Brzuch tez musisz oszczedzac ze wzgledu na to ze podczas robienia spięc brzucha działa duza tłocznia i robi sie duze cisnienie sródbrzuszne tak jak i w martwym i w przsiadach
Ja mam ten sam problem... 19 lat , od stycznia zrzuciłem 14kg z supli kreatyna,wpc,carbo,omega3 i to wszystko.. też nigdy nie miałem problemów z ciśnieniem... raz w tygodniu jestem u babci i mierzę ciśnienie i zawsze prawie jest ~120 / 45-50... puls okej bo około 70-75... oprócz tego ciśnienia jestem senny tak jak Ty , innych objawów nie ma.
Ja zaczynałem od 5mg, później 2,5 było ok. Na na dece teraz daje znów 5 bo wywala ciśnienie. Startowalem z niższego poziomu bo 150/100 I tak propozycja byla żeby od tych 5 zacząć I zwjekszyc/zmniejszyć wg potrzeb. Żadnych krwawien nie miałem dziwi mnie tylko że dwa razy dziennie. A co do tego leci jeszcze?
Juz nic nie leci oprócz testa 300mg ew i hcg...morfologia w normie, wątroba w normnie, ekg ok a więc sam sie dziwnie ale widocnzie dłuższy czas musiałem mieć te cisnienie wysokie jeżeli teraz tak jest
Jak regularnie smigam cardio to u mnie cisnienie 140/80 - wiec go nie zbijam, jak przerwa od cardio i syf w misce to 160/80 i wtedy tez nie zbijam tylko bieznia albo teren i jazda 8-)
A jak estro ? Bo wysokie też może wpływać ns ciśnienie tętnicze ,nie wspominając że daje w dupę innym organom . Kiedyś krwawienia z nosa miałem na nandrolonach
140/90 w spoczynku podczas wysiłku dużo wyżej . Lepiej wdrożyć farmakologię niż nabawić się patologii serca . Warto czasem zrobić echo serca i sprawdzić jak wygladaja ściany komory Echo serca mam prywatnie dopiero w połowie lutego badanie...Flex1976 przy jakich wartościach u osób cwiczących cisnienie jeszcze mieści sie w normie według Ciebie ?? bo [...]
Juz pare razy pisale, ze to zalezy od cisnienia. Zaczolem brac jak bylem yebanym tlusciochem 118kg. Wtedy 5mg ramiprylu. Waga spadla to i cisnienie i zlazlem do 2,5. Jeszcze spadlo to po konsultacji lekarskiej przestalem. A z wiekiem cos tam roslo plus SAA i zaczolem znowu. Jak malo towaru to leci 2,5 jak wiecej to 5mg. Lekarz tez i kaze [...]
A nie lepiej np poszukac leku ktory mi zbije na ksiazkowe 120/80 czy przy wiekszej wadze 115kg i koksowaniu to nie mozliwe ?? :P Już nie kombinuj , masz bardzo dobre ciśnienie i tak trzymaj ;-)
wiem ze nalezy czekac.napisz jak mozesz jakie masz uczucia zanim zacznie dzialac pierwsze 2 tygodnie bo ja mam podniesione cisnienie i troche gorsze samopoczucie polonczone z dziwnym katarek sama woda z nosa i tylko z lewej dzurki i łzy tylko z lewego oka a nos nie zapchany mysle ze jest to spowodowane oslabieniem organizmu na poczatku cyklu,odp. [...]