7

Tekst miesiąca: "...niechce isc do lekarza bo wiadomo co powie. gdy miałem 14 lub 15 lat wziołem 5 omki i pasze dla cielat..."

[...] dziala i co wchodzi w sklad(a ci co nie wiedza, to zasiegna pomocy i dobrej rady np. na SFD i juz wiedza ). BTW ostatnio pojawila sie reklama tabletki wczesnoporonnej (tej 72 godziny, co "kometa" leci w "Ziemie" ). wczesniej czegos takiego nie bylo, ciekawe czy beda jakies bunty od strony ludzi, ze to szkodliwe i zabija [...]

ok urwa przekozak hrhr

Uriel Twoj dział ? wypad stad KURRRRRRRRRWA co tu sie dzieje

oooooo BULEK !!! bejbe szeee Helol Ehmm no Blady-widzisz...widzisz...jak sie porobilo MNIE TO WKURZA I WDAJE SIE W DYSKUJSE JAK KTOS PO MNIE JEDZIE a na dodatek siedzi bezczelnie w moim poscie(a podobno post i fotki sa do dupy... ) TesTinka-a czym ja cie niby urazilam Boruta-wlasnie wstalam i bede szukala jak dotrzec do Czerwonaka hiihih ty [...]

Boofi ranga ci spadła z Experta do Specjalisty Coś przeskrobales, zdegradowali cie Update: ooo o k***a mnie tez zdegradowali Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-02-26 13:39:54

a świstak siedzi i myśli ..a amerykanie walą po 75mg trenu ed/12tyg albo 500pary tyg/10tyg......a inni siedzą i dalej dywagują na temat echo gdzie każdy zrobi tak jak mu sie widzi.. a do czego ta rozmowa ma doprowadzić? bo temat już zszedł z drogi a wy dajel jak te babcie przekupki

IMO jesli nie masz jakis dlugo terminowych planow co do panny (weeding ) i nie zamierzasz mieszkac z nia... to lepiej nie mow tym bardziej gdy ma 16-20 lat takie sa najlepsze! Chca karkow z 50cm w lapie ale bez sterydow, bez diety, bez silowni i bez tluszczu a najlepie jakby caly dzien spedzal z nia no ale byl przypakowany... Nic nie mow. A [...]

arti: napisalem 1 zdanie ale DD przyszedl i je skasowal az zaplakalem... Najlepszy sposob na "odgonienie" ciekawskiego to slowa typu: -Ja nie biore sterydow tylko metanabol -Ja biore tylko 2cm bialka e5d -To nie sterydy to witaminy... -Nie biore sterydow tylko leki z apteki -Ja nie biore no co ty... a moze? nieeee... napewno... [...]

Oszz LOL om Boze...niedosc ze doznales rozdwojenia jazni/masz dwie osobowosci ( konta ) to jeszcze podburzasz do buntu i wypisujesz takie rzeczy, zdradz nam tajemnice na czym 'jedziesz' Ostatnio zabawnie tutaj sie zrobilo :/ zyz - nie mam zdania + j/w.

[...] to tego ze trzeba im mowic to co chca uslyszec... a nie prawde... prawdy nikt nie lubi Po za tym ludzie sami nie chca wiedziec... nawet jak w ciagu 4tyg. zalapalem 5-7KG masy (niezle mnie zalalo ) i bylo widac jak w ch*j ze to SAA to szlem w zaparte ze to kreatyna + HMB i ludzie wierzyli, bo nie chcieli wiedziec prawy... tak samo matka [...]

Powiadasz że Shadow to twoj pies..... A tu Shadow z właścicielem Tea bek przydało by Ci się troche aerobów Ta babka ze zdjęcia to pewnie Twój trener na "Twojej" siłowni A pies pewnie pilnuje siłowni

PLAN TRENINGOWY ROZŁOŻONY NA 3 DNI (MASA) I DZIEŃ Klatka 1.leżąc na ławce poziomej wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie 6 serii 6-7 powtórzeń max obciążenie 2.leżac na ławce skośnej(kąt 30% w górę) rozpiętki ze sztangielkami 6 serii 6-7 powtórzeń Triceps 1.leżąc z na ławce poziomej opuszczanie sztangi do czoła poprzez uginanie rąk w [...]

osz ****a " 2 białka jajek, 1 żółtko (jeść na surowo)" " 150g filetu z piersi kurczaka - zamiast kurczaka może to być ryż, kasza, ryba, wołowina." jak zamiast kurczaka może być ryż, czy kasza??? kurak to głównie białko, ryż kasz głównie ww. A co z uzupełnieniem glikogenu w mieśniach zaraz po trneingu?? nic tam nie ma o tym. [...]

"Najleprzy" ...mniejssza o to %) Moje typy : Odkrycie : Smolinski, lub Golos...Smolinski jest oczywiscie lepszy, ale lubie Golosia ;) wiec jesli mialbym obiektywnie to Smolinski ;) Sedzia : nie wypowiem sie, bo nie bardzo ich znam %) Bramkarz : oczywiscie Boruc, bezkonkurencyjny Obronca : Co robi tam Klos ? Z tych podanych to [...]

niesłuchajecie rezusa bo to jest taki kolo ktury wazy50 kg a mówi ze ma 43cm w cicepsie przy wzroscie ponad 180cm

pitbull

"albo niech pojdzie do zwierszecego i dla psow sa takei kolka" ..... + to "Przeniesiona przez zaborek z działu 'Sporty Extremalne'." ściskacze to rzeczywiście extreme Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-03-01 15:11:42

"Dietę należy stosować w dniach treningowych i jeden dzień po treningu" A ja myslalem,ze diete nalezy stosowac cały czas,moja ideologia legła w gruzach

mnie tez troszeczke rozbawil ten temat (swoja droga, Tasia, czego Ty tam szukasz? ). akurat sie rozgrzalem po zabawie w OC mojego komputerka :). chcialem wywalczyc najwiecej mhz'ow ile uda mi sie na zwyklym chlodzeniu :). dla lepszych wrazen wspanialomyslnie postanowilem kompa pod okno podstawic, zeby skorzystac z naturalnego nawiewu na [...]