7

Szczerze to nie widziałem. wiem, że odpowiednio poparte bioderm może być mocne, ale jednak zawsze to jest jakby nie było za mały zamach, bo musisz się machnąć w tą i później w tamtą... Z drugiej strony można próbowac prowadzić na podobnej zasadzie jak uchi-mawashi-keage to może nawet wyjść, jednak łatwe to nie jest Jakby nie było to mawaszka [...]

no ja wlasnie ura mawashi przeciagam tak jak uchi mawashi keage tyle ze kopie cala podeszwa nogi moze takie samo kopniecie nie jest az tak mocne ale z doskokiem potrafi byc za...iste "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

NO MICHAŁ NASTEPNY ŚWIETNY POMYSŁ PRZYŁACZAM SIE DO GRUPY III NA PIERSZEGO BĘDE GOTOWY Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

[...] Konwentu oraz Kapituły. (63 za, 4 przeciw, 5 wstrzymało się od głosowania) 3. Zebrani powołują Polską Organizację Kyokushin Karate i powierzają Kapitule jej rejestrację. (70 za, 0 przeciw, 2 wstrzymało się od głosowania) 4. Zebrani apelują do wszystkich kierowników ośrodków o kultywowanie ideału jedności i lojalności wobec testamentu sosai [...]

http://www.karate.org.pl/kyokushin/aktualnosci.php ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że [...]

Była już o tym dyskusja, ale nie mogłem znaleźć. Relacji z tych obrad jako tako chyba nie było. Jednym słowem wszystko schodzi na psy Gdańsk wyklęty, Matsui zastrzegł sobie znaki Kyoka... Ogólnie smiech na sali ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak [...]

Mialaem isc spac ale zaraz pojde Gdansk wyklety? chyba nie tylko dostanie ostrzezenie "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

nie no, carbo to dobry klub bokserski ale ten przypadek mnie pozamiatal w tym poscie... Pozdrawiam, g4bb3r

TINY CO CIE NAJBARDZIEJ ŹDZIWIŁO GDY Z NIM TRENOWAŁEŚ NP: CIEŻAR W TRENIGU PRZEERWY, COŚ MOŻE OPOWIADAŁ POWIEDZ NAM PARE SŁUW O MISZCZU Z TWOJEGO PUKTU WIDZENIA... Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia [...]

Hmm...Przychylam sie do kandydatur poprzedników ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

hmmm albo SPORO tego kicka podlapales albo troszke przeginasz widzisz sam troche w zyciu przezylem i wiele juz wypowiedzi czytalem nauczylem sie jedego... czlowiek lubi czasem byc postrzegany w lepszym swietle najlepszym przykladem byly historie wariat je jednak czytalo sie przynajmniej ze sporym zaciekawieniem gdyz zawieraly bardzo barwne i [...]

O proszę, nawet Lucuś się pojawił w księdze meldunkowej --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] ale zakazali tych koksów bo odnich kurczyły sie "ogonki" facetom.tom przestał brać kiedy odkrył ze mu sie dziurka robi. hehehehehehehe hehehehehe -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857

W 3 posilku troche za duzo bialka (na posilek staraj sie miec 30-40g bialka). Tluszcze z oliwy (moze byc olej lniany), nasion, pestek, orzechow, ryb (mozna pokusic sie na tran). Dodaj troche warzyw np. salatka z lyzka oliwy i juz poprawisz zaopatrzenie w tluszcze. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc [...]

Pewnie........dziwnym trafem strasznie dużo tutaj postów typu ...... "sorry mam 16 lat.......rozpiszcie mi dla mojego kolegi, on jest pełnoletni nie przejmujcie się" hehehe

I odpusc sobie surowe jajca: moze sie to skonczyc salmonella i surowe sa gorzej przyswajalne (lepiej ugotowac). ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

zamawiać ze sklepiku eVerybody czeker ap! ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

dzięki michail, ale wiesz-jak dla mnie takie "regułki" to rzecz troche sucha. Ja chce zobaczyć bardziej zdjęcia właśnie endomorfików przed i po treningu- jak kiedyś a jak teraz wyglądają. Jak walczyli i ciężko pracowali, by dobrze wyglądać i się dobrze czuć. Napewno są tu ludzie, co mają też z tym problem(albo mieli) i teraz jest [...]

możesz mi powiedzieć lalka czemu na sklepie sfd L-Glutamine 400g trace jest drosza niż ta w sklepie power-z ??? jeśli zmówie w power-z to zapłace taniej ?? ibęde miał abonamęt bardzo Cię prosze możesz mi na to odpowiedzieć Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. [...]

Hellou Des, Shelly, Parker! Właśnie się zastanawiałam nad śniadaniem, ale nie wiem czy te tabletki przygotowujesz na ciepło czy na zimno Czas zaparzyć sobie kawkę --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl [...]