IMO

Aaa IMO skoki sa dobrym cwiczeniem na mieśnie miednicy na mm kegla ?

Tak poszedł po parter ,ze obalajac miał juz zapieta gilotyne 8-) i owszem domyslam sie, ze te obaleie wynikało z faktu,ze do konca walki zostało 10 sek ale imo i tak mało co sie nie przejechał na tym, widac było bo bezsilnej minie jak leżał :) ja carwina dzidka nie dziadka, jednoowymairowca nie jednowymiarowca bym nie lekcewazył w 100% [...]

zejście do 4% bf to jest IMO chory pomysł, to jest poniżej granicy essential body fat. Dieta deficytowa warzywa predziej czy później odbije się na twoim zdrowiu.

o łał.. Zdecdowanie NAJBARDZIEJ apetyczna sylwetka na forum IMO :-)

Carwin popełnił błąd idąc w cardio. Siłe i dynamit traci się najpóźniej, fighterzy o takich atrybutach mogą ciągnąć bardzo długo, w przeciwieństwie do zawodników bazujących na refkleksie, ekplozywności itp.- wyjątek Anderson Silva%-) Duży, silny, zmasowany Carwin jak za Lesnara + opanowany, to bardzo ciężki przeciwnik. Masakryczne kowadło, łeb z [...]

Imo jak wyjdzie w późniejsze rundy to będzie niezłe tarło :-D hue hue

Iza dzięki };-) IMO headhuntering to takie podbieranie ludzi :-> ale fajnie jakby ktos do mnie dzwonił i zabiegał o mnie :-D UN, ja mam taki niecny plan %-)

ja biore acard roznie, czasami co 2 , co 3 dni 1 tabletke to wystarczy imo, jescze biore codziennie koenzym q10, magnez acard zazwyczaj jak odczuwam serce. 1 tabletka to 75mg u mnie a o drętwienie w nocy to o co Ci chodzi? ze spac po tym nie mozesz czy jak? i ie wiem czy dobrze zrozumialem ale po tygodniu juz widzisz efekty? troche szybko.... [...]

Ja jednak zaliczyl bym go do TOP 10 mimo tak dlugiej nieobecnosci. Rowniez uwazam, ze niepotrzebnie stracil na masie. Imo powinien postawic wszystko na jedna karte, albo nokautuje w poczatkowych rundach, albo przegrywa przez kondycje. Meczenie sie przez caly dystans w HW jest beznadzieja.

kurva dobre to KO :-D imo on ma akurat dobre podstawy by przykozaczyć :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-07-13 20:23:30

3gramy bialka - brawo moze dla prosow tez 3 gramy to sie sprawdzi wyjsc jest tyle ile jest ludzi! to zalezy od Ciebie - jak sie czujesz i jak reagujesz na wysokie wegle/fat! jesli nie mas problemow z ulaniem sie (zlapaniem fatu) tj. lapiesz szybko fat - to lepszym imo wyjsciem sa diety niskoweglowodanowe lc/cc/keto (choc nie polecana dla [...]

[...] - MsLaQu w dniu 2012-07-13 23:20:46 producenci zmieniają surowiec czasem i bez słowa informacji .. a akurat Muscle UP nie jest produktem topowym gdzie wszystko musi być stale (powiedzmy) - następnym razem bierz co innego IMO dawkowanie jest ... potrzebne na opakowaniu a białko i tak stosuj wedle braków w diecie a nie sugeruj się tym co pisze

Taką plotkę znalazłem: Nuri Sahin byłby częściowym rozliczeniem za Lukę Modricia. Królewscy ponoć dają 35 milionów euro oraz Sahina wzamian za Chorwata! imo już lepiej było by oddać Kake i 20 mln

top 10 to na pewno JDS,Cain,Ali,Cormier,Mir,Werdum,Barnett i co dalej ?? Big nog? hunt? Browne?/ Spokojnie da radę wcisnąć Carwina do top 10. Mir? Toż Mir dostał niemiłosierny wp****** od Shane'a Owszem po takiej operacji i +rocznej przerwie (pewnie zanim będzie ta walka to będzie już 1.5 roku przerwy) dyspozycja Carwina to jedna wielka [...]

Którego typu cukrzyca? Teoria i praktyka nie zawsze idą ręka w rękę, ale jeżeli bierzemy do analizy ten konkretny spalacz, to: -jest tam kofeina, która ma trochę sprzeczne wyniki, jeżeli chodzi o insulinowrażliwość. Pijasz kawę normalnie? - pochodna tyrozyny, z której powstają hormony będące pochodnymi tyrozyny [...]

[...] przemyśli dobrze, poszuka, wybierze co na niego działa (bo już chyba mniej więcej wiesz, nie?) i co jest koniecznie uwzględniając aktualny poziom wytrenowania i może jechać. IMO jak będą 2-3 dni, to się trzeba dostosować, przykładowo góra/dół/góra albo jakiś 3way split, żeby szedł do przodu to wtedy się będzie cieszył z trenów, a nie potem smuty [...]

Podzielam Wasze zdanie na temat Kuleja. Kurde juz sie nie moge doczekac tej walki... Imo to najlepsza walka w boksie w tym roku.

Imo oboje prezentuja dobry poziom jak na dzisiejsze czasy. Sam nie wiem jak obstawiac ta walke, niby buki stawiaja, ze Haye wygra, ale roznie to moze byc. Walka na Polsacie Sport od 19 do 24, o 18 zaczyna sie studio. Licze na wielkie emocje.

Gainer wydaje się nie mieć sensu, jeśli będziesz trzymał taką dietę to będzie raczej zbędny, jak dasz radę to go opchnij i kup odżywkę białkową - bardziej się przyda, jeśli już musisz go jeść to dawaj z 50 - 80g. po treningu, trening najlepiej jakbyś podmienił posiłek 3 z 4 i trening dał po 3 posiłku - około półtora godziny po. Jeszcze zmień [...]

sam tytuł sprawil ze tego nie przeczytalem :) Imo do kasacji ;)