W teorii najlepiej by było dać dobrej jakości kakao Oczywiście jw liczą się kalorie, lecz czekolada też może być, ma wiele zalet Czekolada ze względu na zawartość epikatechiny korzystnie wpływa na zdrowie sercowo-naczyniowe, obniża ciśnienie, czy może poprawić nastrój. Ważne, by nie dawać jej za dużo
widocznie akceptujesz siebie takiego jakim jesteś inaczej byś wziął się za michę i treningi a ja bym pumping iron polecił ja w czasie oglądania miałem ciśnienie na siłkę a i jeszcze możesz zaczepić kogoś silniejszego i jak ci ostro w******li to zaczniesz ćwiczyć Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2008-10-19 21:52:27
a co do witaminy B6-bierze udział w przemianie aminokwasów, ułatwia ich rozkład, przemianę tłuszczów i węglowodanów, umożliwia magazynowanie energii, uczestniczy w tworzeniu enzymów, hormonów, hemoglobiny, uczestniczy w powstawaniu prostaglandyn, ma wpływ na ciśnienie krwi, skurcze mięśni, pracę serca, prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, [...]
obie opcje są ok, mozna dac przed treningiem storma i jet fuela, tylko pytanie po co ten JF? jezeli tylko w celu wiekszej energii, zwiekszonej termogenicznosci , powera to daj przed treningiem z 2-3 kaps , łączenie ze stormem dla wielu osob bedzie za mocnym mixem (w 1 porcji) mozliwe bole głowy, podwyzszone cisnienie itd , dlatego lepsza wydaje [...]
jedna tylko w DT to za malo zeby odczuci wlasciwosci termogeniczne tego srodka, tak mozna brac pobudzacz przedtreningowy. jesli masz starsza wersje thyro to pewnie dwa capsy na dzien wystarcza zeby cie przeczesac, jak nowsza - bedzie treba wiecej. dawkowanie spalaczy dobiera sie indywidualnie, zaczynajac od najmniejszej mozliwej dawki, stopniowo [...]
Co za osioł rozpisał ci cykl z trenem na 1 kontakt z saa? Dałeś najsilniejsze saa a wyniki masz jak po kreatynie. Dobra ale co ty tutaj wkleiłeś? 2 badania ? Które nic nie mowia? Masz badania jakieś sprzed cyklu? Teraz.potrzeba tak Estradiol Prolaktyna Lh Fsh Testosteron całkowity Morfologia Lipidogram Panel tarczycowy A ty masz tylko 2 [...]
jezeli nie masz zadnych przeciwskazan zdrowotnych (kłopoty z sercem,wysokie cisnienie) to spokojie moge polecić Ci ECA-najbardziej skuteczne suplement jezeli chodzi o spalanie tł Zacznij od jednej kapsułki (20mg) dziennie na pół godz.przed treningiem aerobowym.Po tygodniu stosowania możesz zwiększyć do dwóch tabsów i brac jedną kapsułke przed [...]