H

a prawko no cóż będe ustalał egzamin pojeździłem 3 h po przemyślu nie jest źle a we wtorek na 18 byłem w restauracji sie lekko za***ałem

Przeczytaj na poczatek 10 wskazowek zdrowego zywienia , zaczynaj powoli , wyrzuc fast foody , cukier , slodycze , gazowane , jedz wiecej ryb, miesa , mniej wegli czyli nie cala micha pyrow tylko np zmieniaj raz ryz brazowy , raz makaron pelne ziarno itp nie smaz na oleju jak cos to maslo ewentualnie pamp w sprayu. Korzystaj rowniez z tluszczy [...]

to super przewalaja na tej fotce pl-owtieram bo na miniaturce fajna dupa a tam h.j jakis paszczyl... badziew Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-30 00:11:50

h ihi ale w pewnych miejscach ciala mam duzo za duzo :D

Ty ****a Piotr mnie nie strasz Granica mam nadzieje ze z tyc h 2 wypracowan cos wybiore , a jak nie to lanie wody na podstawie tekstu jak na probnej Kordiana mogliby dac i Wertera w sumie tez Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-03 16:12:17

a biolce podstawe czy poziom rozszerzony ? ja podstawe bo rozrzerzona trudna jak h***

moze i tak gorzej z kasa. jestem multisportowcem i procz 5 silowych robie kilka h aero w tyg baseny i wycieczki rowerowe po 180 km na dzien%-) a i z regeneracja roznie dobry teren potrafi wyszarpac ze 2 dni czlowiek dochodzi do siebie%-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-02-03 12:41:16

co zaszalal, byla juz tu wklejana? nie wiem bo nie siedze tu 24/h Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-09-23 22:09:01

Czas skończyć z podejściem, gdzie pod siłownie dostosowuję swoje życie. Paranoja, bezsens... ja właśnie całe życie dostosowałem pod siłkę stu, liczę h kiedy zjeść, kombinuję zawsze jak tu se szkoły spyerdolić żeby móc iść na trening, nawet po nocach mi się śni siłownia i strzykawki tylko koorwa czy warto bo jak zyebie szkołe to co potem bede robił

mistrzem "wiatrow" zawsze beda odzywki oparte na bialkach pszenicznych ( maja takie H i M ( dwie nazwy firm). Qazar , mimo wszystko ja az tak jak Ty sie nie poswiecam, nie probuje tego co wyglada i pachnie jak pasza dla zwierząt. wiem ze nie kazdego stac na odzywki , a pozostaje chec zakupu czegokolwiek, jak sam miewalem problemy z kasa [...]

Dzięki. A co do awka, bo niektórzy już z nogi na nogę przebierają, to pkt 10 zasad tamtego tematu mówi, że zmainy awka 24 h po gali, więc narazie nie zmieniam . Btw: http://www.youtube.com/watch?v=UNPboqZLxj4 Może syn bał się ojca sprać..?

widziałem właśnie o Martinezie na stronie Bildu ; ) http://dl.dropbox.com/u/12135940/Screenshots/h-c6.png Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2012-08-15 20:47:05

[...] że Ibra, jak pisał w końcu sam zmienił podejście tego, że jest się najważniejszym na świecie. W książce przyznał się o ile dobrze pamiętam, że kiedyś był jak trochę jak H. Ljundberg, ale bardziej w stylu "masz jakiś problem, WPIER*OL??". I faktycznie trochę jakby się zmienił. Ale ten stary Ibra, co jak mówiłeś aniołkiem nie był, nie [...]

wolnosc jest piekna do czasu az zmienia sie w samotnosc! ale unstopable klepie pieknie. trening kozak aero 40 min wypilem gainera i dalej mnie nosi ide robic pranie%-) ciekawe czego dosypali. piekne skupienie brak dziwnych jazd ochota i motywacja do treningu mistrz. brak zjazdu. jak by mi silki nie zamykali to bym chyba chodzil z 3 h na biezni z [...]

5 wbijam na autobanie przy 210 km/h Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-07-12 17:37:10

rozpedza się do ok 80 km/h w tej chwili

moczyly sie pare h w zimnej wodzie , cebuli nie mam, jutro sie tym zajme

śpię po 3-4 h, nie dość, że latem ciężko śpię to leci troszke trenu co wcale nie pomaga.

sik oddany, zjem jajca i lece na psychotesty i do roboty na 3.4 h pozniej do profilaktycznego i na siłkę.. ja yebie

lec tak 3 h po posiłku wtedy poczujesz ja tak robie a jak nie czujesz zwiększ troszkę bedzie ci znacznie cieplej a jak dasz za duzo to bedą samoloty %-)