7

hehehehehe szef mafii Czlonkini Mafii Strong Man przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

gratulacje byq "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Szykuj trumnę stary

Joaśka dlaczego mnie zablokowałas na GG ??? nie widziałas w mojej wypowiedzi ?? ? -------- BodyBuilding --------

Bardzo ladnie ################# #Barlinek Rulezzz# #################

[...] na podstawowych ćwiczeniach(wyciskania, przysiady, uginania i wyprosty ramion, itp.) z użyciem wolnych ciężarów(sztanga, sztangielki). Operujemy na obciążeniach w granicach 70-95% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej). Jeżeli Twoim celem jest [...]

_blokers, skakanie to bardzo fajna sprawa. Jeszcze jakieś parenaście lat temu sam byś się tego uczył, kiedy była na to moda w Kyoku Tylko, że jest taka sprawa, że naprawdę mało osób potrafi tak walczyć. Jeśli byłeś na ME, to zauważyć mogłeś jaki styl prezentują chyba Hiszpanie. Podobnie poruszał się Bruce Lee, co mogłeś zobaczyć na jego filmach. [...]

"Klient jak najbardziej trenował capoirea. Skojarzcie jego ksywke edi słowo capoirea i do tego dorzuccie słowo tekken 3 ? Przedstawicielem capoirea w tekkenie był właśnie edi. Po prostu żenada cwiczył ale na grach komputerowych " on na prawde ma na imie Edi konserwatorMuzyka, film i książka [...]

Hle hle ################# #Barlinek Rulezzz# #################

Zdrowie gora,nie ma sie co spieszyc,chyba ze do jakichs zawodow ci spieszno. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Jej a co ? Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Szefu, przecież nadrobisz z nawiązką ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl ==== modka [...]

Wywalic sogi. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

hehehe Polecam jeden z najciekawszych postów ostatnimi czasy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92386 ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego [...]

wielkie uznanie dla Ciebie no i gratulacje !!!! Pozdro - Tomek - multimd

;) Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

ja chce wiedzieć jak to w praktyce wykorzystać, tzn. wiem że węglowodany sobie dobieramy w zależności od reakcji naszego orgaznimu i w ciągu tygodnia spożywamy wyjściowo 30g ww, a w zależności od samopoczucia i energi na treningu mozemy dodać jeszcze ww przed i po treningu lub też zwiększyć ich ogólną ilość, ale nie wiem ile gram tłuszczów i [...]

OK! dzieki To Wam powiem co Wam powiem, ale Wam powiem.

I tutaj bardzo pięknie AMAZONE. Sog 4 you jestem za tym co napisała Amazone (Mi to sie co sekunde zdanie zmienia) SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981

To może: nowy czytelnik oczytany doradca autorytet w dziale Moim marzeniem było i jest USYSTEMATYZOWANIE działania SFD-niestety Mateo nie wyrabia i stad niemożnośc wprowadzenia wielu projektów mających na celu UPORZĄDKOWANIE wszystkiego. Uważam, że można-przy odpowiednim zaangażowaniu pwrowadzić comiesięczne podsumowania działalności-tzn. [...]