SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • ból w pachwinach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w działaniu leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych, przeciwgorączkowych, przeciwreumatycznych i przeciwartretycznych. Zwiększa wydalanie kwasu moczowego z ustroju. Hamuje cyklooksygenazę kwasu arachidonowego, zapobiegając powstawaniu PGH2. Hamuje powstawanie anionu nadtlenkowego. Ulega resorpcji z jelit do krwi w ciągu 2 godzin. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16405 Data: 2004-11-27 16:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grócha - żałosny jesteś,co żal ci dupe ściska ze można kupić dobrej jakości pasek za dobre pieniadze,jesli jestes taki oryginalny to po jakiego h..ja w ogóle wchodzisz na taka strone i to czytasz...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10078 Data: 2013-02-21 18:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najszybsi ludzie świata

    Post
    Inne dyscypliny

    małe sprostosowanie Macciej - ok 36,5 - 37km/h Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16281 Data: 2002-07-15 19:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszybsi ludzie świata

    Post
    Inne dyscypliny

    Najszybsza prędkość osiągnięta przez człowieka to około 45km/h coś koło 60metra.Jutro sprawdze dokładnie i kto tyle nabiegał ale z tego co pamiętam to chyba był to Carl Louis.Co do Maurica Greena to najprawdopodobniej przed ustanowieniem rekordu świata brał sterydy. Mój kumpel studiujący i trenujący w USA mówił ,że rozmawaił z kolesiem który [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16281 Data: 2003-03-19 00:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszybsi ludzie świata

    Post
    Inne dyscypliny

    > podejrzewam że ci z krajów afrykańskich byli geniuszami i łowcy > talentów ich wyłowili, wykarmili, wytrenowali i teraz to procentuje:) Bezkrawe safari, ze stoperem na rowninie Serengeti? BTW, co do pamietnego biegu w Seulu, to gdzies czytalem, ze Carl Lewis goniac wtedy Johnson dobil do 45km/h (zrodla nie pamietam) - co podobno jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16281 Data: 2005-03-21 01:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawiłem sobie taki oto trening Pompki z rękami szeroko 7/7/7/7/7/7 Przysiady 12/12/12/12/12/12 Pompki rzymskie 7/7/7/7/7/7 Ćwierć skok 11/11/11 Pompki z rękami wąsko 6/6/6/6/6/6 ABS 2 poz 2 K2 11/11/11/11 H 10/10 Co sądzisz ? Dorzucił byś coś jeszcze ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2011-02-25 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Słowenia

    Post
    Piłka Nożna

    Leo Beenhakker musi sie obudzic albo odejsc, takie jest moje zdanie. Nie widzialem konferencji prasowej po ani tez przed meczem ale za to widzialem sam mecz i jak dla mnie to jakies nieporozumienie. Brak Wichniarka ok co prawda strzela bramki ale jest dosc specyficznym zawodnikiem i moze ''nie pasowac'' do koncepcji Leo Beenhakker-a ale brak [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2008-09-06 23:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik -cykl, a ćwiczenia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj kreatyny chłopie! przy tej wadze przybierzesz bez problemowo, może sporo czasu na to poświęcisz, ale przytyjesz, a jak juz naprawde nie bedzie szlo, przez miesiąc - dwa nic nie przyjdzie to łap się za krete, co z tego ze teraz wezmiesz krete, przytyjesz do 53 kg, skoro zaraz uznasz że jesteś chudy, że to za mało, a jak już bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2009-06-05 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener online

