imo suple bardzo cienkie kupiles: DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html Omega 3 6 9 trzeba bylo kupic 3, reszte jest nieproblem dostarczyc z diety. Bcaa 1 kaps ma niecale 0,5g bcaa, wiec troche sie tego nalykasz. wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy [...]
Białeczko bo miesień chcesz mieć? Zapraszam do działu odżywianie. Białko stosuje się w celach uzupełnienia diety, jak brakuje to sie go dodaje... BCAA przed po i w trakcie treningu, bez sens kupować kapsy imo...
jestem w szoku, bo większość badań, artykułów itp uważa, że na noc wolno wchłanialne białka najlepsze imo również ja podzielałem tą opinie, że lepiej wolniej a dłużej za jakiś czas będę miał okazję porozmawiać z byłym członkiem reprezentacji Polski w kulturystyce z pewnością zapytam się co o tym sądzi
IMO 24 to za duzo. 18 by wystarczylo. pierwszy i drugi dzien po 100mg a reszta po 50 do konca. jzu nie wspomne ze cykl byl kiepski. jak w ogole efekty po tak malych dawkach? Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2010-12-06 00:24:07
a jeśli ćwiczy i są efekty to po co jeszcze to dołączać? IMO oba preparaty to jak wisienka na torcie w redukcji. Jak ćwiczy bardziej aerobowo to lepiej chrom, chociaż na ile będzie wymierny efekt a na ile placebo to trudno ocenić
Skoro tak bardzo lubisz te staki to ja bym polecial Nox Stac/Shock Therapy/NO-XPLODE przed tren a po ten Creashot z Activlab Bcaa xtra z Activlab - 50zl 1/2kg imo o wiele lepsze niz te z Universala i napewno tansze... Bialko: Wywal ostrovie i wez z Dymatize Elite Whey Protein Isolate za 119 zl 2,3kg w sklepie sfd to nie wiele drozej od ostrowi a [...]
po mono moze cie zalac i mozesz nieciekawie wygladac imo szczegolnie ze wakacje tuz tuz. dla kobiet chyba pirogronian wydaje mi sie najodpowiedniejszy.
Mialem troche do czynienia ze służbami mundurowymi, celnikami i wiele razy latalem samolotem i nigdy o czyms takim nie slyszałem. Zaswiadczenie ze potrzebujes zastrzyków brzmi abstrakcyjnie. Mozna potrzebowac jakiegos leku który podaje sie w postaci zastrzyków. Insulina itp. Moim zdaniem miales farta bo ile to wyjac igle, strzykawke, nabrac [...]
Stacki prócz kreatyny zawierają substancje umilające trening tudzież pompujące, wpływające na wytrzymałość czy poprawiające regenerację po wysiłkową, natomiast pojedyncza forma to sama kreatyna. Póki co stackami nie zawracaj sobie zbytnio głowy, choć i tragedii by nie było jeśli byś po nie sięgnął. Imo wybierz coś z tego co już wcześniej napisałem [...]
W iniekcyjnym boldzie masz długi estr, wiec sie długo kręci, eq-plex szybciej działa z tym że tak jak napisałem albo dodac testa i zrobic pare kilo albo dodac spalacz i stracic parę. Solo imo nie ma sensu brać.
nie mam kwalifikacji aby stwierdzić czy możesz łączyć kreatynę z tymi lekami powinieneś spytać swojego lekarza czy będą jakieś interakcję imo nie sądzę aby tak było
