Cm

dzis mam 10 dzien! wytrzymuje. w pasie mi ubylo 3 cm!!!!!!!!! wczoraj mierzylem, az cm! dla mnie to wielki kopniak do dalszej pracy. pzdr i trzymajcie sie.

kret1 - tak jak piosałem bierz 20mg do aż będzie zadowalający efekt, chyba, że przez kilka miesięcy nie będziesz widział efektów to odstaw preparat shelong - podczas badań na Unwersytecie w Ottawie podawano tamoxifen i raloxifen osobom ze średnią wieku 14,6 roku i odchyleniu średniokwadratowym równym 1,5 roku i nie zaobserwowano rzadnych skutkó [...]

14. Na co mam zwrócic uwage aby uznac ze bede sie bezpiecznie opalać? odp 14.Solarium a raczej łózko na którym sie opalamy powinno byc zdezynfekowane,powinny sie tam znajdowac okulary ochronne, mleczko i waciki do zmywania makijażu,papierowy ręcznik, lampy powinny znajdowac sie okolo 15 cm od twarzy. Spotkałam sie z solarium (skusiła mnie jego [...]

1.WIEK:24 2.WAGA: OBECNIE 67KG 3.WZROST:173 4.WYMIARY BICEPS: 36.5CM KLATA 110CM UDO 60 CM tALIA 77 CM 5.STAZ NA SILOWNI 4 LATA Z PRZERWAMI 6.DIETA: JAKO TAKO:) 7.CYKLI BRAK 8.TRENING: pn-so (1PARTIA NA TRENING) 9.CEL: CZYSTA MASA MIESNIOWA 10.TLUSZCZU MAłO:) 11.TENDENCJA DO CHUDNIECIA 12.ZDROWIE BDB 13.MALY BUSZ NA KLACIE I BRZUCHU chciałbym [...]

zadne poprawnie wykonywane cwiczenie nie hamuje wzrostu... jesli twoj tata ma 170 to w 90% nie bedziesz mial 180 + + g**** prawda mój ojciec ma 185 cm ja natomiast mam 191 cm

Mój obwód nadgarstka wynosi 18 cm przy 175 cm wzrostu i wadze 60 kg ....i nie mam pojęcia dlaczego jestem az tak nieproporcjonalny...

Wzrost 193 cm. Waga 88 kg. Nadgarstek 17,5 cm.

Witam. Ważę 85 kg, wzrost 186 cm, moim problemem jest trochę zlany brzuch. Mam w pasie 85 cm. Niby nie wiele, ale jednak brzuch jest wypchnięty. Ćwiczę go od października zeszłego roku, 5 razy w tygodniu. Ostatnio dołożyłem bieganie po treningu. Boję się jednak o wizualne spadki w górnych częściach ciała. Chciałbym sięgnąć po Winstrol. Niezbyt [...]

no to tak ostatnie badania, bylo to jakis rok temu, moze troche więcej, brakowalo mi wtedy jakies pol roku do 18 lat morfologia: HGB - 15,7 g/dl MCV - 86,2 fl MCH - 30,6 pg MCHC- 35,5 g/dl lekarz powiedział aby zjeść czasem czekoladę i bedzie ok wtedy to lezalem na oddziale, wykryto Ascaris Lumbricoides czyli [...]

witam wszystkich! mam 24 lata, 75 kg wagi i 172 cm wzrostu. zastanawiam sie nad deca ( 1 cykl ). ok 3-4 lata brałem mete. Staz terningowy - 6 lat. w bicepsie mam 39 cm, udo 57. Cel mojego cyklu to czysta masa,(choc nie mam tendencji do tycia) i siła. Bardzo prosze o porade jak wziasc dece, czy wogole ja brac, moze ewentualnie jakis pro hormon? [...]

18 cm waga 75 wzrost 178 cm

189 cm wzrostu nadgarstek 17 cm waga 100kg

A ja mam: Wzrost: 181 cm Waga: 75 kg Nadgarstki równo obydwa po 18 cm...

ja juz kolego teu co 4 przybyło ćwicze już od dłuższego czasu i postanowiłem jechać na tej krecie i faktycznie pompa na treningu była..mi w łapie przybyło 2,5 cm po 6 tyg a tobie po 4 tyg przybyło 4 cm...no sory...xD a po 2 to teraz jade na jabłczanie i jest jakby troche lepsza pompa polecam jak co xD

Już wrazie czego znalazlem 10 cm niższy to plyniemy 1 cm na nadgarstku

ja mam 17.5 cm nadgarstek 16 lat 176 cm waga 67 Kg

ja mam 20 cm nadgarstek 17 lat 181 cm wzrostu i waga kolo 93-95 kilo

Rzeczywiscie zle to sprecyzowalem. Chodzi o to ze patrzac na ludzi cwiczacych na wyciagach (silownia publiczna) mozna odniesc wrazenie ze grubosc plecow robi sie tylko na wyciagu dolnym przy uchwycie waskim neutralnym. Natomiast grubosc robiona jest przez ,,wszystkich,, na wyciagu gornym z szerokim uchwytem (nachwyt). I tu wlasnie moje pytanie czy [...]

Czy siady przednie mogą być pełnowartościowym zamiennikiem dla klasycznych? Pytam ponieważ od pewnego czasu ćwiczę rano, gdy na siłowni jest jeszcze pusto, w związku z czym nie mam żadnego asekuranta. Nie mam też do dyspozycji racka czy stojaków z podporami. Umiem co prawda rzucić sztangę do tyłu(ćwiczę na czymś co od biedy można nazwać pomostem), [...]

Puma taki pas jest wystarczajacy do cwiczeniem silowych? 6 cm z przodu, 10 cm na plecach