H

miales eradykacje h.pylori ?? generalnie unikaj tabs zeby nie podrazniac blony sluzowej zoladka szoty wal spokojnie

o kurcze....referuję co następuje...czy to mozliwe zebym po jezdzie 2 h na rolkach i thermie była lzejsza o 1,5 kg??????? jestem w szoku , czuję się świetnie, głowka nie bolała, serdcho tez nie, zmęczenia zero, spałam snem sprawiedliwych.... TTAAAA DAAAAMMMM

diety brak (soorowe jajka? nie boisz sie salmonelli bądź upośledzenia wchłaniania wit. h?) treningu brak (bo to, co robisz obecnie, to najprostsza droga do 1. słabych efektoow toodzież niewspoołmiernych do włożonego wysiłku, 2. przetrenowania, 3. dysproporcji, ktoore mogą prowadzić do kontoozji etc. (nie wspominając o fatalnej estetyce wyglądu) [...]

Wg. mnie za długo. Jak kiedyś robiłem splita z przerwami 2,5 minuty, trening zajmował mi w porywach do 1,5 h. Traz przy HST zajmuje mi max godzinke.

przy normalnej intensywności treningu zmieści się i w godzinę; problem w spożywaniu soorowych jaj tyczy się zawartej w nich awidyny, ktoora jest soobstancją antyodżywczą, hamoojącą whłanianie wit. h (biotyny); niedoboor biotyny (awitaminoza) prowadzi do wypadania włosoow, problemoow skoornych (łooszczenie, łojotok), wzrostu poziomu cholesterolu, [...]

Moim zdaniem jest to przyczyna nie mycia sie po treningu lub h******o golenia ;d

Oglądałem dziś Roddicka i: własne podanie tradycyjnie bardzo dobre, co ciekawe kilka asów z prędkością 150-170 km/h !!! Ale przy podaniu przeciwnika wesoło to nie wyglądało, mało dokładny, słabe crossy, przy siatce niezbyt.. Jeśli Hewitt zagra swój dobry tenis a Roddick nie podniesie poprzeczki Australijczycy mogą mieć uciechę..

no wiec tak ..samego tanca klasycznego tygodniwo mam okolo 15 h.to jest 2h rano i 1,5 popoludniami a oprucz tanca klasycznego..to inne mam tak 4 w tygodniu po 45 minut.Cwicze tylko balet raz w miesiacu pujde na intensywny trenig na silke po za tym ni...

i co wymienionych rzeczy, ktorych nie robie... to ja je przestaje robic tak na pare dni, zeby organizm odpoczal, tzn ten miesien, ale to h.. daje.

[...] 10 z dokładaniem i teraz po 5...na początku mogłem obić serie 60 po 8-9 ruchów a teraz 75 po 5...w łapie poszedł z cent moze...wiem ze syf ale próbuje coś z tym zrobić:\zastanawiam sie nad FBW... HST... Ktoś stosował i czuje lepsze postępy? Zmieniony przez - leszcz19 w dniu 2008-02-27 20:52:31 Zmieniony przez - leszcz19 w dniu 2008-02-27 21:15:20

Powiem Lifcie, że Twoja żona ma najzgrabniejsze nogi wśród wszystkich powerwoman, ale to Ty powieneś jej to mówić, a za owieczkami niech sie ogląda Kristopher "942,5 km/h" Wool

h...jwi o co Ci chodzi

Jest spoko, w końcu dopiero zaczynasz. Zdjęcia się przydadzą do oceny za jakiś czas. Ale co do tych 2 cm w bicu co ci przybylo to sciemka w h.u.j.

http://rapidshare.de/files/29905301/5_-_UFN6_-_Karo_Parisyan_vs_Diego_Sanchez_-_by_Grzesiek_G.nsv.html r a p i d s h a r e . d e bez spacji, w miejsce gwiazdek Reszte z uploaduje wieczorem Zmieniony przez - Grzesiek G w dniu 2006-08-18 22:54:50

ojojoj może i jesteście mocni w piąchach ale fizyka to leży i kwiczy jak zażynana maciora. Pomyślcie co bardziej zaboli? Gdy was przejedzie TIR ważący 15 ton przy prędkości 100 km/h mający silnik 250 koni czy Nascar przy tej samej prędkości ale z silnikiem o mocy 750 koni. Otóż chodzi mi o to że to co potocznie jest nazywane siłą uderzenia ( w [...]

Powiem tka bo mi sie rpzypomniało ze zaliczyłem jedna impreze Piłem vodke (duzo) fete wciagałem i jarałem Do tego 4-5 litrow wody minerlanej co chwilke saczyłem (co chwilke lałem ) ale spadki zerowe wiec polecam pic fuuul wody i chyba białko sobie popijałem co 3-4 h przez noc a;e to nieznaczy ze Tobie niezaskzodiz i cos nieposppada wiec odradzam [...]

nie chce v-ek, mialem w poprzednim rowerze i teraz mam porownanie u kolegi, nie leza mi juz mi przypasowaly tarcze kolega ma v-ki avidy 5 ja mam poki co mechaniczne winzipy moje co troche musze poprawiac regulowac, ciagle ale jak juz to zrobie sila hamowania jest duzo lepsza od tych v-ek kolegi nie wspominajac ze w trudnych warunkach sie [...]

ze swojej strony radsze polaczenia typu klatka dynamika+tric nogi plecy klata ciezko, barki Ale wiadomo, kazdy odczuwa co innego lepiej wiec poprostu z biegem tyg, miesiecy i lat bd bardziej doswiadczony i sam bd odczuwal na co lepiej dziala Twoj organizm. masz 72 h odpoczynku miedzy lekkim a ciezkim treningiem. Teraz dynamika jest bardzo [...]

Ja cwicze tak ok 1- 1,5 h Im wiecej to nieznaczy lapiej Dąż do doskonałości Mistral

Kolejny dzien solidnej dawki potasu, magnezu i czosnku. Wyszlo 125/85 - czyli jest spadek! Zobaczymy jezeli utrzyma sie powiedzmy za ok 2 h i pozniej na noc to bedzie lux, z chemia lepiej sie jednak wstrzymac. No chyba ze ktos ma 180/110 to nie ma zartow.