IMO

Jw. Jak uparłeś się na tego gainera to pij tylko pół porcji po treningu, ale do godz. po treningu normalny posiłek ryż/pyry + mięcho. Ułóż to tak żeby nie przekraczać spożycia węgli, wszelkie nadwyżki obcinaj na gainerze, nie redukuj węgli kosztem zdrowego żarcia. IMO najlepiej oddaj tego olimpa koledze za czteropak

Skrobne cos od siebie. Od poczatku lutego 2011 jestem na bombie, odbloku nie robilem clomem/tamoxem, czyli jade tzw mostki. Hcg cyklicznie jedynie bije. W przedostatniej tchp na ostatnich srtonach napisalem co i jak lecialo. Ogolnie 2 lata dopiero koksuje, w tym rok non stop;-). Dwa lata temu w marcu zrobilem pierwszy cykl na enanie i mecie, potem [...]

Kura ma ~22% b i w to jest już wliczona ta woda imo. A Ty zaniżyłeś wartość białka i odjąłeś jeszcze wode, czyli według Ciebie surowa kura ma 16-17% białka? Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-11-18 22:58:59

Jak czytam te wasze wywody jak każe Kiefer itd to mam wrażenie że niedługo będziecie nosić skarpetki w takim kolorze jak on podczas CBL bo w innym przypadku to nie będzie już CBL. Oczywiście możecie kopiować jego wersję w 150% ale jeśli ktoś nie lubi jajka to już nie jest na CBL bo nie będzie ich jadł? nigdy klonowanie kogoś nie jest dobre, nie [...]

Najpierw piszesz że nie masz kasy na jedzenie ale masz na suple, teraz wspomniałeś że nie masz czasu przyrządzać żarcia ale na treningi masz czas, sorry ale ten sport jak każda inna sprawa w życiu ma dwie strony medalu. Albo akceptujesz zarówno dobre jak i złe jego konsekwencje albo sobie odpuszczasz, niema drogi na skróty. Skoro jednak aż tak [...]

konkret pisal ze ma nadcisnienie tetenicze i powiekszone nerki, imo gra nie warta swieczki.

[...] do Fundamentalistow bo to są Poyeby, ale czemu jechać po normalnych ludziach, każdy ma prawo wierzyć w co chce jeżeli przy tym nie krzywdzi innych, a co do samej walki Saki IMO wypadł bardzo fajnie, gość nie walczył 2 lata, był to jego jakby nie patrzeć debiut w MMA(pomijając ten epizod sprzed lat), dajmy mu się rozkręcić, Hunto jak przyszedł do [...]

IMO to zalezy jaka masz ta kukurydze, jak mloda to te 10-15minut wystarczy bo ona jest miekka. Natomiast jesli masz pastewna to z 2h trzeba gotowac.

Miragliotta znowu dał dupy imo. Nie ma takiego wyczucia jak Herb Dean, co do tego kiedy należy zatrzymać walkę.

Z tym królowaniem to bym się tak nie rozpędzał. Imo za dużo rekinów w tym akwarium (LHW) pływa.

nawet niezle to wyglada, ale dawki jednak za niskie imo ;-) mete trzeba wrzucic 6tyg 50mg ed - dobrze na mnie dziala w ten sposob npp - myslalem zaczac od 100mg e2d i zwiekszac po kilku tyg? enan - celuje w 750/1000mg ew to musi byc mocne uderzenie %-) w tym podejsciu chce przejsc na wyzszy level %-)

jw dodaj hcg nie ma co oszczedzac na takim czyms. ps. prop npp wino imo super cykl, sam to lecialem i efekt super ;)

wg mnie 13 lat to za wcześnie imo najlepiej 16-17 lat....

białko to uzupełnienie diety nic więcej hmb imo słabe bez spalacza tez si e obejdzie

w żadnym z tych porównań arni nie pokonałby roniego wieć IMO nie ma sensu porównywać 2 odrębne światy.

Moje typy: Barao, Lombard i Kongo. Zamiana Boetscha za Stanna imo nawet na + ale szkoda, że to Jodan zamiast Nogueiry walczy i brak Siyara :-( Rozpiska ogólnie dupy nie urywa jak większość ostatnio przez te j**ane kontuzje...

kurva dobre to KO :-D imo on ma akurat dobre podstawy by przykozaczyć :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-07-13 20:23:30

If nie stosuje sie z racji malej ilosci czasu na redukcje. To nie magiczny sposob. Imo jestes jeszcze mlody. Rosniesz. Uluz jakas zbilansowana. 5-6 posilkow rozlozonych w ciagu dnia. Lepiej na tym wyjdziesz

1mg ed i z dnia na dzien ciemniej ale solar obowiazkowy imo

[...] byc zrobione ultra szybko, chodzi o eksplozywna sile. Stary, ja tez nie mam rozpisanej diety, kalorii itp. Na poczatek wprowadz ogolne zasady, wiesz czego unikac, co jesc. IMO narazie to wystarczy. Jesli jestes w stanie od razu wszystko na tip-top ulozyc i sie nie zniechecisz, to ok. Ale dla mnie wyglada to tak, jak kiedys Hardgainer napisal: [...]