IMO

J/w, idealny sposób na sylwetke z niskim %bf przez cały rok i stałe postępy to IMO; 3 tygodnie masy, 3 tygodnie rzeźby jak ktoś jest ekto to może zmniejszyć długość czasu na rzeźbie a jak endo to wydłużyć. ( i do tego FBW najlepiej) Obiło mi się o uszy że Coleman stosował dietę, taką przeplataną. Podzieloną na dni wysokokaloryczne i [...]

zayebisty pomysł zamiast słodzika można użyć odżywki białkowej IMO i wtedy wartości będą ciekawsze jeszcze ja bym do masy dodał jeszcze marchewke i zmiksował, moze zrobie to wrzuce foty tu koles jakiego napoju uzyles konkretnie?? cola zero moze byc?

imo wwszystko co trzeba jest, tak wiec pozostaje tylko rosnac

no to jak to jest nadmiar skóry to jedyne co Ci pomoże to masaże/kremy ujędrniające/sposób, który wcześniej wymieniłem, dieta tutaj niewiele wskóra imo: pon: pompki, aeroby, a6w wtorek: bieżnia środa: wolne czwartek: bieżnia piątek: pompki, aeroby, a6w sobota: bieżnia niedziela: dzień pański, wolne rowerek bym dał przed aero z 5-10 min, aby [...]

Soszyński, Held, Pałaszewski, Drwal, Bedorf, Khalidov, Materla, Azhiev, Saidov, Błachowicz, Moks, Grabowski, Kita, Pudzian (raczej bez szans, bo za drogi, ale by się na pewno sprzedał i wzbudził zainteresowanie), Irokez Imo jedyni, którzy mogliby na obecną chwilę spróbować sił w UFC to 2 Berserkerów (Cipek i Iro), ewnetualnie Mammed, w piórkowej [...]

Soszyński, Held, Pałaszewski, Drwal, Bedorf, Khalidov, Materla, Azhiev, Saidov, Błachowicz, Moks, Grabowski, Kita, Pudzian (raczej bez szans, bo za drogi, ale by się na pewno sprzedał i wzbudził zainteresowanie), Irokez Imo jedyni, którzy mogliby na obecną chwilę spróbować sił w UFC to 2 Berserkerów (Cipek i Iro), ewnetualnie Mammed, w piórkowej [...]

Przy dzisiejszych standardach punktowania byłem pewien wygranej Hendricksa, tymbardziej jak usłyszałem 49-46... Ale miło się zaskoczyłem, walka była bardzo wyrównana, ale granie na czas zostało ukarane, i bardzo dobrze. Może będzie to jakiś sygnał dla innych że takie akcje przestały się opłacać. Schab imo wytrzymałby do końca rundy spokojnie, [...]

masz prawie identyczne wymiary jak ja imo ja łapka wieksza no i pas tez Co do sylwetki skup sie na tricepsie bo jest zaniedbywany na rzecz bika kurna nawet wiek i wzrost masz identyczny pozdr. sog

Yoort Imo cwiczenie przedramion w Twoim wypadku- strata czasu. Sam ich nie cwicze, a najbardziej czuje je teraz po martwym ciagu (zakwasy po kazdym treningu!), mniej na drazku czy podciaganiu sztangi wzdluz tulowia. Robiac podstawowe cwiczenia nie musisz sie martwic o takie szczegoly. Co do zarcia, to ja biore na uczelnie taki posilek- ryz 100g, [...]

po 5 dniach od ostatniego szota: 25mg testa + 100mg clomu potem pare dni sam clom 100mg dziennie potem kilkanascie dni clom 50mg dziennie ale sam clom to imo lipa, choć pare innych osób powie że jest najlepszy. tak to jest z pct, że każdy musi wyczuć siebie w tej roli.

pewnie flaszke tam na stole już obalili i zamiast 1 pkt odjęli 3 k***a %-) Boetsch powinien przegrać a już 30-26 to jest jakiś joooke. No, ale dobrze, że Boetsch wałkiem wygrał, bo Dollaway pajacował i z tymi palcami IMO ostrożny nie był

eko merry od czasu do czasu dla zdrowia na sen imo

Wydaje mi sie że miał tutaj na mysli lekkie ściągnięcie łopatek i wypchnięcie klaty do przodu, co powoduje napięcie najszerszego- imo.

twoim najwiekszym plusem imo sa potezne barki! respekt

JDS właśnie w DRUGIEJ WALCE używał łokci i to często! To właśnie nimi porozbijał Caina a wiadomo, że nikt na ślepo nie będzie walił łokci jak Pudzian cepów, bo to niebezpieczne zwłaszcza z kimś takim jak Cain. Ja myślę, że reguła kamień papier nożyce nie działa tutaj. Imo JDS pokona Werduma, przegra z Cainem a Werdum też przegra z Cainem. Taktyka [...]

Jest wielu ludzi nowicjuszy ktorzy zaczynaja od splita i rozsna dobrze. Nie maja super predyspozycji ani nie sa na koksie IMO troche przesadzasz no ale moze sie myle

No Conor byłby niezły heh już Diaz miał zasięg 76', a Magny ma 80', a Conor 74' Conor wyglądałby trochę przy nim jak młodszy brat. Co do Hunta to racja on zawsze będzie groźny z tym KO ciosem. Teraz po kontrolach sporo się zmieniło w wadze ciężkiej, więc kto wie? W sumie duża szansa, że Magny mógłby zawalczyć Mattem Brownem i imo Matta ciężko [...]

Juniora moze usadzić imo spokojnie Miocic raczej poza zasięgiem ale też może trafić.

[...] Czytałem jak zawsze w drodze, ale nawet wtedy znudzony dałem sobie spokój po kilkunastu minutach. Część artykułów, akurat tych które mnie teoretycznie interesowała jest IMO zbyt trudna w odbiorze. Po odsianiu z nich rzeczy niezrozumiałych (Jestem tylko informatykiem, nie biologiem, chemikiem) zostało dla mnie z nich kilka % treści [...]

Zupełnie normalne jest, że młody chłopak chce wyglądać i czuć się atrakcyjnie. Tym bardziej, jeśli już miał z tym problem. Jeśli będziesz mu mówić, żeby nie ćwiczył i nie interesował się dietą, to raczej nie posłucha. Imo lepiej nakierować go na właściwą dietę i sposób trenowania. Jego zachowanie już jest na tyle chorobliwe, że być może tylko [...]