witam wszystkichjestem tutaj nowy,wiec jesli robie cos zle to prosze o pomocrobie cykl i mam pytanie czy bedzie ok 150-metanabol,15 omnadrenu,20 cypionatu,25 deki,10 propa,tamoxifen,hcg,clomid i tak zaczołbym mete(30-40mg dzien) z omnadrenem(500mg tydzien)i deka(400mg na tydzien)po skonczeniu mety o omo zaczołbym cypio(400mg na tydzien)gdy [...]
Najpierw dieta. Mozesz nawet wydac pare zl na sfd i ci uloza. Masz ponoc 51 w lapie , pomysl jak spalisz fat i zostanie ci 45 ale wyrzezbione nie bedzie to lepiej wygladalo Jesli koks dla ciebie to nie deka tylko prop i tren i moze wino. Ale najpierw redukcja.
malo masz tego- dokup 1-5(6) meta 30mg ed (10mg po posilkach- co ok 3-4h) 1-10 deka 400mg e5d 1-10 susta 750 ew(podziel sobie-3x w tyg po250mg) 11-16 wino 30mg ed(10mg po posilkach- co ok 3-4h) 11-15 prop 100mg e2d pamietaj o oslonkach przy oralach(ja do 1tab daje 1 hepatilu+1sylimarolu)
siema jestem w trakcie cyklu 1-12 deka 600 week 1-4 meta 40 mg ed 1-14 enan 300 mg e3d 15-23 prop 200 mg e2d 15-22 tren 50 mg ed jestem w 9 tygodniu i cos mi nie idzie ten cykl moze dlatego ze deki ostatnio w siebie troche wpakowalem ale mniejsza z ty postanowilem zrobic tak 1-10 deka 600 week 1-12 enan 300 mg e3d 13-21 prop 200 mg e2d 13-20 tren [...]
Tragedii nie ma zepniesz się i będzie git za parę miechów. Z dietą to tak z rana lepiej jajka i wyrzuć wtedy z tego posiłku olej, później w każdym posiłku zmniejsz olej do 15g, w ostatnim posiłku zamiast twarogu daj 2 miarki odżywki białkowej. Ogólnie to z dietą jest tak, że nie ma jedej idealnej do każdego pasującej, rozkład makro składników jest [...]
Witam ja odnosnie srodkow balkana a dokladnie deka, tren, primka? czy ktos sie takze spotkal z rozna iloscia soku w ampie? w jednych wiecej w drugich mniej? i mam pytanie odnosnie wina mleczko nie oddziela sie od wody tez ktos tak mial?
Witam. Jako, ze nie chce robic balagaqu w temacie PYTKA1234 zakladam taki sam. Jestem na mostku(250mg mix ew) i z dniem 1 Luty wchodze na bombe. Jakies sugestie co do tej rozpiski? 1-4(5) meta 40mg ed 1-8 cypio/enen 800-750mg ew 9-16 mix 750mg ew 16-21 wino 40mg ed 17-22 prop 100-150 e2d Jest dlugi, bo chce go ciagnac az do lipca(prawie). [...]
1-5 meta 30mg ed 1-5 susta 500mg week 6-12 susta 750 ew 1-11 deka 400mg e7d 9-14 wino 30mg ed starczy? czy jechac stala dawka susty? takie cos lece wtedy dziekowa panowie :) zobaczymy jak bedzie :) Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-01-12 10:49:44 Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-01-12 10:59:45 Zmieniony przez - fkarwiony w dniu [...]
witam, myslalem teraz zaczac no x plode i pomieszac to z jakas kreatyna, lecz stwierdzilem ze trzeba sie ukuc, juz kiedys deke mialem, ale teraz stawiam na prolo: 200mg co 4albo5 dni(jak lepiej?) i przez 10tyg chce to ciagnac, boz tego co pamietam w ok3tyg zaczyna kopac. W zwiazku z moim poprzednim zamiarem-no x plode, mam pytanie ? czy moge do [...]
Staż na siłowni : 0,5 Opis przebytych cykli sterydowych : 3lata temu deka x 10 Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2lata kompletnie tego nie rozumiem ... pol roku cwiczysz a 3 lata temu brales deke ? i co przez rok ja brales ze 2 lata odstepu masz ? dziwne...
sory zamiast tego 3lata temu deka mialo byc 2lata, cwizcylem juz rok, ale pozniej mialem lewa reke zlamana, i w grudniu 2009 mialem 2palce zlamane w prawej dlatego tak to wyszlo wszytko, jak doszedlem do zdrowia to zaczalem dalej cwizcyc
Witam mam pytanie trenuje od 17r.życia średnio 3-4 miesiace w roku(w tym roku kończe 23l)robiłem już dwa cykle 1.DecaSzwedzka(10)testaprolo(10)metaRuska(120) drugi był w zeszłym roku dokładnie zaczołem się w kwietniu 2.deka(10),oma(5),testa(10),meta(120) ale przejdę do konkretu: najpierw wymiary: 1.waga 79,5kg 2.wzrost 172cm 3.biceps 39,5 4.klata [...]
Witam, na początku chciałbym przedstawić moją sytuacje. Otóż pierwszy raz na siłowni zawitałem jakieś 3 lata temu. Zaczynałem od marnej wagi, jak i od wiedzy. Z biegiem czasu nabierałem obu walorów Po około półtorarocznych treningach doszedłem do jakiegoś tam wytypowanego celu. Waga wskazywała wtedy bowiem 81 kg i 40 cm w ramieniu (zdjęcia mogę [...]
miedzy deka a trenem jest 2tyg przerwy ,wiec nic sie nie powinno stać propa wywal i nie rób fronta. Omay duzo fejków,wiec sie zastanów czy nie lepiej jakas suste