IMO

pozostaje tylko wziac banana imo. bo wygladacie podobnie (ilosc masy miesniowej) ze zdjec wynika po prostu, ze jest on drobniejszej budowy, a tego nie przeskoczysz

Cykl calkowicie odwrotnie. Btw - imo zly dobor srodkow na twoj stopien wtajemniczenia. Pomysl bardziej lajtowo i miche dopnij Zmieniony przez - metakreta w dniu 2014-11-02 20:15:22

Dlatego napisalem tego posta... Bic z tricem dobre polaczenie czy moze lepiej plecy+bic i klata + tric To będzie lepsze IMO Po prostu musisz pamiętać że małe partie takie jak : biceps, triceps, łydki ,mięśnie przedramion, mięsień czworoboczny część kaptuorwa pracują gdy robisz duże partie :ogólnie klatka, plecy, nogi i nie potrzeba ich tak tyrać [...]

Zdać trzeba sobie też sprawę, że przez wprowadzenie pkt za belkę odbyło się wiele konkursów, które przed laty nie mogłyby być kontynuowane. Pamiętamy, że każda zmiana belki wiązała się z ponownym restartem konkursu Dokładnie.Z tym że imo zmiana belki powinna byc tylko z inicjatywy tej całej ekipy na czele z Hoferem, ze względów stricte pogodowych [...]

Gienek, smutna sprawa po 5 laatach cholernie. Ale jak masz nie być szczęśliwy to nie ma sensu tego ciągnąć imo

9.00 w dalszym ciągu to nie pora popołudniowa czy wieczorna. Kiedy masz trening? W dni kiedy masz wolne od pracy? IMO bardziej optymalne jest okno w godzinach popoludniowo-wieczornych. Jak się cos trafi z niczego nie trzeba rezygnować. Ale jeśli okno poranne Ci odpowiada to epoki. A jak sprawa z zasypioaniem? Ogólnie ze snem i regeneracja? [...]

Scitec superb smak czekolada 30g odzywki z 100ml wody+ 100ml mleka 1-smak - dla mnie rewelacja, do tej pory piłem tylko jedno bialko czekoladowe tak dobre jak to, 2-rozpuszczalność - b.d 3-piana - brak 4-gęstość - rzadsze 5-ogólne odczucia - jak juz w/w super bialko,bez problemów gastrycznych, nic nie moge mu zarzucic, jak najbardziej polecam, [...]

za duzo kalorii imo na start. dalbym 2500

Elegancko. IMO dieta ok. (już nie licząc, że 20g ogórka to 2 plasterki, 10g cebuli to praktycznie nic, a 20g pomidora to jakby dzielić pomidor na 10 części) %-)

tylko że ja ważę znacznie więcej niż Ty, a pas jest imo nawet bardzo si jak na taką wagę, łapa też niezgorzej, tylko ten kabzol podlany

j/w bez porownania imo. nawet nie ma co kombinowac z duza iloscia pomperow w sensie rodzajow. skup sie na agmie+forma argi/cytru+ba+kofa i starczy

jeśli chodzi o MMA to bez wątpienia prime Hunta. Co z tego, że kiedyś w samej stójce mógł być szybszy, mieć lepsze cardio itp. skoro zapasy i parter znacząco poprawił a tego mu brakowało. Hunt wziął się za MMA na serio od nie tak dawna. Z resztą w stójce imo dużo nie stracił wciąż ma mega refleks, TIMING, szybki jest jak na takie gabaryty i wgl. [...]

jednak zawodowi kulturyści przyjmujący o wiele większe dawki gluty mówią, że nie wyobrażają sobie bez niej życia . oraz bez hormonu, insy, testa, i innych srodkow;-) i akurat osoba na bombie caly rok potrafi obiektywnie ocenic suplement diety, imo nierealne. tak samo jak testowanie pre na bombie, a na off-ie zupelnie inna bajka

obstawienie za 1,50 sie nie liczy, grind };-) a tak serio, to slowo "pas" w przypadku tej walki nie powinno byc w ogole uzywane IMO,bo szczerze mowiac bedac zawodnikiem byloby mi wstyd go zalozyc wiedzac,ze mam taka okazje tylko dzieki temu,ze Cain kontuzjowany . ;-) skupilbym sie na samej walce jako po prostu ciekawym wydarzeniu,ktore powie nam [...]

Ja kiedyś mega dużo boksu oglądałem, najwięcej gdy miałem koło kilkunastu lat. Wstawanie w nocy i oglądanie razem z tatą to było coś :-)) Obecnie boksu już mało co oglądam, ale nazwać go prymitywnym to już grube nadużycie IMO :-D

sprobuj porcje zobaczysz jak bedzie, imo nie powinno byc roznicy

Szpila wygra imo

Masz wagę z dokładnością 2 miejsc po przecinku?::)) u mnie na siłce jest chyba taka ale na niej nie da się zważyć bo ktoś przechodzi (ruch powietrza) i waga szaleje :-D Jest wow jest, -2cm w pasku i tylko 1kilo na wadze to b.dobry wynik imo. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-11-09 09:28:10

dlatego IMO naleśniki, omletym bułki to klucz spożywania duuużej ilości węgli, ogólnie kcal

imo sredni