7

hahahaha wrzucam u siebie w dziale bo chlopakom trzeba podbijac poziom testa a wam wrzucilem przy okazji korzik.net sa zwykle normalne zdjecia i sa tez laski wiec jak jest cos ciekawego to wkleje a wy sie od razu tasujecie

przyslij ja do mnie hamulce i wszelkie plomby pozrywam dobra typiara musisz jej pokazac tą mine i tą też z akcentem na tej i na tej Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-02 17:31:20

laski lgną do frajerów i przecinkow zacznij szalec i dymac laski jak lecą dobra rada , a była to >> moja ex odzywa sie tylko jak jej men gdzies jedzie

kurva Pepo sprzedales mnie!! Masz wjazd na chate Program ochrony swiadkow poszedl sie yebac a tak ogolnie to kiedys rowniez czasem jak cos nie tak znalazlem to podsylalem linki Odinowi i tak jakos nikt nawet nie wiedzial bylo ok a jak znajde cos glupiego i podesle do usuniecia czy jak to chyba nic zlego? a w tylek za przeproszeniem nie mam [...]

Czy to ptak, czy samolot jest? Nie - to nature's best Wiem, że głupie ale kiedyś było cos takiego podobnego w jakiejs kreskówce starej i musiałem napisac

[...] z wodą ohydne ale da się wypić a po tabletkach omega-3 olimpa strasznie odbija rybą a jeszcze strasznie głupie pytanie, mam takie miarki po 100, 50, 5 ml czy jedna miarka 5ml płaska białka będzie równa mniej więcej 5 gramom białka lub płatków owsianych? no to chyba wszystko, pozdrawiam. Zmieniony przez - anders90 w dniu 2008-07-02 22:55:36

Mumin nie mam depresji a przynajmniej tak mi sie zdaje jeszcze jakas panna którą ledwo pamiętam z imprezy pyta sie czy z nią pójde na wesele za **** ..chyba łapie depresje ****a

gdybym nie miał swojej to bym poszedł chociaż by sie napić Mumin po czym ta deprecha twoja ? na zejściu jesteś czy jak ? dupa Cie rzuciła ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-07-03 13:15:12

i prawidlowo to juz nie ten smap co na samym poczatku jak siedzialo tyle ludzi teraz juz tylko czasem ktos wejdzie napisze ze chce mu sie srac i wyjdzie nawet temat o adziku jakos sie zakonczyl.... ech stare dobre czasy..

yunnan .. 91 opanowało chyba ten temat;) Wpieprzam tic tac'i żeby nie przytyć A zaraz z dziewczyną na jakieś frytki ojj ciężko przez wakacje trzymać formę..;/ ;p

[...] Piątek: Plecy: 1. wiosłowanie sztangą w opadzie podchwytem 3x 12/10/8 2. ściąganie drazka do klatki 2x 10 3. ściąganie drazka do brzucha poziomo 3x 12/10/8 4. podciąganie 3x 10 5. przyciąganie pojedynczo uchwytu maszyny do brzucha 2x 10 6. grzbiety 2x 20 7. martwy ciag 4x 12/10/10/8 trening max 60minut aeroby po każdym treningu 30-45minut

B jeszcze Cie przerosne ktoregos pieknego dnia jak wrocisz do PL to zatrudnie CIe u siebie , bedziesz robil na produkcji i bedziesz murzynował

niech mu gwiazda kokszenia nigdy nie zagasnie...

dobra ja spadam jutro wpadne, a jak narazie koncze na dzisiaj narq all 3majcie sie spamerzy. ps.kiedys juz cos tam bylo ale to bez zadnej wiedzy i obeznania, jak narazie nie planuje Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-04 00:12:05

Sog dla ciebie jak mozesz sprawdz ja jescze raz poniewaz robilem ją w pospiechu :D Zapotrzebowanie:białka=142,ww=380,tł:106 Waga 70kg Śniadanie: Płatki owsiane 100g Mleko 200g 2jaja Warzywa B:44,W:74,TŁ:18,2 kcal:746 ŚniadanieII: Twaróg póltlusty 100g Oliwa z oliwek 10g Kasza gryczana 100g B:31g W:67 tł 18g kcal:529 Posiłek III: Ryż 100g Piers [...]

[...] roku treningu nabrałem trochę masy, gdy zaczynałem zabawę z siłownią ważyłem zaledwie 58 kg. Wieże że uda mi się osiągnąć zaplanowany cel Dzisiaj obudziłem się o godzinie 7.00, nie było zbyt łatwo wstać. Ciężka noc spałem zaledwie 5 godzin O 7.20 wszamałem śniadanko, jakoś się rozbudziłem oczywiście posiłek w 100 % zgodny z dietą, za jakieś [...]

Siema cwaniaku ja swoja fotke pokazalem z 2006roku ale tylko na chwulke, specjalnie dla adzika bo zaczynal mnie w****iac Ive twojej fotki ja nie widzialem jakos

pep dawaj bombe potem jak cie troche podleje mozna przeciesz zredukowac ja akurat zeby miec sylwetke fitness bym musial za******lac 24/7 chyba wiec wole byc miskowaty

****a własnie wróciłem ze sklepu i jeszcze z godzine musze ****a czekać na śniadanie ale żałował to sobie nie będę 3 udka o******l ole ole ole

no i się narobiło panie Hurron:) ... jest BJJ w Jelonce... zapraszamy chętnych Zmieniony przez - Naoshi79 w dniu 2008-07-06 15:18:53