IMO

imo szykuje się ciężka walka dla obu fighterów, nie gloryfikowałbym GSP w tej walce.

imo troche za dużo jak na redukcje ale to zależy od zapotrzebowania ograniczałbym w ogóle owoce na redukcji

[...] że efekty nie powalały siła w ogóle nie rosła, choć masa szła do przodu, jedyny pozytywny efekt to stosunkowo mocna pompa i czucie mięśni. dobre to na konkretną masę IMO , ale ja bardziej wolę dynamicznie ćwiczyć, oczywiście skupiam się na technice, ale bardziej jako konieczny warunek bezpiecznego ćwiczenia niż cel sam w sobie P.S. [...]

wlasnie skonczylem jesc noko jest fajny ale bull przesadzil chyba z iloscia 1pucha z 1puszka kreatyny starczy na cykl nie wiem jakie dawkowanie musialoby byc zeby 2puszki do cyklu uzyc :) jak ładujemy mega dawki substancji pompującym to efekt ten szybko mija(organizm zmniejsza wlasną synteze tlenku azotu) najlepiej stosowac je tylko [...]

[...] ciebie zostawi ? trenuj dla siebie dla wlasnej satysfakcji bo sie przejedziesz. Dobrze ci radze, kiedys za pare latek jak zmienisz podejscie to bedziesz sobie pluł w brode. IMO jak zaczniesz wycinac z tego co masz to wiele nie zostanie i bedziesz sie nizczym roznil od sucharow co nic nie cwicza, masa jest dobra, tluszczu za wiele tam nie widze, [...]

nie no imo, to jak np ze szklanki mleka wszamie tylko kożuch (w którym wedle tego textu jest odizolowane białko serwatkowe) a reszte zostawie to chyba siłą rzeczy bd to mniej kaloryczne.. potem jeszcze ten kozuszek na grila wrzuce żeby tłuszczu sie pozbyć i wogóle.. odżywka pierwsza klasa Zmieniony przez - orson_lol w dniu 2009-05-07 16:12:38

Chodzi o przykład. Nie bierz tego aż tak dosłownie. Poprzez doświadecznie i czas zostały wypracowane pewne schematy działania. Które IMO są dobre. "Na ulicy nie znasz kolesia ktory do Ciebie startuje" Dlatego nie ma co się zastanawiać po czym jest tylko podejść z jak największą ostrożnością tak jak by był po opiatym i mógł mieć [...]

sus nie zawiera grupy 17a wiec jest lajtowy dla bebechow, z tym ze przy tym srodku uwazaj na gino..a czy bedzie lepiej towarzyszyl to ciezko powiedziec imo ja bym polecial sus'a z hdrolem zeby troche kg zlapac, ale jak wolisz bardziej podciety, wysuszony miesien to polec z epi

Zamiast kombinowac zwykle FBW wystarczy, zreszta wedlug mnie jest to najlepszy trening od czasow dinozaurow i nigdy wiecej nie wroce do dzielonego. Co do MC na prostych nogach-ja to cwiczenie nie szczegolnie wspominam, pomimo iz ciagi bardzo lubie. "Klasyczny" jest ok imo. Co do treningu, to wedlug mnie dodatkowe cwiczenia na [...]

tył barków z plecami robisz? imo daj priorytet na unoszenia boczne (po 10-16powt!!) olałbym unoszenia w przód, dość już przód barków przy klacie zostaje. na klatę spróbuj regresji w pierwszym ćwiczeniu jako drugie może wyciskanie sztangielek na skosie??

mnie po wczorajszej tabacie do teraz trzymają zakwasy a zestaw dyskotekowy to IMO barki+bic

kup to czego Ci brak Zmień avatar bo już Iverson bodajże ma takiego. Witaminy olimpowskie ok, białko czy gainer kiedy, dział odżywianie. Animal to nie zbyt rozsądny zakup imo.

nie stosowalem thermonexa ale widze po skladzie na porcje 3kapsow iż mało ekonomiczny spalacz, imo te dwie porcje po 3 kapsy dziennie to absolutne minimum jak dla mnie a w opaku 120kapsow wiec łatwo obliczyc na ile starczy, dla mnie kiszka pod wzgledem eko. za ta kase mozna kupic duzo lepiej

8-12 prop 100mg e2d Meta zbędna imo:)

nkt - głowy nie dam, ale IMO mono może być.

IMO jak poprowadzisz sztangę niżej, w kierunku brzucha (ale nie na brzuch) zarówno na skosie jak i na płaskiej, dodatkowo robiąc mostek to barków nie poczujesz Większość ludzi ma dużą przebitkę na skosie w dół, powszechnie znana sprawa. U mnie wynosi prawie 15 kg na korzyść skosu w dół w porównaniu do płaskiej (155 vs 169 kg) A jak już dodatkowo [...]

Żyłki imo. za dużo spalaczy jak na jedną redukcje i jeszcze razem. Ja wziąłem venom + scorch i żałuje, że osobno nie zrobiłem bo w sumie efekt by był pewnie taki sam. Ale jak tam sobie chcesz życze powodzenia. Tylko potem się nie zapuść i nie walnij 400g węgli dziennie żeby się zalać na nowo.

twarog z bananmi najlepszy imo u smakuje i pozywne a w dodatk iwartosciowy posilek i zatyka na dlugo dlatego idealny na noc

imo Arnold nie byl taki dobry, ale to rzecz gustu ;) (oczywiscie mam na mysli tylko kwestie filmowe) nie lepiej ogladac na internecie, niz "wypozyczac"? :)

nie ma sprawy, poszlo ;) ziom imo za mroczny =D Zmieniony przez - erniiii w dniu 2009-05-08 20:52:56