7

co tyyy.. wtedy na bebiko jechalem Stary jaka masaaa... LOL LOL

BOXER SOG ochleju bo ile tam w pradze browary i woda byly? d.j666

Boxer a gdzie sa CiPKi?? cipki cipki cipki.. szejwd, clin end łet pussis -------- BodyBuilding --------

sory stary ale bylem jasnowidzem i wyszedlem z fachu wiec moze nam pomozesz i napiszesz cos o sobie ? wymiary waga poprzednie cykle itd LOL LOL

poczytaj te posty jeśli nie chodzi Ci o rehabilitację albo masaż, to nie ma sensu Pozdrawiam ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "nie wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche mnie to zmartwilo bo podobno mi sie robia [...]

Boxer... no jak... jakto wycieczka Poznaniak w Pradze i nie ma na fotkach czeskich Cipek!!!! Boxer...... mam wstać ?? -------- BodyBuilding --------

triumfalny powrót postu sprzed pół roku ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "nie wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche mnie to zmartwilo bo podobno mi sie robia wylupiaste oczy podczas cwiczen" ==== modka działu [...]

tym i tylko tym Króliczku może zgodzisz się popróbować tego równocześnie z kijem? hehe Ja coś takiego mam nawet w domu, mogę podesłać ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "nie wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche mnie [...]

W moim przypadku to tak jak pisałem w innym poście - o 500 kcal mniej od normalnej diety i intensywne aeroby (biegi 70-80 minut 5-6 razy w tygodniu) plus trening siłowy. Druga ewentualność wypróbowana w zeszłym roku to przejście na dietę tłuszczową - też skuteczne (oczywiście ćwiczenia bez zmian). Pozdrawiam, Tyka - kawa bezkofeinowa... papieros [...]

KONIEC Powiem tylko: BRAWO!!! ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "nie wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche mnie to zmartwilo bo podobno mi sie robia wylupiaste oczy podczas cwiczen" ==== modka działu fitness ==== [...]

3:3 wynik dobry, ale Lazio podobno woli grać na wyjazdach ... bądźmy jednak dobrej myśli Pozdrawiam, Tyka - kawa bezkofeinowa... papieros beznikotynowy... szampan bezalkoholowy... seks bez przyjemności -

I dobrze ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "nie wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche mnie to zmartwilo bo podobno mi sie robia wylupiaste oczy podczas cwiczen" ==== modka działu fitness ==== "kawa [...]

dostałam w spadku Jak Veronka jakieś dziwadła Ale po cichu powiem, że raz nawet założyłam - szkoda że nie mam fotki, wygląda się jak cyborg Cyborg i Mutant, czy nie pasuje? ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "nie wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga [...]

Lazio Rzym - Wisła Kraków 3:3 Bramki: Dla Lazio Lazetic (22 min.) Jop (44 min. - samob.) Chiesa (71 min.) Dla Wisły Uche (40 min.) Żurawski (49 min. - karny) Żurawski (63 min. - karny) ---------------------------- ..And Justice for All... ---------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD [...]

bigger Ty mi odpowiedz :P Bo z kolegami Bimkiem i Walkerem to juz se dzisiaj nie pogadamy sensownie .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

zaraz sobie zrobię taki na rano do pracy Pozdrawiam, Tyka - kawa bezkofeinowa... papieros beznikotynowy... szampan bezalkoholowy... seks bez przyjemności -

przeciez wyjasnil wszystko na 1 zdjeciu

Zmiany są niezbędnym składnikiem rozwoju Stagnacja to zwój Fakt, że troszku gwałtowne, ale cóż poradzić... Vis maior, siła wyższa znaczy... ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "nie wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche [...]

Okay kochani, dobranoc - białko na noc Do poczytania jutro Pozdrawiam, Tyka - kawa bezkofeinowa... papieros beznikotynowy... szampan bezalkoholowy... seks bez przyjemności -

hehehehehe Ale to brzydal ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "nie wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche mnie to zmartwilo bo podobno mi sie robia wylupiaste oczy podczas cwiczen" ==== modka działu fitness ==== [...]