[...] czegoś nie doczytałem/zrozumiałem {{:-( Solaros jeśli byłbyś tak uprzejmy i napisał jak powinno wyglądać takie ładowanie fatem/węglami w te dni byłbym bardzo wdzięczny. IMO to temat ładowań węglami/tłuszczami nadawałby się na świetny ART bo nie wszyscy (w tym i ja) do końca wiedzą jakie dają one korzyści i za jakie reakcje organizmu [...]
Jak pisałem w swoim temacie, cykl był dla kolarza w sezonie wyścigowym stąd takie małe dawki Odczuć odczułem i to chyba w każdym aspekcie wpływu teścia na organizm. Regeneracja fenomenalna, siła na mocny plus, wytrzymałość trochę też, masa mięśniowa wzrosła, syfy i księżyc na ryju też były %-) Przyrost mocy dość zauważalny, po każdym okresie [...]
Witamina d może podnieść poziom testosteronu tzn jeżeli masz niski poziom witaminy d to może zaniżać testo, art.: http://www.sfd.pl/Witamina_D__a_poziom_testosteronu-t789333.html W badaniu przyjmowali 83 μg (3,332 IU) witaminy D przez 1 rok (imo i tak bardzo małe dawki), a testo podniosło się o jakieś 20%
Paczka tury gdybyś brał nawet 40mg to starczy Ci raptem na nie całe 3 tyg. A 40mg przy Twojej wadze to mało. Paczka mety 30 mg ed na 5 tyg w sumie na kicka wystarczy. turę jak chcesz ciągnąć to imo dawka 50-60mg min 8 tyg. Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2016-10-14 09:24:33 Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2016-10-14 09:27:31
Każda metoda dobra. Każda metoda jesli będzie robiła deficyt to powinna być skuteczna. Ale to od Ciebie zależy w jakiej będziesz się czuł najlepiej. Choć imo zacząłbym od opcji 1 lub 3. Opcje 3 zostawił na koniec , jeśli już waga i %bf sporo zleci. Mniejsze %bf = na wiecej można sobie pozwolić. Jeśli ma się spory %bf i przesadzi z CarnNite- nie [...]
Imo jedzenie i trening jest ok. Powinno iść do przodu. A jak chcesz sprawdzić czy towar git to tylko badania zostały. 3 tyg to trochę wcześnie jeszcze na enan i dece. Chociaż waga powinna lekko już ruszyć bo wody do tej pory troszkę byś pociągnal. Ale z Tym Royalem to różnie może być %-)
Jedynie testosteron jako tako imo, reszta trgedia. Prolaktyna musial kilka dni byc jeszcze nizej bo ptrzerabialem to i przy komplecie bdana okazalo sie ze mam nerke niemal do wymiany :) teraz sie smieje ale nie bylo ciekawe. Niech zgadne, zjadasz poislke i nagle jest Ci slabo? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-19 18:52:08
jak dla mnie ten alphamind nie powala jakos specjalnie, szczegolnie ze mocne kosy masz za soba :-) osobiście zaprzestałem cudowania z fat burnerami. najlepiej imo wrzucić eca z johą. co prawda efedryna z johą się kłócą ze sobą, ale zawsze można 2x w tym przed treningiem zarzucić eca i 2x w inne dni joszkę. jeżeli bardzo chcesz jakiś stack typu [...]
Zrób szybko badania - kortyzol przede wszystkim i działaj, zanim się "posypie" układ hormonalny. Jeśli już kiedyś były problemy, to imo trzeba się podwójnie przejąć sytuacją...
imo zbyt mały bodziec treningowy hantle 5kg możesz dać jako rozgrzewka przed treningiem, na budowę masy odpada chyba ze bedziesz procesował z ciężarek ale nie masz takiej mozliwosci Nie wiadomo jakie są na razie możliowości na pierwsze treningi 5kg wystarczy aby nauczyć się techniki i dobrze nauczyć pracować piersiowymi
imo nie same kalorie a to zkąd pochodzą, czy zawierają mikroelementy, cukry proste, trujące subst. chemiczne itd. Samo ograniczenie kalorii nic ci nie da, bedziesz wyglądać jak strach na wróble i czuć się jak jakiś anemik
Npp wygodniej e3d i zawsze tak biłem ale mozesz i bic e2d jak np. z propem na redu i bedzie wygodniej. Na bank npp tak nie aromatyzuje jak meta. 8tyg na mecie imo to juz po 4 tyg bedzie tylko podtrzymywanie masy a kto wie czy z flakmi nie bedzie problemów a na npp mozna naprawde moze nie tak szybko jak na mecie ale robic czysty miesien. To jest [...]
W przebytych cyklach juz raz winko solo szło jak widze u Ciebie tak? To Ty powinienes wiedziec jak na Ciebie zadziałało i czy warto drugi raz w to wchodzic :) bo teoria teoria ale nikt Twojego organizmu nie zna lepiej niz Ty. Na przyszłosc możesz dodac propa choc male dawki zawsze imo lepiej na tym wyjdziesz w polaczeniu z winem oczywiscie widze [...]
Teoretycznie białka nie powinno się czuć bo to tak samo jak białko z jedzenia. Ceny imo normalne, nawet powinno być troche taniej Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2017-01-30 18:54:26