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To, że studenci są bystrzy to tylko mit :D ale wiesz jak to jest. Poświęcę 10 h na przygotowanie sobie wszystkiego. Uwzględnie porady z forum, pocwicze sobie parę miesięcy ale koniec końców nie będzie efektów, bo dieta zła, albo cos w treningu nie tak...Na moje takie pracownie nad sylwetką bez nadzoru jest praca na zasadzie prób i błędów. Ale ja [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8827 Data: 2017-03-09 09:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Robienie A1 to dodatkowe koszty. Jak go złapali na radar przy 150km/h to bardzo możliwe ze mu skonfiskowali motor i prawidłowo. Wierz mi że nie wszycy 16 latkowie to napaleńcy którzy nie wiedzą jak jeździć na moto. pleciesz "hubijr" jak bys miał rzeczywiscie 16 lat. Nie widze możliwosci zajechania silnika nie wiem dlaczego przez biegi [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 09:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni, Pierwsze FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    nie chodzi o to czy jestem autorytetem czy nie tylko staram ci sie udowodnic ze sam poltasz sie w swoich przekonaniach odwolujesz sie do takich postaci jak bill starr(nigdzie nie stwierdzilem, ze jego plany sa do dupy) i twierdzisz ze w jego planach nie ma cw na ramiona ale stwierdzasz ze jedno w tyg da bodziec do wzrostu dlaczego nie 2 lub 3? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-05-05 22:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA na masę over 90 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze przyznam, że nigdy nie liczyłem swojego zapotrzebowania i nie wiem nawet jak to zrobić :) Odnośnie tego przed treningowego, zauważ, że o 16:30 będę jadł obiad, siłkę zaczynam 2 h później, więc godzinę po obiedzie, nie bardzo pewnie dam radę znowu zapychać się ryżami i makaronami... Myślałem tutaj bardziej o czymś lekkim.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2011-01-17 21:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak, ze po 1 tygodniu brania 5g ed nic nie czulem, myslalem sobie ze kasa wyrzucona w bloto, ale suplement tani, to i pewnie tez dzialanie slabe. Jednak ze szkoda bylo wyrzucac jadlem dalej, i od 2 tygodnia coraz lepiej się rozkręcało, placebo napewno to nie było bo jak już sobie wkrecać coś miałem to to że nic nie działa, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9170 Data: 2011-10-24 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1300.. ja pierniczę.. jesteś wysokim, dużym chłopem, a jesz mniej niż baba :/ wyliczyłeś 2700? to jedz na razie tyle i dowal ostry trening siły i aero, a fat będzie leciał ważysz się co tydzień, ma spadać 0,5 - 1 kg jak nie spada odejmujesz 100 kcal z węglowodanów w każdym posiłku masz zjeść pełnowartościowe białko mandarynki, albo kapuśniak to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-01-25 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam problem nawet dill mi powiedzial ze ma mete trefna, mam jeszcze ze 2 zrodla ale tez niepewne... poza tym ida wakacje i pomyslalem ze nie chce byc taki nawodniony takze odsawie ten cykl na zime na masowke duzo czytalem i chyba sie zdecyduje na ph? co byscie polecali zeby przybrac pare kg w maire suchej masy miesniowej? ja myslalem o h [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2012-04-02 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 srodki na pierwszy raz to chyba za duzo. Ale jak tak to proponowal bym h-drol + epi

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2012-04-02 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA Na Mase do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I prosze niech ktoś mi odp. na wyżej postawione pytanie: ektomorfik, ten ryż a ziemniaki, pomiary jak na początku te BMR itp itd, i z tego co wiem to ektomorfik powinien jeść 5 średniokalorycznych posiłków tak ? I jaki odstęp pomiędzy posiłkami rozumiem 2,3 h ? pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2007-12-23 12:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuuuuuugie aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Długie aeroby spowalniają metabolizm i są nudne. Biegać lub jeździć na rowerze co drugi dzień przez 3 h to chyba tylko dla frustratów. Lepiej zwiększać intensywność ćwiczeń niż je wydłużać w nieskończoność.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2011-05-11 11:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomocy Ph

    Post
    Doping

    Phera Mass * Metylowany prohormon dający dość spore przyrosty nieco mokrej masy. W celu uzyskania suchego mięśnia można łączyć z H Drolem, Epithin E, bądź nawet Superdrolem (szczególnie ostatnia kombinacja dla zaawansowanych użytkowników). * Z uwagi na grupę metylową dość wysoka hepatotoksyczność. * Najlepiej nadaje się do cyków [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2009-02-22 15:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Ph

    Post
    Doping

    bednar1989 dziekówa za odpowiedz są jakieś Mega-h na allegro bo nie znalazłem ile tabletek kupić rozpiszesz mi ten cykl na 6 tyg? bednar1989 poleciał dla Ciebie sog Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2009-02-22 20:56:31

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2009-02-22 20:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)