Cm

ja w Kmicie Zabierzow (jestem na wypozyczeniu) gram jako żądlo , jestem wysoki i szybki , 185 cm , rasowy napastnik by nie powiedziec ze snajper

cwicze kalendarzowo 4 lata od tego nalerzy odjac dwie przerwy po 6 mc kazda zwlaszcza ta ostatnia z tymi mocnymi lekami,do tego w kazde wakacje pzerrwa 2mc no ale tego odliczac nie bede bo kazdy ma atkie przerwy.W ciagu ostatnich 2 lat cwiczylem 15 mc wiec trudno wliczac to do stazu.Ogolnie to moj staz=3 lata te przerwy 6 miesieczne byly obok [...]

wzrostu 180 cm

i jakie sa wasze opinie na temat NITROBOLON 2 !! Bo chce to kupic !! Ile wam poszlo potym w: -biceps -klatka -.... Cm i masa Czekam na odpowiedz :)

mam 194 cm wzrostu to chyba wszystko tlumaczy ?

Ja od roku kiedy ćwicze nie urosłem ani cm.Ale mam nadzieje ze chciaz z 8 jeszcze bedzie boobecnie mam 172cm wzrostu

Ja od roku kiedy ćwicze nie urosłem ani cm.Ale mam nadzieje ze chciaz z 8 jeszcze bedzie boobecnie mam 172cm wzrostu

no gram w noge jestem obronca wiec troszke miesa na gornych czesciach ciala by sie przydalo jak myslisz 70 kg bylo by ok a i ile w pasiew takim razie 80 cm czy mniej

Popytalem sie, poedukowalem sie, ale nie wiem czy wynioaslem z tego dobre wnioski. A wiec pierwsza rzecza jest dieta. Korzystalem z tego kalkulatora: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x Przy parametrach: wiek - 20 waga - 93 kg wzrost - 182 cm -->zapotrzebowanie wynikające z aktywności fizycznej: Odpoczynek - 11 [...]

jezeli masz takie strzykawki ze 40 IU to jeden cm to prostym rachunkiem wychodzi ze 75% strzykawki (czyli 75mg propa 100mg/ml) to 30IU

159 cm i 47 kg? Ludzie ratujcie ja-to anorektyczka

Dopiero zaczynam 15 lat (okres dojrzewania u mnie 167 cm wzrostu 56 kg wagi Chciałem wiedzieć jakich ćwiczeń nie powinienem robić aby nie obciążać kręgosłupa POzdro

a sa jakies wymagania co do roztawu,i jak jest lepeij sie podciagac rece tak gdzies okolo 20 cm w poblizu barek,czy tez szeroko cos jak podczas cwiczenia grzbietu

a jakieś dla ludzi 172 cm. wzrostu też, czy tylko dla tych karków upasionych??

To co, mają się nie bronic, czy mają nie trenowac, czy co w końcu? :) Mają trenować, jeśli chcą-ale niech zrozumieją prosty fakt, że w konfrontacji w przeciwnikiem większym, silniejszym, cięższym i bardziej doświadczonym w mordobiciu-nie mają większych szans. Niech tego, że faceci na sparringach je oszczedzają-nie odbierają jako potwierdzenia [...]

ja po 9 pierwszych miesiacach czyli do teraz zrobilem 7,5 cm. bylo 30,5 jest 38..

No chlopaki nie wytrzymalem i poszedlem jeszcze raz do innegp lekarza tym razem dala mi antybiotyk doxycylinum heh klopot w tym ze to nie tylko gardlo ja czuje ze mnie piecze krtac jestem tak oslabiony ze ledwo stoje na nogach jak przejde 5 metrow leje sie zemnie non stop i temp ciagle mi skacze do 4 dzien juz polecialo mi 2 cm w lapie i 5 kilo ;/ [...]

9 cm w bicepisie w 9 miesiecy był w tej bajce smok?

mętlik... dwu- i czwórgłowe to dlas mnie chińska gramatyka. niwix, w twoim tescie miedzy tyłkiem a pietami miałem ok 30 cm luzu. czyli rozciągniecia brak. wiec - jak najlepiej rozruszac i na czym sie skupiac przy rozciaganiu?

Ekhem - chodzi o małą powierzchnię (siła, nacisk). Nawet naostrzonym kijem można zrobić krzywdę. Tulipan ma stosunkowo szerokie brzegi - powierzchnia. No ładnie - ładnie - tulipanem kogoś w dupę dziabnąć Co do noży noszonych na "ulicach", to masz w 100% rację - ale flakom nie robi różnicy to nóż za 5 czy 500 zł. Nawet słaby nóż, [...]