wspomniane wyżej DAA niekiedy może się sprawdzić, tongkat ali. Wypadałoby odnieść niski poziom teścia do pozostałych hormonów i wskaźników, wtedy jeśli cała reszta jest OK i nie widać możliwej przyczyny to można się bawić w supelki, czy jeszcze coś głębiej.
[...] siłownia a w tym: -wyciskanie z tyłu siedząc bez oparcia (100/8 x4), -wyciskanie z tyłu do rwania (80/6 x3), -zarzut +wycisk (do 130kg), -barki przód, -brzuch, -High and pull do 90kg. Niestety nie dostałem jeszcze DAA więc nie mogę ocenić, cały czas zajdam TribuStallion :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1df556c83bfc4ab69495d4606812f1d3.JPG
[...] Poniedzialek:klatka,triceps,brzuch Wtorek:Grzbiet,motyl,kaptury,brzuch Sroda:Biceps,Przedramie,Ogolnorozwoj,brzuch Czwartek:Barki,triceps,brzuch Piatek:Nogi,brzuch http://www.youtube.com/watch?v=d5t8U5A6xG8 Z wtorkowego ciagu. Co do suplementacji to bez zmian,ale jesli chodzi o DAA to smak tabletek fajny i libido podskoczylo do gory,polecam.
[...] ciężarów, a 9-10 marzec Ligę seniorów też w podnoszeniu ciężarów, trenujemy na siłowni ciężarowców więc musimy startować :-) Moja Suplementacja: -Glutamine XTRA przed treningiem 10g, -Po treningu EAA XTRA + węgle, -Na noc HGH Night i DAA 1000, -BCAA 1000 w czasie dnia. Ostatnio mam Muscle Up Protein smak waniliowy, bardzo dobry:-)
zużyj, ne powinno Ci nabroić. Nie ma co tego daa aż tak się bać że od razu Ci prolaktyne wywali czy coś, jak już masz jakieś oabwy to maks 100g dziennie stosuj w razie braków
Odpowiedz na moje pytanie na pewno bym znalazł, ale nie mam sił przekopywać się przez 93str tematu więc zadam pytanie osobiście: co z kreatyną, DAA, witaminami, minerałami itp? Tylko w okresie "Jem" czy można w czasie "Nie jem"?
Ibok nie spadlo i tym razem na glowe? (wygklada jakby mialo sie odbic i spasc 8-) ) -URSUS- dzieki za wklejanie fotek , zaj**iste sa te foty z treningow Powerbubu Co do DAA z tego co mi wiadomo chwilowo jest brak , pewnie jak bedzie to odrazu dostaniesz Ibok :-D
jak stosowac D-Aspartic Acid rano czy przed silka czy po??? brak jednoznacznej odpowiedzi ... wielu prkatykow roznie stosuje Przedewszystkim przed snem 3g. Slawek Ambroziak poleca na pusty zoladek - u na faza glodu jak mowie DAA to w kwestii stosowania zmienia z mala ilosci doswiadczen ... zbieram je dopiero