IMO

z tym stazem/wiekiem nie jest to odpowiedni trening dla ciebie imo

1 jones, druga dc, 3 remis imo

jasne, że tak. ale IMO lepiej lekki minus niż plus i błoto

[...] jeszcze swoje w LHW wygra,tego jestem pewien. a JJ coz...sportowo klasy odmowic mu nie mozna i nie zgodze sie,ze gdyby DC zachowal wiecej sil,to Jon by te walke przegral. IMO - jak wspomnialem wczesniej - jedyna osoba,ktora moze wygrac z Jonem na dystansie 5 rund jest Szwed,wiec pozostaje trzymac za niego kciuki w walce z AJ. przynajmniej w [...]

[...] twarda szczeke,ale taka ma tez Nelson,Hunt,itd,a i oni padali w HW,nie ma co tutaj porownywac z LHW w ogole. a co do DC vs Gustafsson,to kto wie,dlatego napisalem jedynie,ze Cormier moze IMO pokonac kazdego,ale ze to MMA,to wiadomo...moze byc roznie zawsze. ;-) no zobaczymy, jeszcze pare ciekawych pojedynkow w LHW przed nami w niedlugim czasie.

1-VPX Redline smak fruit punch 2- 10/10 jak dla mnie bomba 3-6/10 4- 7/10 5- dupy nie urywa :-) 1-ProSuport Mr.HYDE smak blue razz 2- 8/10 3-6/10 4- 6/10 5- szkoda hajsu IMO.

najlepszym imo wyjściem jednak była by wizyta u lekarza,bo skoro od ponad miecha ból piszesz ze nie ustępuje... .W każdym razie ja na róznego rodzaju urazy uzywam Altacet tabletki do przyrządzania roztworu/żel.Ale czy Ci to pomorze to cięzko powiedzieć.

witam, przejrzałem dziennik 130 kg to sporo kg ;) co do planu to imo: - lepiej daj wyciskanie sprzed klatki niz za głowe- przy barkach - bezpieczniej trenowac nogi przed barkami - nogi czesto są zaniedbywana, a to przeciez 50% ciała wątpie zeby takie polecenia byłyby prz połaczeniu klatka + triceps i zeby zaczynał od tricepsów ;) oczywscie [...]

Apropo czesci masowej meta na jej sam koniec imo bez sensu. Od poczatku lecisz prolo/cypio (jeden hvj) razem z meta i bold, potem wskakujesz na propa z winem jak masz ulozone. Cala w tym filozofia. Kto ma ci jeszcze odpowiedziec jak bic te 5ml? Cos trudnego dzielic na 2x2.5cm????

witam, przejrzałem dziennik 130 kg to sporo kg ;) co do planu to imo: - lepiej daj wyciskanie sprzed klatki niz za głowe- przy barkach - bezpieczniej trenowac nogi przed barkami - nogi czesto są zaniedbywana, a to przeciez 50% ciała wątpie zeby takie polecenia byłyby prz połaczeniu klatka + triceps i zeby zaczynał od tricepsów ;) oczywscie [...]

Przypominam ze ruszamy z ligą 9.01.2015 godz. 20;00 i do tego czasu mozna podawać swoje składy.2 ligi mają nadal przerwę Eredivisie jeszcze przez 1 tydzień a Bundesliga startuje od 30 stycznia.Więc imo nie ma sensu specjalnie na 1 lige tyle czasu czekać (i tak sporo tych przerw było ostatnio). Jackson Martinez Bale Baines

IMO,jesli redukcja,to 2.5g/kg bialka będzie jak najbardziej okej :)

[...] od 8h jedzenia z treningiem na czczo, poprzedzając go porcją kreatyny (jak wrócisz do cyklu) i popijając podczas jego trwania BCAA. (tylko nie 5g na całą butelke wody, IMO za mało) Schodzenie z kalorycznością jak rozpisałeś wygląda ok, jednak nie sugerowałbym się upływającym czasem, tylko zmianami, jak fat schodzi zostawiasz kcal, masz [...]

Trochę dziwne rozwiązanie: Dzień treningowy powiedzmy poniedzialek kończysz jeść o 22, dnia następnego cardio i zaczynasz jeść o 7, co daje 9h postu w czasie snu. Wtorek kończysz jeść o 13, post do środy do 17 co daje 28h postu. IMO bez sensu :-D

Imo Romero gorszy matchup dla Weidmana- genialne zapasy + bomba w łapie.

Tylko czy któryś z tych programów pomoże zgubić tłuszcz z brzucha ew. "przerobic" go na mięśnie? Czy jest jakiś patent jak treningiem zgubić tłuszcz z klatki piersiowej? Nie. Nie. Nie ma czegoś takiego jak palenie tłuszczu miejscowo a tym bardziej przerabianiem go na mięśnie. Jak sobie wyobrażasz taką przemianę? że po zrobieniu xxx brzuszków z [...]

Jak jestem fanem Reema, tak za cholerę nie jestem w stanie sobie wyobrazić jego wygranej. Obalić to może Nelsona na 5 sekund, bo Nelson zawsze szybko wstaje. Kto go ostatnio w parterze przytrzymał na dłużej? Werdum nie potrafił, DC chyba też nie...wątpie, żeby Reem dał radę. Poza tym może w ogóle parteru unikać, bo co się stanie jak Nelson będzie [...]

Sprawa jest imo prosta. Im dluzszy drazek i bardziej "wymyslny" kupisz tym wiecej bedziesz miec mozliwosci. Co do samych firm to mysle, ze liczy sie solidnosc wykonania, a nie logo widniejace na drazku ;-)

zahamowanie katabolizmu?%-) doinformuj się, ogarnij podstawy bo na prawdę Imo nie warto wydawać kasy na suple

W takich jak tilapie (a większość 'zawodowych amatorów' wcina tuż przed zawodami), czy choćby... kurczaki. ;> Nigdy nie rozumiałem nagonki akurat na pangę, może w końcu ktoś mi wytłumaczy w czym jest gorsza od innych masowych hodowli. Imo taka zła opinia na temat pangi krąży tylko dlatego, że jest b.tania i konkurencja (z wcale nie lepszym [...]