7

niop czemu by nie a biggin lewa MODERATOR HANDLU Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Słonko , zgadnij gdzie idę? "Moderator w dziale Trening"

Wkleje pare zdjec motorkow ale nie scigaczy. Tez sa ladne chociarz scigaczom niedorastaja do pięt ,

no ale glupio sie wyglada na takim malym rowerku - niem ajakis większych??? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet [...]

no stary masz 36,5 no to duzo Ci te koxy daly ale jestes ciec pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie [...]

eeee nawet jak to jest ona to nieznaczy ze niemozemy zostac para - w holandii przyjma na s z otwartymi ramionami i......... dźwigami pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do [...]

mietki masz soga za opowiesci klasch tez MODERATOR HANDLU Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

Eeee tam Manijaq, Dezir jest dla Ciebie za przystojny. Intuicyjnie mówię Wam, że to facet Ale jak Ty się gdzieś wypowiadasz, staram się nie patrzeć na avatary bo niedobrze mi się robi ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]

no ryboza jzu jest ale te literki nadal zniechęcaja mnei do dluzszego przebywanai natej stronie pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na [...]

hehhe Spytaj Amazone "Moderator w dziale Trening"

[...] osiem stopni, które powinny być wykonywane w podanej kolejności. Są to: 1) rozgrzewka 2) rozciąganie 3) ćwierćskok 4) wznoszenie łydek 5) wstępowanie 6) skoki na łydkach 7) podskoki 8) rozciąganie. Podane wyżej ćwiczenia jak ćwierćskok, wznoszenie łydek, wstępowanie, skoki na łydkach i podskoki są ćwiczeniami podstawowymi i efektywnymi, bez [...]

Amazone - zle wspomnienia z przeszlosci oczywiscie joke pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie [...]

fotele fotele kolego a tak powaznie - bardzo dobrze czyje brzuch robiac wtensposob i moge sei skupic na brzuchu a nie natym jakby tu sie niewywrocic polecam pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten [...]

Si2 zwykle jestem w bieliźnie, bez niej ubrania czasem gorzej leżą Brutus zatem to przed edycją podtrzymuję Będę się koncentrować i natężać Quo Vadis Brutusie? Niech zgadnę... Czy odpowiedź będzie już za sumę gwarantowaną? Shelly, czekamy Chłopaki na pewno się ze mną zgodzą Ja miałam swój z 4 miesiące, już mi się znudził - ale odpocznie [...]

Echhhhh Shelly, co tam avatarek, tutaj forum czeka na jakies pierwsze konkretne foto Amazone, to jak bedzie z tym zdjeciem w bieliznie?? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Wielka szkoda Shelly :(((((( - juz tęsknie Amazone, Ty masz przerąbane , tam deszcz pada , biegłem i zmokłem !! No i gość w cafe jak zobaczył swoje przyszłe skany to pękał ze śmiechu Idę na siłkę , w cafe mam byc za godzine "Moderator w dziale Trening"

[...] nadzieję, że dostałeś upust z racji ilości hurtowych i zamieszczanych tam treści ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ==== Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-01-27 19:53:40

a u mnie 92.5 z zatrzymaniem Teraz robie cykl masa z elementami sily wiec idze sila . Skroce sobie ten cykl do 4 tyg , zrobie regeneracje 2 tyg a pozniej biore sie za cykl masowy zupelnie inny niz wszystko bo zlapalem zastoj (od miesiaca poszly 2 mm w bicu a w klacie nie duzo wiecej (na szczescie pas urosl w mniej wiecej tyle samo) . Pozatym to [...]

heh, ja też wróce do korzeni chyba (żelazny avatar Si2 ) i czekamy na foto w stroju który sprawia ze ubrania dobrze leża Amazone Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.

Panowie od dwoch dni nie pale ! Bede informowal na biezaco. Chcesz sie pozbyc najwiekszego wroga ? Daj mi soga !!! Pozdrawiam. "Don`t push it !" Czy się stoi czy się leży dwa tysiące się należy. Czy się leży czy się stoi władza płaci bo się boi.