[...] w działaniu leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych, przeciwgorączkowych, przeciwreumatycznych i przeciwartretycznych. Zwiększa wydalanie kwasu moczowego z ustroju. Hamuje cyklooksygenazę kwasu arachidonowego, zapobiegając powstawaniu PGH2. Hamuje powstawanie anionu nadtlenkowego. Ulega resorpcji z jelit do krwi w ciągu 2 godzin. [...]
grócha - żałosny jesteś,co żal ci dupe ściska ze można kupić dobrej jakości pasek za dobre pieniadze,jesli jestes taki oryginalny to po jakiego h..ja w ogóle wchodzisz na taka strone i to czytasz...
Najszybsza prędkość osiągnięta przez człowieka to około 45km/h coś koło 60metra.Jutro sprawdze dokładnie i kto tyle nabiegał ale z tego co pamiętam to chyba był to Carl Louis.Co do Maurica Greena to najprawdopodobniej przed ustanowieniem rekordu świata brał sterydy. Mój kumpel studiujący i trenujący w USA mówił ,że rozmawaił z kolesiem który [...]
> podejrzewam że ci z krajów afrykańskich byli geniuszami i łowcy > talentów ich wyłowili, wykarmili, wytrenowali i teraz to procentuje:) Bezkrawe safari, ze stoperem na rowninie Serengeti? BTW, co do pamietnego biegu w Seulu, to gdzies czytalem, ze Carl Lewis goniac wtedy Johnson dobil do 45km/h (zrodla nie pamietam) - co podobno jest [...]
Ustawiłem sobie taki oto trening Pompki z rękami szeroko 7/7/7/7/7/7 Przysiady 12/12/12/12/12/12 Pompki rzymskie 7/7/7/7/7/7 Ćwierć skok 11/11/11 Pompki z rękami wąsko 6/6/6/6/6/6 ABS 2 poz 2 K2 11/11/11/11 H 10/10 Co sądzisz ? Dorzucił byś coś jeszcze ?
Leo Beenhakker musi sie obudzic albo odejsc, takie jest moje zdanie. Nie widzialem konferencji prasowej po ani tez przed meczem ale za to widzialem sam mecz i jak dla mnie to jakies nieporozumienie. Brak Wichniarka ok co prawda strzela bramki ale jest dosc specyficznym zawodnikiem i moze ''nie pasowac'' do koncepcji Leo Beenhakker-a ale brak [...]
nie kupuj kreatyny chłopie! przy tej wadze przybierzesz bez problemowo, może sporo czasu na to poświęcisz, ale przytyjesz, a jak juz naprawde nie bedzie szlo, przez miesiąc - dwa nic nie przyjdzie to łap się za krete, co z tego ze teraz wezmiesz krete, przytyjesz do 53 kg, skoro zaraz uznasz że jesteś chudy, że to za mało, a jak już bedziesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To, że studenci są bystrzy to tylko mit :D ale wiesz jak to jest. Poświęcę 10 h na przygotowanie sobie wszystkiego. Uwzględnie porady z forum, pocwicze sobie parę miesięcy ale koniec końców nie będzie efektów, bo dieta zła, albo cos w treningu nie tak...Na moje takie pracownie nad sylwetką bez nadzoru jest praca na zasadzie prób i błędów. Ale ja [...]
Robienie A1 to dodatkowe koszty. Jak go złapali na radar przy 150km/h to bardzo możliwe ze mu skonfiskowali motor i prawidłowo. Wierz mi że nie wszycy 16 latkowie to napaleńcy którzy nie wiedzą jak jeździć na moto. pleciesz "hubijr" jak bys miał rzeczywiscie 16 lat. Nie widze możliwosci zajechania silnika nie wiem dlaczego przez biegi [...]
nie chodzi o to czy jestem autorytetem czy nie tylko staram ci sie udowodnic ze sam poltasz sie w swoich przekonaniach odwolujesz sie do takich postaci jak bill starr(nigdzie nie stwierdzilem, ze jego plany sa do dupy) i twierdzisz ze w jego planach nie ma cw na ramiona ale stwierdzasz ze jedno w tyg da bodziec do wzrostu dlaczego nie 2 lub 3? [...]
Szczerze przyznam, że nigdy nie liczyłem swojego zapotrzebowania i nie wiem nawet jak to zrobić :) Odnośnie tego przed treningowego, zauważ, że o 16:30 będę jadł obiad, siłkę zaczynam 2 h później, więc godzinę po obiedzie, nie bardzo pewnie dam radę znowu zapychać się ryżami i makaronami... Myślałem tutaj bardziej o czymś lekkim.
Powiem tak, ze po 1 tygodniu brania 5g ed nic nie czulem, myslalem sobie ze kasa wyrzucona w bloto, ale suplement tani, to i pewnie tez dzialanie slabe. Jednak ze szkoda bylo wyrzucac jadlem dalej, i od 2 tygodnia coraz lepiej się rozkręcało, placebo napewno to nie było bo jak już sobie wkrecać coś miałem to to że nic nie działa, ale jak [...]
1300.. ja pierniczę.. jesteś wysokim, dużym chłopem, a jesz mniej niż baba :/ wyliczyłeś 2700? to jedz na razie tyle i dowal ostry trening siły i aero, a fat będzie leciał ważysz się co tydzień, ma spadać 0,5 - 1 kg jak nie spada odejmujesz 100 kcal z węglowodanów w każdym posiłku masz zjeść pełnowartościowe białko mandarynki, albo kapuśniak to [...]
witam, mam problem nawet dill mi powiedzial ze ma mete trefna, mam jeszcze ze 2 zrodla ale tez niepewne... poza tym ida wakacje i pomyslalem ze nie chce byc taki nawodniony takze odsawie ten cykl na zime na masowke duzo czytalem i chyba sie zdecyduje na ph? co byscie polecali zeby przybrac pare kg w maire suchej masy miesniowej? ja myslalem o h [...]
I prosze niech ktoś mi odp. na wyżej postawione pytanie: ektomorfik, ten ryż a ziemniaki, pomiary jak na początku te BMR itp itd, i z tego co wiem to ektomorfik powinien jeść 5 średniokalorycznych posiłków tak ? I jaki odstęp pomiędzy posiłkami rozumiem 2,3 h ? pozdro
Długie aeroby spowalniają metabolizm i są nudne. Biegać lub jeździć na rowerze co drugi dzień przez 3 h to chyba tylko dla frustratów. Lepiej zwiększać intensywność ćwiczeń niż je wydłużać w nieskończoność.
Phera Mass * Metylowany prohormon dający dość spore przyrosty nieco mokrej masy. W celu uzyskania suchego mięśnia można łączyć z H Drolem, Epithin E, bądź nawet Superdrolem (szczególnie ostatnia kombinacja dla zaawansowanych użytkowników). * Z uwagi na grupę metylową dość wysoka hepatotoksyczność. * Najlepiej nadaje się do cyków [...]
bednar1989 dziekówa za odpowiedz są jakieś Mega-h na allegro bo nie znalazłem ile tabletek kupić rozpiszesz mi ten cykl na 6 tyg? bednar1989 poleciał dla Ciebie sog Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2009-02-22 20:56:31