Cm

Anitka };-), ejpi - dzięki dziewczyny! Pomiary (w strategicznych miejscach): /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/507905f60f1a4e46a3f80b946643d0e3.gif Dobre wieści: nie przytyłam %-) (raczej) Złe wieści: nie schudłam @@-) Gdzieś kiedyś u kogoś Obliques napisała, że nikt nie chudnie liniowo %-) więc tym się pocieszam. Na tyle ile znam swój organizm, coś [...]

7,5 cm :D:D:D rozstępy to pewnie na wacku masz haha 7,5 cm w obwodzie to zes chłopie ze 30 kg zrobił:D

Więc ogólnie układanie treningu polega na tym aby był intensywny (minimum 2razy w tygodniu, niekoniecznie 3razy, zamiast trzeciego razu na siłowni można dać basen, granie w kosza, siatkówkę, ogólnie sporty gdzie mentalnie chcesz gdzieś doskoczyć, tak aby jak najlepiej stymulować rozwój skoczności, pójścia wzwyż). Możliwe, że takie samo skakanie [...]

Chodzi o to, że na Twoim przykładzie duck-man mamy pokazane jak człowiek rośnie bez stymulacji takich rzeczy jak hormon wzrostu :) W Twoich genach było zapisane 186cm i nawet jedząc pizze i pijąc cole przy kompie urosłeś o swoje 186cm, natomiast dalej nie urośniesz bez stymulacji. Natomiast ja mam swoje 180cm i chcę ten wzrost stymulować aby [...]

Okej, to przerzucam swój start z rośnięciem na początek kwietnia :) Mam jeszcze do Ciebie djkg6 takie pytanie, jak wyglądałeś po tych 4miesiącach takiego szybkiego wzrostu? I czy dalej rośniesz? ile cm masz teraz? Ogólnie jeszcze dodam, że poczytałem trochę więcej i całość Twojej suplementacji uważam za bardzo dobrą, Arginina zadziała kiedy ma [...]

Witam .. Siedze od kilku miesięcy na SFD i szukam odpowiednich poradników czy tematów odnoszących się do wzrostu.. Aż w końcu trafiłem tu ... POstanowiłem kupić te leki , wyniosły mnie koło ponad 100 zł , Kupiłem tak L-arginia 500mg biorę 2 kapsułki dziennie , pózniej najmocniejszą dawkę wapnia wraz z witaminą d3 w aptece mi mówili, że nie ma [...]

vidz, w wieku 13 lat miałem około 160 cm kleszcz_89, łykaj 6g. Skoro producent zaleca 3g to znaczy, że ta arginina jest nieco słabsza od tej co ja brałem, gdzie producent zalecał 1,5 g dziennie brać. Twoja zawiera l-arginine, a moja zawierała piroglutaminian argininy. Co do moich dawek: wszystko napisałem w pierwszym poście- arginina podwójna [...]

jesli juz przedstawiamy to w tak inzynieryjny sposob to arginine porownal bym raczej do budowalnego zurawia bez ktorego nie ma absolutnie zadnej mozliwosci wznoszenia wysokosciowcow, no ale nie wnikajmy w szczegoly :D w kazdym badz razie thx za info od siebie dodam ,ze w moich sporach ze wzrostem duze znaczenie ma basen i brzuszki, te cwiczenia [...]

ja już szczerze mówiąc mam trochę dość, bo biore mase środków teraz :] na szczeście jutro kończy mi się arginina (koniec z wytryskami nocnymi xDDD) rexo rubia, wapn - zostaje mi jeszcze troche preparatów witaminowych, chce je skonczyc w przeciagu nastepnych 2 tygodni, pozniej odpoczynek i biore sie za doping, wiec juz pozniej raczej nie podrosnę [...]

Pytanie do djkg6 i tez do innych : Widac po innych postach ze po tych lekach da sie urosnac , to czy jak mamy leki sprzyjajace wzrostowi czy to mozna brac przez nastepne meisiace zeby nastepne cm lecialy w gore , trzeba probowac moim zdaniem , bo wzrost sie ma na cale zycie ...

Paeł, dokladnie nie wiem bo nigdy nie przywiazylem uwagi do tego. ale jakies +1,5 cm i +8kg ;) mad333 to do mnie? ;) ja nie jestem taki zdesperowany ;) mam jakies 180 i mi wystarczy :D tylko jeszcze troche podrosnąc chce :D

mam podobnie, w Twoim wieku nie mialem nawet 160cm, pozniej przez rok uroslem ponad 10 cm (przez jedne wakacje) wiec nie boj zaby :) odzywiaj sie dobrze, badz aktywny fizycznie a bedzie dobrze ;)

borbillo juz napisal wczesniej 1,5 cm i ma 21 lat ...

a teraz to tez troche zglupialem z moim wzrostem , bo niedawno(3 dni temu) mialem badania w klubie sportowym no i bylem z kolega , i lekarka go zmierzyla i mu powiedziala 169 a ja od niego jestem z 2 cm wyzszy bo stalem kolo niego i spokojnie bylem wyzszy , wiec nie wiem juz ... ownedmx wyobrazam sobie ten "ból" , Kompleks mam niezly z [...]

ja po skonczeniu kuracji pojde sie zmierzyc do przychodni , boje sie o to ze nic nie uroslem ,,, wtedy to sie zalamie i strace wszelka nadzieje , szczerze mowiac , moge powiedziec ze od sierpnia sie rozciagalem moze dzien w dzie na pewno nie ale tak 3 razy w tygodniu na pewno ... no i w styczniu poszedlem sie zmierzyc i mialem 2 cm w góre , a [...]

no z jednej strony mam ten plus ze mam 14 lat i 7 miesiecy , ale wole wczesniej sie martwic niz pozniej w wieku np 18 co sie rosnie max 1-2 cm ale tez i wgl .

Hmm.. można powiedzieć, że ja jem kolację o 18, a idę spać o 22 ;) więc mam 4godziny bez jedzenia, i nie chudnę a jeszcze łapę na masie :D Czasami to różnie z tym spaniem, niekiedy jem kolację o 19, ale wtedy idę spać jakoś koło 23 :) Ogólnie nie mogę jeść przed samym snem, bo nie zasnę, czuję się wtedy jakiś ospały, najedzony ale nie senny i nie [...]

Tylko satysfakcjonowała by mnie opinia jakiegoś 18-20sto latka, bo piętnastolatek rośnie jeszcze normalnie, i bez żadnych witaminek może tyle urosnąć w miesiąc. Oczywiście nie jest to reguła. Więc mam pytanie czy stosował to ktos starszy, albo osoba która przynajmniej rok nic nie rosła a po tej "kuracji" urosła te kilka cm. ? Ja też chce [...]

Daerato, a obecnie ile masz cm?

180 cm :)