[...] ubocznymi się zgodzę poza tym uodpornieniem na odżywy ==> Poza tym ja wydaję ok 3x więcej na odzywy i dietę niż na koks i nie wiem o co Ci chodziło z tym iściem na łatwiznę, bo koks nie jest dla mnie drogą na łatwiznę, od samej diety człowiek może dostać zajoba nie mówiąc już o treningu Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2006-05-17 16:45:33
[...] z boku 3x8 3. Szrugsy ze sztangą 3x10 Nogi 1. Przysiady ze sztangą 4x8 2. Uginanie na maszynie 3x10 3.Wspięcia na palcach 4x20 Piątek klatka 1. tabelka 2. Wyciskanie w wąskim uchwycie 4x5 Triceps 1. Fr wyciskanie ze sztangą na ławce 3x8 /SFD/Images/2015/8/5/f9ae57111d5d4ddca346f72ec6bac38e.jpg Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2015-08-05 09:32:39
Reki sobie uciac nie dam ale gryfy hesa wygladaja identycznie jak gryfy power czy cross z platinum czyli chinczyki Mam doświadczenie z gryfami produkowanymi 10-15 lat temu a nawet starszymi. Jednak znając aktualne realia całkiem możliwe że większość sprzętu na naszym rynku jest produkcji chińskiej.... co nie musi oznaczać że jest on zły.
plecy niestety faktycznie odstają ale biorę się ostro za nie i mam nadzieje że nadrobięhttp://images31.fotosik.pl/87/3a727f570f51fb35.jpg tu jest fotka z trochę wcześniej z trądzikiem też się już w miarę uporałem Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-12-28 16:10:36
druga sprawa mnie dziwi, chyba Bull pisał że jeśli badania się potwierdzą to jest pomysł żeby puścić odżywkę taniej. Myślałem że jak badania się potwierdzą to SFD obarczy kosztami producenta a nie jeszcze mu pomoże pchnąć wadliwy produkt, dla mnie to jest mega szopka Też mnie to dziwi... Powinien być teraz cały zapas econo odesłany do producenta [...]
No tak ale po cyklu retencja i konwertowanie do estro już nas nie interesuje liczy się tylko zdobyta masa mięśniowa która będzie podobna przy zastpsowaniu propa czy enana, przynajmniej tak mi się wydaje Np ja jestem ekto a cykle masowe robię na krótkich estrach Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-07-23 22:10:38
Dibo22 Ludzie najpierw musimy dożyć tej 40stki, a dopiero później martwić się impotencją itp Zdziwisz się jak Cię 40-stka zaskoczy . pamiętam jeszcze jak się bawiłem w piaskownicy łopatką a do dziewczyn wstydziłem się odzywać . A dziś już mam za sobą ćwierć wieku Zmieniony przez - Vitrano w dniu 2006-01-19 11:16:22
[...] w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Natomiast oprawa zawodów WL mimo że bardzo lubię ten sport jest z reguły nudna jak flaki z olejem. a można by to zmienić no i nie można też nie wspomnieć że łączenie się z PZKiTS to nic więdzej jak wchodzenie w układy i układziki, które nic dobrego nie robią Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-10-29 16:22:27
[...] cwiczyc, po pół roku chudy jak wczesniej, tylko kark mial wielki - bo co z tego ze bierzesz jak na diecie sie nie znasz. I powiem szczerze : efekty porządne daje dieta. do Dibo22 wszedłem przypadkiem, "nie mam pojęcia o koksach" - w zasadzie ta opinia mnie nie martwi. Tylko tyle że sam widzie co się dzieje z tymi co biorą. Czy musisz [...]
dopiero od niedawna zacząłem ćwiczyć typowo siłowo (teraz znowu zaczynam kulturystycznie bo chcę poprawić tą klatkę) wynik żadne cuda, są dużo lepsi Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2007-12-30 21:43:29
to wszystko przez te metroseksualne cioty, których coraz więcej samo wbicie się w takie ciuchy obniża poziom testa o 50% Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2009-11-07 18:39:41
Adrian, jaka masz serie winka?? A tak swoja droga, to pamietam, ze w innym temacie Dibo22 pisal, ze bedzie probowal Unichemu serii 5 2010 oraz 7 2010. Ciekawi mnie jak poszlo?? Klepalo cos?? Mozesz skrobnac pare slow, Dibo??:) Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-04-24 23:48:16
Dibo22 jestem jednym z tych wariatow nie boj sie z wyciskaniem CC nie zajmiemy tyle czasu.U was tez poszlo by znacznie szybciej gdyby wygrywal ten kto wycisnie wiecej ponad swoj ciezar ciala wystarcza wtedy 2-3 kat. wiekowe.Ale to nie moje klimaty moze sie bardzo myle:-) pozdrawiam