SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mnie Kebul ;-D Tymczasem Pianka Znalazłem w pobliżu 2XU A:1 Active Nie wiem czy będzie opcja przymierzenia na miejscu, XXL to taki spory supermarket sportowy Moje wymiary to -wzrost - 180cm -waga - 85kg -klatka - 105cm Jaki rozmiar mógłby być najodpowiedniejszy dla mnie? Tabela rozmiarów /SFD/2017/7/2/0f5a9613d7814332b556e7baaa6846cb.jpg

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 666)
  • cd.. /SFD/2017/7/2/57653736ecd348108e7daac7d43c06ab.jpg /SFD/2017/7/2/d06e34ce5139421ca3e08cccaacc5624.jpg

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2017-07-02 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • cd... /SFD/2017/7/2/932bcfd308324ed7905a34369d07a8d7.jpg /SFD/2017/7/2/500e9748380548f68f438b3aea8a3073.jpg

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2017-07-02 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • wyniki 1.07.2017 /SFD/2017/7/2/a03a69395f9844b68d8447d43981f420.jpg /SFD/2017/7/2/08a4616d584547b9b2325b2a56a7fb49.jpg

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2017-07-02 22:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • wyniki 1.07.2017 /SFD/2017/7/2/aac4c5be69b8455dae9bd3c55e98feff.jpg

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2017-07-02 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • wyniki 1.07.2017 /SFD/2017/7/2/1ce14652cdcc4fdb8c521f2b1a40804e.jpg

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2017-07-02 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • wyniki 1.07.2017 /SFD/2017/7/2/4d143bbda4aa4c2daa092bda23a9c416.jpg

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2017-07-02 22:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • cd... /SFD/2017/7/2/93aeaa7b4a884e8c8d29f94f0893e014.jpg /SFD/2017/7/2/79c6205a151d4a72a3575528eadbe54c.jpg /SFD/2017/7/2/45be7bc461f54268b35d2fd27a96ee4e.jpg

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2017-07-02 22:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wyniki 1.07.2017 /SFD/2017/7/2/ad0c75b7b24544e49fac00d04db3c232.jpg /SFD/2017/7/2/530343daad4c44d7bb6a334c78b715c6.jpg /SFD/2017/7/2/e8590dc3bd2b42b6bf0ab466f8e5bb02.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-07-02 22:34:00

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2017-07-02 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477505_TYTUL.jpg 2.07.2017 MASA tydzień 4 barki+bic http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg 1.Wyciskanie na shmicie z klatki r10+podwojny drop 2.Unoszenie na boki 5x15-10drop 3.wyciskanie na hammerze przodem do oparcia 4x12 4. podciąganie sztangi łamanej wzdłuz tułowia do brody 4x15-12 [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niedziela-02.07 Masa tydzień 9 Trening z samego rana,niby moja ulubiona pora treningowa ale dzisiaj coś byłem lekko zaspany ale z serii na serie wkręcałem się %-) Resztę dnia spędziłem u dziadków mojej dziewczyny i to było by tyle :-) Jutro nogi i siady w rampie :-) Dieta 1. Omlet + Kurczak /SFD/2017/7/2/e367c090845143009a4f68b842fa6ebb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • Suplementy na podniesienie wytrzymałości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) bfu w ch**, 2) wiek 24 3) waga/wzrost 110/183 4) staż treningowy kiedyś 3 lata 5) cel cyklu redukcja + wytrzymałość 6) stosowane już wcześniej suplementy : dużo 7) stosowane wcześniej spalacza: kilka było 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ---------- 9) ilość dni wolnych od kreatyny --------- 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2017-07-02 22:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dexter Jackson 11 tygodni przed /SFD/2017/7/2/e366af22e2f14b5eb8fa5100dc32529e.jpg

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 22:25:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 78)
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    11 tygodni przed Mr. Olympia 2017 /SFD/2017/7/2/f2dfc597a56b4edbbe9e80106d9fdff2.jpg

    Odpowiedzi: 1222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • WPC European Championships - 3-5.07.2017 HELSINKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Harmonogram pierwszego dnia /SFD/2017/7/2/7b4e03ed119e4a76a1b2714ea31b4eef.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2017-07-02 22:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Siłowym Klasycznym. Na tych mistrzostwach wystartuje Dariusz Konopelski/Politechnika Gdańska, który na Akademickich Mistrzostwach Polski, które odbyły się w dniach 6-7 maja w Katowicach zajął trzecie miejsce w kategorii 83 kg z wynikiem 635 kg (250+155+230). W nominacjach Darek jest na trzecim miejscu, mamy nadzieję iż z zawodów wróci z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2017-07-02 22:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Strongmann - 02.07.2017 r. Grudziądz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak widać na załączonym zdjęciu impreza się udała. /SFD/2017/7/2/8991185e62f34a62b9e6a92928149724.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2017-07-02 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie odbija na skorze niz kakao albo palmowy - tydzien temu kilka rafaello i skittlesow zamieszalo mocno po tygodniu czystej miski rogal z czekolada nie wyrzadzil szkod 2.07.2017 - DT + taplanie sie w basenie z Manola juz porzadnie zrobilam gore + interwaly 1. Wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej 10x4 kg/12x 7 kg/10x10 kg/7x12,5 kg ciezko [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 118)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczynam bawić się street workoutem, więc myślę, że bodźce teraz są odpowiednie. Z czasem, zamierzam dokładać do treningu nowe odmiany ćwiczeń/ćwiczyć z plecakiem/zwiększać ciężary w przypadku treningu nóg. Myślisz, że taki trening wystarczy? /SFD/2017/7/2/c89634c9d9d54782a744f69d0bc94cd1.jpg Zmieniony przez - mar_kub w dniu 2017-07-02 21:37:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2017-07-02 21:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] mnie zmyliło to kapsel bez logo bo na stronie są z logo kapsle. Najwyżej go przybije i zrobię badania szkoda wywalać. Obyczaj, Twój hologram identyko jak ten na lipnym. http://www.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s1287.html /SFD/2017/7/2/ffc27bc63124495ca7d9275637cd87e1.jpg Zmieniony przez - toxic11 w dniu 2017-07-02 21:17:52

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 21:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)