Zeby zbudaowac mase miesniowa nastaw sie racze na okres 2 - 3 lat. Szybko nie da rady tego zrobic. Zakladam ze masz dobra genetyke do tego . Niestety to jest ciezki sport i wymaga duzo wyzeczen. 666
[...] rozpiske na 100%, zreszta pewnie jej nie miales. Pozatym wzioles ja za wczesnie. Jestes na to zbyt mlody. MOgles tez miec nie dzilajacy HGH. Nie wiem czy wiesz ale takie zeczy jak to nalezy przechowywac scisle w lodowce w temp 2-8 stopni. Waznosc jednej rozpuszczonej fiolki to 2 tyg. Efekty uboczne wyjda jak nie teraz to za jakis czas. 666
Forum w tej chwili odwiedza 666 użytkowników i to w Boze Cialo a tak wogole co za roznica czy mam tendencje do tycia czy nie. Tak operuje swoim metabolizmem ze to nie istotne ......ale chodzi mi o to czy kurde moze byc makaron do tunczyka? Bo jak ostatnio jadlem kilka razy tunczyka z ryzem.....to lekkie zatwardzenia byly hrhr ihaaaaaa Ostatni [...]
Dwa miechy na diecie i kreatynie. Ustabilizowanie diety (żeby nie było lamentu " zalało mnie jak kabana, co robić, ejkum kejkum Sfd dziale doping ratuj) i dopiero meta. Na wątrobę kup nac. Pozdro 666 /\
dzieki 666 za kolejne frajerskie zagranie dla pozostałych nie podałem adresy zadnej firmy tylko miejsce gdzie mozna przeczytac art o kreatynie i nie jest to zadna konkurencja dla forum, dziwi mnie ze tego nie dostrzegasz musisz byc bardzo madry i wykształcony Dodając, w zyciu tak czesto bywa, ze ludzie bez władzu niedowartościowni, gdy dostaja [...]
1) od straszenia 666 to sa duchy 2) ciężko jestem przestraszony wasza eminecjo 3) ja podałem ten adres 1 raz i wybacz ale nie zliczałem i nie sprawdzałem czy był podany wcześniej, wiec tym bardziej twoje stanowisko jest dla mnie conajmniej i delikatnie mówiąc, zeby cię nie obrazić( bo to moze sie zle skączyć)dziwne 4) nie oczekuj ze ktoś bedzie [...]
Nie mialem zamiaru cie straszyc. Napisalem zebys uwazal na to co mowisz. Ja nie strasze to nie lezy w mojej naturze. Od tego ile razy byl podany dany adres to jestem ja. nie musza tego szukac uzytkownicy. Pozatym szkoda mi ci cokolwiek tlumaczyc bo i tak tego nie ogarniesz. Masz zbyt waski "horyzont umyslowy". 666
Gochan, witam po dluzszej przerwie. Dobrze, ze pojawiles sie, zdecydowanie brakuje tu "stroza pozadku" Czasami jak juz mi rece opadaly to podsylalem info do 666 bo ostatnio nie bywal tu czesto. Ogolnie w dopingu coraz czesciej merytoryczna dyskusja zastepowana jest przepychanka slowna, coz odkad MATEO zrobil Doping dzialem ogolnie [...]
Przewaznie robie 2,5 - 10 min przerw. Wszystko jaednak zalezy od programu treningowego w danym momencie. Przy 2,5 min przerwach jeszcze nie udalo mi sie skonczyc treningu przed uplywem 2 godz. , a nie gadam tylko cwicze. 666
E-mail wykasowałem. Przepraszam dawno nie zaglądałem na forum. Kilka razy kupowałem u Ciebie w sklepie nawet miałem stały rabat, także z widzenia się znamy. Ćwicze w małej siłowni na chojnach. Jeżeli chcesz wiedzieć coś więcej możesz zapytać 666 byliśmy kiedyś razem na takich zawodach w Szczytnie.