Cm

Zbieram się i zbieram bo obiecałem coś napisać o mojej przygodzie z „przyjacielem”. Jestem właśnie na badaniach kontrolnych które mam co pół roku. Tak będzie przez pięć lat. Jestem w kolejce 24 ty godzina 11:21 a dopiero wszedł 7 numer. Gorsze rzeczy działy się jakiś czas temu. Zaczęło się niewinnie pobolewało lewe jądro tak z [...]

Tez miałem 2 razy lewą łape w gipsie i jest około 2 cm mniejsza od prawej i słabsza. Mysle, ze trudno bedzie Ci wyrównac dysproporcje. Ja cwicze prawie 3 lata i dotąd nie udało mi się to. Z tego co słyszałem, to lepsze będzie cwiczenie sztangielkami , oczywiscie o tej samej wadze. Po prostu dostosowujesz ciezar do slabszej ręki.

Regulacja: W tej lawce jest możliwość regulacji i siedzenia i oparcia. Siedzenie ma 2 stopnie regulacji a oparcie 4 stopnie. Mi osobiście srednio się podoba ta belka do regulacji oparcia, mogla by być troche grubsza, wykonana z większego profilu, nawet jest troche miejsca przy stopniach regulacji, na pewno koszty by nie były wieksze a dodalo by to [...]

nie pisałem tego dla sog'ów ale mimo wszystko dziękuje a co do znaków interpunkcyjnych to przyznaje się że faktycznie jestem w tym słaby za co przepraszam ;) dragontbg7 fakt że wygląd to też równie ważna sprawa o czym również w artykule wspomniałem lecz jeśli chodzi o mnie to jakoś do dziś nie przepadam za gigantycznymi nogami typu [...]

towar z du^^yna dece w ciagu 2 tyg puchnie sie idzie sila i cm w lapie wiec nie moze byc tam deka. srodek zadko dostpeny nie polecany w kregach.

Siema, jaki jest rozmiar tej pierwszej sean john ? Najlepiej podaj wymiary w cm. I i le za nią chcesz ? :D Pozdro

też jestem zwolenniczką porannego biegania o kilku łykach wody Lenka, patrze na Twoje startowe pomiary - jesteś pare cm niższa ode mnie, a ponad 8kg lżejsza - z czego mianowicie Ty sie redukujesz?

a jak z cm? poszlo coś w dół?

Hajl Marto Moge byc opaslym oposem Maja ale ta dziewoja mnie dobija, bo on tylko 4 cm nizsza ode mnie 10cm mniej w udzie

Siostra mojej kumpeli to taki mikrus, 160 cm wzrostu i 44kg wagi. Ubiera się w Zarze dla dzieci. Tyle, że młoda M. to przy koleżance z forum odchudzanie GRUBAS

Nogi uważam za moją mocną stronę Ale w sumie nie rozumiem teraz dlaczego to się kręci wokół wymiarów, liczą się proporcje, wiem wiem... 180 cm wzrostu Reakcje na co? trzeci raz napiszę : jak będę reagował na aeroby, niską ilość węgli, jak szybko będzie leciał fat dziękuję Zmieniony przez - TonyNr1 w dniu 2010-04-19 13:40:19

Hem, no widownia zawsze jest, złożona z trenerów i panów pakujących w okolicy, ale nie wydaje mi się, żeby składali hołdy mojej urodzie czy sylwetce, raczej patrzą co to za monstrum podnosi ciężary. No bo k*********jeszcze nie widziałam panny o mojej sylwetce w okolicy. Tylko chudo i płasko albo grubo, ale zawsze 160 cm

Rywal Majewskiego - "Potwór" uzależniony od adrenaliny Mówią o nim "Potwór". Jest uzależniony od adrenaliny. jako dwulatek wygrał coś w rodzaju konkursu piękności. Wyrósł na wspaniałego kulomiota. Christian Cantwell, mistrz świata z Berlina z 2009 i wicemistrz olimpijski z Pekinu z 2008 roku to najgroźniejszy rywal Tomasza [...]

60 cm ...Odrobina tluszczyku jest... No ale sa troche za duze wzgledem innych czesci ciala. Po prostu taka mam genetyke. Tak wiec darowalbym sobie trening nog...Wole zamiast tego sobie pobiegac albo pojezdzic na rowerze... :D

Ponawiam pytanie o " wiec 2000 kcal w diecie, i jeśli dobrze czy - wystarczy 2g białka / kilogram -> 568 kcal - czy 200g węgli -> 800 kcal będzie ok czy dać inaczej - tłuszcze 632 kcal czyli 70 g, dać mniej węgli czy nie? (73 kg, 173 cm, 2 lata, endo, redukcja, siłownia 3x / tydzień)

mam 17 lat waże 82 kg wzrost 186 cm chcialem wziasc 10 strzałow susty co o tym myslicie?

dzien dobry! dzis trzeci dzien po powrocie planuje kolo poludnia silowy+aero. dieta dzis bedzie przerazajaca: 5x50g WPC+30g oliwy+2x40g migdalow, po treningu bez oliwy i wrzuce moze ze 2-3 jablka gdzies. nie pytajcie dlaczego, jutro juz bedzie normalnie, nie patrzcie na mnie i nie probujcie tego w domu zastanawia mnie co bedzie z waga po 7dniach. [...]

No bardzo dobrze, że idzie do przodu ale czy to nie za dużo? No i te 0,5 cm w pasie Z resztą widziałeś na zdjęciach jeśli mówisz, że nie jest źle to się trochę uspokoiłem. A już miałem dzisiaj z 1h aerobów dowalić i miche obcinać

Obecnie niestety nie ćwiczę, gdyż 31 stycznia wezwano mnie na przeszczep i ze względu na komplikacje jeszcze leżę w szpitalu w Łodzi (ech ci lekarze nic nie potrafią zrobić porządnie ), ale po półrocznym okresie lekkiej aktywności fizycznej zamierzam zabrać się ponownie za regularne treningi siłowe i aerobowe. Przez pół roku - rok w domu, a potem [...]

3 cm ale i tak nie widać tego wcale może za kolejne 3cm coś ktoś zauważy