IMO

imo, TAB nie działa już owszem maszt był, ale u mnie to też norma był szereg dodatkowych czynników schodziła nawet woda podskórna mięśnie twardsze, pełniejsze budziłem się rano i miałem żyły na wierzchu więcej pary na treningach lepsze samopoczucie i nastawienie do życia (muszę zaznaczyć, że był to okres kiedy w tyg. spałem średnio po 4-5 h , a i [...]

Odpuść HMB? Myslisz że się wyrzeźbisz czy przybierzesz beztłuszczowej masy na nim? Takie rzeczy to się reguluję odpowiednią dietą, a na HMB imo strata kasy. Jeśli kupować jakiś antykatabolik to bcaa. Acha i pompę uzyskasz wykonując poprawnie ćwiczenia, jedząc porzadny posiłek przedtreningowy oraz zabawą z przerwami pomiędzy seriami. Zmieniony [...]

ja proponuj e4d , sam tak robilem na poprzendim cyklu, ktory rowniez byl moim drugim z uzyciem tesosteronu i ogolnie drugim i klepalo pieknie IMO na mase to chyba najlepsze polaczenie

za malo masz tego, bez sensu IMO poza tym ankieta

Nie masz podstawowych wiadomości na temat żywienia. Jaja surowe jak najbardziej odpadają. Białko pochodzenia roślinnego jest niepełnowartościowe więc też odpada jako główne źródło jego w diecie. Zacznij się pierw odżywiać według tych wskazówek, imo nie masz z czego się odchudzać moim zdaniem. [...]

[...] użycia broni. Kiedy to robi prewencja- zaczyna się śledztwo. A i w ryja można przywalić- przecież jak wszyscy zeznają że się stawiał to co? Policjantom nie uwierzą?! IMO tak jak pisałem wcześniej- musi być większa kontrola i odpowiedzialność za użycie siły i śrdoków przymusu bezpośredniego wobec zatrzymanych. Jeżeli ktoś atakuje [...]

Kask Basem moze sluzyc jako regenracja ale nie w ciaglym cyklu. Przeciez ja dokladnie to samo napisalem! -Plywanie moze nie byc wskazane w okolicach walki, kiedy skupiamy sie glownie nad szybkoscia. I Kask jeszcze jedna rzecz- Ty piszesz o przygotowaniu specjalistycznym, do walki a wiekszosc trenujacych SW, do walki nigdy w zyciu nie stanie, wiec [...]

nieno bez przesady ze firma spalona etc bo niby co to ma do jakosci produktow np? nic nie ma imo iestety nie sie ladnie zachowuja i o to w tym wszystkim chodzi... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-03-11 00:26:32

YO! czy przeterminowane czy nei wazne by cos z tego wyciagnac bede sledzil napewno pol dnia ogolnie spedzam w testach sylwetka w miare IMO zrzuc na wakacje ten pas bo wszystko psuje powodzenia!!! Rynkowski - ojjj nie ladnie nie ladnie...

[...] B/T/WW 38/4/61 436kcal Kolacja (po treningowy) Kasza kuskus 100g B/T/WW 13/1/77 376kcal Tuńczyk 140g B/T/WW 29/2/0 134kcal Kukurydza konserwowa B/T/WW 2/1/12 62kcal IMO są lepsze i właściwsze warzywa na redukcji: pomidory, brokuły, papryka Łyżka oliwy z oliwek Razem: B/T/WW 44/8/89 616kcal Przed snem: Twaróg tłusty 150g B/T/WW 18/10/4 [...]

a lol, o to Ci chodzi hehe. Imo przy twoim BMI nie potrzeba zadnych supli jeszcze, dieta+trening i bedzie lecialo.

[...] a ty co sadzisz o takim treningu jako sposob na powrot na silke po dlugiej przerwie ? Oczywiscie jesli chcesz go traktowac jako wprowadzenie po przerwie jak najbardziej IMO jest ok ) totalny laik ze mnie nie jest To jest przeciez tak: poczatkujacy moze stosowac plany dla poczatkujacych. zaawansowany moze stosowac plany dla zaawansowanych, [...]

Conajmniej 4 tygodnie. Imo 4 tygodnie to za krótki cykl. Brałbym 6 tygodni.

patrzac od strony olimpu maja jak najbardziej takie prawo. W gre wchodza olbrzymie pieniadze, nastaly takie czasy ze konkurencji nie wygrywa sie swym towarem lecz sprawami sadowymi i reklama. Szkoda ze nawet firmy produkujace odzywki i suplementy tak postepuja. A wiele w polsce ich nie ma zeby toczyc tak ostra konkurencje. Imo nie czyste zagranie [...]

efedryna jest dobra imo, ale trzeba to brać z głową. yoha to też nie zabawka

zacznij od TKD, potem CKD. imo. pzdr/

moja matka tak biega wiesz co? lepiej będzie jak dookoła krzesła pobiegasz. a na serio... jeżeli zrobił byś to na zasadzie biegu bokserskiego, to jest to imo jedna z lepszych form hiita pzdr/

Zależy ile masz CP W DT dałbym rano CP, przed treningiem GM. Tyle imo by wystarczyło

Dokladnie moim zdaniem to nie jest super zawodnik, wolf jest imo o wiele lepszym materialem na mistrza.

bolunek pierwsze imo musisz sie nauczyć pozować napinać itp!! drugie filmikm prosze ocenzurować bo wyglada bardzo pedalsko!! trzecie primo podkładke ppod palce przy łydkach!!