Stacki prócz kreatyny zawierają substancje umilające trening tudzież pompujące, wpływające na wytrzymałość czy poprawiające regenerację po wysiłkową, natomiast pojedyncza forma to sama kreatyna. Póki co stackami nie zawracaj sobie zbytnio głowy, choć i tragedii by nie było jeśli byś po nie sięgnął. Imo wybierz coś z tego co już wcześniej napisałem [...]
wiem nie neguje tego , proste ze nie dolozylem 11 kilo miesni w 3 mc. Wiekoszosc to woda i glikogen choc nie jestem specjalnie ulany imo. Zobaczymy jak zejde ile z tego zostanie. Wazne ze cokolwiek idzie.
Ali wprawdzie wygrał, ale jak dla mnie zawodnik dnia to i tak Aerts. Hari znokautował Schilta, ale Aerts go zdominował co zdarzyło się po raz pierwszy w K-1. Nie chcę tutaj nikogo obrażać, ale jak dla mnie Peter wzniósł się na wyżyny i zostawił wszystko w ringu, pokonując najlepszego, a potem w finale przegrał z odrobinę gorszym. Takimi prawami [...]
Plan imo kiepski. Plecy i klatka piersiowa przy splicie to kiepsko, nie dasz rady ich w pełni 'wymęczyć'. Odżywianie też słabo i zrób coś z tym bo i efektów Twojej pracy nie będzie. Białko zostaw bo i się przyda. Kreatyna zbędna póki co. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-17 13:11:20
Niedocenianie BigFoota to pomyłka. IMO ma mnóstwo 'dziur', ale też tym co umie robić może posadzić absolutnie każego. Co do walk Fedora, to menago czy nie, ja mam silne wrażenie że Fedor sam jest już lekko zmęczony i myśli o emeryturce. Mogę się mylić, ale nawet sam coś wspominał, a w jego występach daje się wyczuć pewne zmęczenie materiału. [...]
[...] tylko to koszt jakiś 8zł B/W/T = 9g/54g/7g KOLACJA tu proponuje dać serek wiejski lub twaróg możesz zmieszać czasem z rybą wędzoną czasem z jajkiem dodać warzyw i śmiało zjeść na kolację w postaci pasty B/W/T = 18g/35g/5g SUMA = B/W/T = 144g/293g/82g = 2,2g/4,4g/1,2g na 1kg masy ciała KALORYCZNOŚĆ- 2492kcal BTW IMO OK WIĘC DOPASUJ TYLKO
Myślałem że będzie to kolejne efektowne skończenie dla Gegarda... A tu włażę na Wiki, właże na Dream, - K 1 IMO MOusasi się wpuścił w niezły kanał, no ale walka dużo ciekawsza niż gdyby to miało być MMA.
[...] ciosem, niesamowitym zasiegiem rak (bodajże tylko valuev ma lepszy zasieg). Szczeke maja podobna, grant nie padal przeciez po ciosach leszczy (lenox lewis, mcline), a austin został rozniesiony przez Wlada. Ale ogolnie zdecydowanie lepszym zawodnikiem IMO jest Grant. Posune sie nawet dalej, mysle ze Grant wygralby z tak dysponowanym Solisem.
1 post tego tematu mnie rozbawil aczkolwiek taki obrot sprawy jest mozliwy jesli Shoguna kondycja po operacji spadla. Jesli Shogun zaprezentuje taki sam poziom jak zazwyczaj lub nawet lepszy to imo wygra ta walke przed czasem. shogun FTW!
Shogun ma 29 lat a już coś mocno spaprane te stawy, zwłaszcza kolana, niestety. IMO przebieg walki będzie zależał w dużej mierze od tego, jak mu się ta cała rehabilitacja uda i w jakiej formie jego kulasy będą. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-12-20 00:39:40
[...] = 1 porcja w praktyce, (i tak bylo kiedys), 2 miarki = jedna porcja, czyli jedna saszetka = 1 porcja, mala puszka = 25 porcji, a duż - która w sieci pojawia się sporadczyenia a IMO nawet się oplaca - 50 porcji: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html A facet ze sklepu sprzedaje saszetki tanio - bo mial je za free...
[...] :) Rozpuszca sie w 100% , piana powstaje lekka i zaraz opada , takze pijemy normalnego szejka W porównaniu z UNS jak dla mnie tez lepiej wypada Vitafit :) Co do smaku Jak ktoś jest francuski piesek no to trudno , ale za ta cene smak jest za***isty IMO i bardzo mi podszedł mimo ze wiele białek piłem z róznych firm. To nie sport dla mjętkich ;]