepów ogląda i PPV kupuje, patrzcie ile teraz ME to walki babek i ogólnie coraz więcej dup w UFC i nowe kategorie, teraz 145, 125 w planach. PVZ vs Waterson to większość obejrzy, bo fajne dupy i jak xper napisał PVZ z DWTS, ale ME na Foxie k***a przecież Rose Namajunas, która [...]

Żaden nowotwór stary, bez paniki :) Niewydolność to stan w którym przez pewne czynniki nasza przysadka nie pracuje tak jak powinna i tyle a czynników jest wiele i nie wiem o Tobie za duzo tylko ze redukowałeś a spadek wagi tez ma znaczenie i jest jednym z czynników. Lekarz Ci wszystko wyjaśni bo ja to samouk :) Gdyby byl nowotwór to wyniki mialbys [...]

Skandaliczna wypowiedź, należy to zgłosić, IOIOIOIOIOIO!!! On głównie nie siedzi za bycie muslimem imo, a nie sławnym kickboxerem.

imo 5-10-15

A o co? Ja też nigdy nie zrozumiem jego fenomenu. I nie chodzi tu o zawiść tylko o to że nawet na tym forum jest masa takich osób , jak nie lepszych imo.

Hari to muslim i bandyta, który (tj. H.Clinton) gdyby byli zwykłymi ludźmi za to co zrobili to by z pierdla nie wyszli Nie zmienia to faktu, że jest 1 z najlepszych kickbokserów na świecie, imo najbardziej utalentowany, co potwierdziła także ta walka, ale chyba najbardziej to co kiedyś z Schiltem zrobił %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu [...]

właśnie, że Travis powinien walczyć boksując a zwłaszcza kopiąc. Stójka Lewisa jest przehajpowana jak mało co w MMA, co pokazali już Mitrione czy Jordan wręcz ośmieszając go. Ok z Nelsonem pokazał progres, ale Nelson nie jest tak szybki jak Browne i jest kurduplem w porównaniu do niego. Travis go może śmiało pokonać, bo jest dużo dużo szybszy a [...]

witajcie a co powiecie o firmie warrior labz ? dob re ma rzeczy ? interesuje mnie tren-v :P od nich Z tego co widzę to skład spoko, widziałem jeden test jak chłopak to testował i efekty imo dobre. Suchy mięsień, dobra definicja i jakieś symboliczne spadki. Chociaż Viking, Titan i Spartan to koty jak patrząc na skład. Zmieniony przez - Edek_91 w [...]

tak tak Aldo szczekacz. Przez lata gdy miał pas rzadko walczył, potem ze 189 też wypadł i mówił, że Conor to błazen i że z łatwością go pokona, dostał w p***e w 13 sekund, odrzucił chęć rewanżu w short notice i teraz gada, że Conor uciekł z 145. Prawda jest taka, że Conor nie ma czasu na Aldo i nie da mu rewanżu póki co (imo wgl) bo przed nim [...]

a teściowa go hyc na nogę i ze soba do grobu :P kolo z lustra imo lepszy od Zyzza, ja wciąż nie rozumiem jego fenomenu jak na moje to Cayek już ma więcej masy a po docięciu będzie jeszcze lepiej ~!