IMO

To może bierz jakieś piguły? Lecytyna, magnez od Olimpa? Ogólnie też zdarza mi się nerwa złapać, ale raczej to kontroluje. Czegoś ci brak lub masz problemy imo. Jak włącza ci sie agresor 'z dupy' to do lekarza.

Oczywiście, że dieta była zawsze podstawowym czynnikiem, ale gdyby koks nie dawał tak świetnych rezultatów, to mało kto by po niego sięgał, ze względu na zdrowie. Jeżeli jesteś zawodowcem i bierzesz saa to spoko, Twój wybór, jesteś pewnie pod opieką lekarza, w innym wypadku, dla ćwiczących dla samej idei uprawiania sportu imo mija się to z celem i [...]

W kółko wałkujecie to samo... Jestem tkjby. współautorem tego tematu i jak to czytam to ... Nikt tu nie mówi i nie pyta się czy można palić przed/w czasie treningu, bo to jest chyba oczywiste i mija sie z celem, wiec po co pisanie typu "ja pale w czasie treningu i jest fajnie" Wnioskuje z tego tematu: alkohol + kreatyna = kupa, wybierz [...]

Szczur, toz to przeciez nie zadne tuczniki, bo bf maja wy***iscie niski. Fakt, kulturystyka wspolczesna nijak sie ma do dawnych czasow, bo kiedys sylwetki imo byly takie hmm, bardziej atletyczne, a teraz sa mutanty. Ale no coz, takim mutantem byc by mi sie przydalo

Jednym ze skutków ubocznych SAA jest faktycznie zwiększenie agresji... Temat rzeka. Imo człowiek, o ile nie ma stwierdzonej choroby psychicznej, czy adhd powinen panować w określonych sytuacjach nad emocjami... zdr Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-05-20 21:36:12

[...] lepsze od wszystkich hulla hop razem wzietych, rob go sciagajac jeszcze miesnie do siebie. Rob plan co dostalas, rob plan co masz od fizjoterapeutki, mozesz sobie jeszcze dodawac, ale IMO za duzo to nie zdrowo, jest czas cwiczenia jest czas odpoczynku kazdy z tych czasow jest tak samo wazny dla budowy , regeneracji i rozwoju kazdego miesnia .

Hm jak herbatka gorąca to nie, ale do ciepławej miód jak najbardziej się imo nadaje. Łyżeczka węgli prostych mu chyba nie zaszkodzi, a łyżeczka dziennie nieźle podnosi odporność.

imo Mirko w ufc nie dostal pelnego pozwolenia na doping. Marniej wygladal i marniej sie ruszal. Wand technike umiarkowana zawsze mial, cepy wystarczaly na japonskich kelnerow ale w ufc deko malo

[...] cos co dziala na czlowieka "przeczyszczajaco". I wbrew pozorom nie musi byc to cos drastycznego. Na mnie dziala czarna herbata (ha ha a podobno powinna odwrotnie). IMO probuj codziennie, mozesz po trenngu kiedy wszytsko jest ruszone Zmien pozycje na sedesie, o wiele latwiej sie zalatwic w kucki nie na siedzco. Codzinnie o tej samej [...]

Potrzebuje dwa białka. Na rano do jajecznicy i po treningu ( to białko ma się szybko wchłaniać serwatka) No i drugiego na noc i ew. zamiast posiłku. DO jajecznicy bialka nie ma sensu pic, to raz. Bialkiem posilku nie zastapisz, to dwa. Po trzecie, imo nie musisz kupowac 2 rodzajow bialek-bo roznicy nawet nie odczujesz. POza tym, kup sobie kostke [...]

I co ze ma troche bialka pszenicznego? Sadzisz, ze zawazy to na "efektach"? odp. brzmi - nie. Poza tym, jako amator, nie potrzebujesz nic innego jak zwykly WPC, lub mix bialek. IMO zwykla ostrowia starczy-nie ma genialnego smaku, ale za to pewny sklad.

jw. ; d dużo się można dowiedzieć ogółem bardzo mi pomogła już pierwsza strona i jestem w trakcie czytania oprócz tego powodzenia. imo najlepszy dziennik

ktos tam dostal po pysku kilka dniu temu imo, za to forse co biora i za to co z reguly prezentuje, praktycznie cala polska liga, to niech ich na******laja bo sa slabi i do tego olewaja. Dostaje taki pajac 10x srednia place w tydzien i jeszcze mu sie o pilke nie chce powalczyc. Brawa dla tych kibicow.

Ogolnie fajny temat,imo jest w tym troche genetyki+treningu.

to znaczy ze konczysz trzeci tydzien ; ). i co chcesz skonczyc mete juz? Za 40 zł jak kupisz mete cloma i wyposazysz sie w zarcie na 3 tyg to jestes moim bogiem A sprawa jest takie ze prop to krótkie estry i twoje teorie sa bledne. 5 strzałów tescia to bedziesz mial cykl miesieczny imo za krótko. Jak dokupisz 100 mety duzo lepiej. Ale i tak dla [...]

wczoraj troche roboty miałem i dla odmiany bolała mnie łapa żeby nie było nudno Dwuznacznosc? A teraz na powaznie, czasem wpadam na "czajke" i imo jest coraz lepiej. BTW na paru filmikach wydawalo mi sie ze przy WL unosisz dupe do gory, czy to tylko mi sie tak zdawalo? pozdro bosie.

Na pewno najdrozsza opcja Poza tym nie tedy droga, zaczinj dobrze jesc, nie byle jak, to beda efekty. IMO herbalife to czyste zerowanie na niewiedzy ludzi, sam probowalem tego, kiedy jeszcze nie mialem stycznosci z tym forum i jako byly uzytkownik, moge powiedziec jedno, szkoda pieniedzy.

Ja robie 5 całych jaj + 50g owsianki + czasem niskosłodzony dżem z 20g na góre to daje mi z 3g cukru i jest git. oczywiście zależy od zapotrzebowania wszystko ; p ale imo całe jaja lub białka + trochę żółtek + owsianka i jest git na redukcje czy mase a dżem jak kto woli mi tak i tak smakuje ;d

Ja po białku pierdze jak głupi,imo przejdzie.....

wkleilem fotke twojej talii ze str. 62 i zapytalem gdzie ten tluszcz bo po przejzeniu ostatnich ~60 stron, z tego co pisalas, mialem wrazenie ze jestes jakims hipopotamem. Imo masz bardzo ladna sylwetke. Nie wiem dlaczego obliques to usunela... Zycze zdrowia. Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2009-05-19 19:55:57