Wiem o tym bo odkąd jade tym planem zyskałem już jakieś dwa kilo. Ja nie wiem co jest ze mną grane ale po prstu robiąc splita na mase to tak jakby mnie pól nie było. Tylko plany siłowe dla mnie się liczą. Już na wakacje miałem atakować ostro masę ale wytrzymałem w splicie raptem trzy tygodnie i jak poczułem że słabnę z deka to pier.....nąłem w kąt [...]
1. Jak mozemy Ci dac dac rospiske nic o tobie nie wiedzac 2. Susta i deka to nie sterydy dla poczatkujacych dlatego dla Ciebie moglby byc lepszy np prop i mialbys podobne efekty 3.Slyszales o gino odbloku albo o problemach z wackiem ? 4. Bez ankiety nie ma rozpiski patrz punkt 1
1-10 deka e7d 1-12 prolo 200 mg e5d 14/15 nolva + clom moze byc sam clomid 3-2-2-1-1-1 ... do konca Clen jesli spiro to 1-2 tabsy na poczatek dochodzisz do 4-5 max jesli to twoj 1 kontakt .. 2 tyg On na clenie i 2 tyg Off
tego co ja ;] Ale dawki 4xwieksze jak i Ty ode mnie:D Deka Ci pomaga Darek ;] ps.przez to,ze zalatany jestem i wogóle harmonogram mi sie w pracy zmienil zapomnialem o pace,puszcze w pon ja albo zoncia definitywnie.sorki.
dżymi ja łupie norme z deką i jest za***iscie,moge w 100% polecic norme... także nie ******l 14 zybli za amp to nie drogo Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-06-23 12:45:58
Jeżeli chcesz coś samemu ułożyć to przydadzą ci się 2 linki: 1.http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 2.http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html W oparciu o te strony możesz ułożyć naprawdę porządny plan. a tu masz odemnie twój plan z deka poprawiony Pon.KLATKA+BICEPS KLATKA 1.Wyciskanie na ławce poziomej [...]
Deka blokuje..tak czy siak z tesciem czy bez..przeciez testosteron tez blokuje..tylko ludzie dodaja zeby we krwi pływał chociaz ten syntetyczny..bo na samej dece jak cie zblkouje i naturany przestaje byc wydzielany..nie jest za dobrze..
imo prop 6 tyg nie bardzo to rozumiem nie jestem stałym bywalcem forum sfd:) a pozatym wogle dobre powizanie ta deka i oma i meta?? a dzis sobie zrobiłem strzała z b12
moze byc tak deke co 5 dni 200mg wszysko mieszkasz w raz z teską co 5 dni 200/mg lub deka 7 dni 200 mg/ jesli chesz sie czesciej kuc teska co 3 dni 100 mg