[...] 150 MC 190 Przysiad 180 Co do cyklu to polecialo: 1-24 enan 250 e3d 7-13 wino 40mg ed 14-17 tura 40mg ed 14-23 npp 100 mg e3d 19-26 wino 40mg ed Co 5-6 tygodni szlo 5000 HCG podzielone na 2x co 3 dni. Symex pol tabletki e3d od polowy cyklu Polecial odblok wg lodzianin: 10 dni po ost testo zaczynasz hcg 4 lub 6*2500 co 3 dni Ok 3 dni [...]
[...] glikogenu, co daje około 2000 kcal energii. Nie wiem jak wy, ale jak biegam z tętnem 150-160/min, to spalam średnio 1000kcal na godzinę, co da mi w przybliżeniu około 4000 - 5000 kcal na przebiegnięcie dystansu maratonu. Nijak te 2000 kcal mnie nie urządzają, ale zawsze pomogą mi izotoniki w trakcie biegu, nieprawdaż? Cóż nie chcę nikogo [...]
[...] w konkurencjach indywidualnych kobiet i mężczyzn otrzymają po 60 000 dolarów, srebrnych po 30 000, brązowych po 20 000, a za lokaty 4-8 odpowiednio: 15 000 - 10 000 - 6000 - 5000 i 4000. Sztafety dostaną 80 000 za pierwsze miejsce, 40 000 za drugie, 20 000 za trzecie i za kolejne 16 000 - 12 000, 8000, 6000 i 4000 dolarów. W rywalizacji o Puchar [...]
[...] macie zastrzezenia co do tego planu? Zaczołem od tego tygodnia tak cwiczyc. I jeszcze cos o odrzywkach ale to moze w innym dziale zapytac?? Kupiłem sobie odzywke "Magnum 5000" firmy Trec jest ona z dodatkiem kreatyny 4,0g i jakis olej MCT 2,0g :) do tego Aminokwaski "Whey system" Trec. Jak na pierwszy cykl,moze byc?Czy cos lepiej jescze [...]
[...] tragicznie, teraz wszystko się ze zdrowiem unormowało, ale po wyjściu do domu miałam dużą chęć jedzenia, co uznałam za normalne, po takim głodzeniu, potrafiłam zjeść nawet 5000 kcal dziennie i w ciągu 2 miesięcy przytyłam do 55kg( waga mnie zadowala)przybyło troche tłuszczyku, ale uważam, że to było w tej sytuacji wskazane, starałam się zdrowo [...]
[...] Szacuje się, że dzięki związanym z nimi wydatkom PKB wzrośnie w latach 2003-2010 o dodatkowe 0,5%. Na imprezie skorzysta także rynek pracy. W samym 2004 roku powstało około 5000 stałych miejsc pracy związanych z organizacją imprezy. Do tego dojdzie około 100 tys. sezonowych miejsc pracy, które zostaną stworzone w czasie samych mistrzostw - od [...]
Cykl miedzy końcem czerwca do sierpnia 2016r. Przebyty cykl Enathane 250 20 ml 1.5 cm co trzeci dzień. Royal cypionate 100 mg 1.5 cm co drugi dzień. PCT 2 x hcg 5000 ui co trzeci dzien Clomid 20 tab Wiem ze robiłem już kilka tematów na temat tego co się dzieje ale przepraszam was nie wiem gdzie mam szukać pomocy aby sobie z tym poradzić. [...]
[...] zloty srodek. napewno dla organizu najkozysteniej byloby "pracowac" na optymalej ilosci kalori, umiarmowanej aktywnosci. bf i innych czynnikach. kazda extremalne zmiany 5000 kalori potem 3500 bo redukcjia itp to szok niesamowity..... pewnei zostane skrytykowany za to ze wyobzymian albo, i tak ile bysmy sie nie przykladali do zdrowego stylu [...]
[...] Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Multivitamin for woman Porcja 2tab. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60tab. Zawartość jednej porcji zaw: Witamina A 5000 IU Witamina C 200 mg Witamina D 400 IU Witamina E 100 IU Tiamina 80 mg Witamina B2 80 mg Niacyna 35 mg Witamina B6 80 mg Kwas Foliowy 400 mcg Witamina [...]
[...] KALORII: +- 3000 kcal ILOSC BIALKA NA KGMC: 2 - 2,3 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: 5 JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII NA START: 5000 kcal ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2 - 2,5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 6 ****PYTANIA [...]
[...] FSH,LH,estradiol,prolaktyna) i wstawię fotę. Od którego dnia zacząć HCG po ostatnim strzale testu bo oxe skończę na pewno wcześniej, ile HCG po takim cyklu załatwi sprawę 5000 jednostek podzielone w trzech strzałach czy więcej i później clomid ile dni (czy zamiast clomidu mogę wziąć Tamoxifen bo po clomidzie mam błyski na oczach i nie za [...]
[...] niedostępnym dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 500g SKŁADNIKI BCAA+G-Max 2.0 Zawartość jednej porcji zaw: BCAA: 5000 mg - w tym l-leucyna 2500 mg - w tym l-walina 1250 mg - w tym l-izoleucyna 1250 mg L-glutamina 2000 mg Tauryna 2000 mg KUP TERAZ [...]
[...] Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 4tab Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 120tab SKŁADNIKI Arginine AKG 1250 Zawartość jednej porcji zaw: Alfa-ketoglutaran-L-argininy 5000 mg - w tym L-arginina 3500 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Arginine_AKG_1250-opis36046.html
[...] tym pierwszym cyklu zrobiłem coś takiego, że wino wjechało trochę później (jakieś 2 tygodnie) i o tyle później je odstawiłem też. Od razu po odstawieniu wina wjechał odblok (5000 HCG podzielone na 3 porcje co trzy dni) i potem Nolvadex przez 3 tygodnie. Przy planowanym cyklu chcę zrobić podobnie, ale jeśli uważacie, że to źle wygląda, to [...]
[...] wiecie jak to z tym wszystkim jest... każdy chce uchodzić za speca, a nie każdy jest na tyle brave by przyznać się że miał przykurczonego przez 2 miesiące :) Mam HCG (chyba 5000, nie wiem bo dopiero jutro będę miał w ręku), clomid i nolve. Dostęp mam do wszystkiego co będzie potrzebne. No i zapas czasu żeby w razie potrzeby coś załatwić. [...]
[...] Ilość godzin w dobie, Współczynnik aktywności (1,4), "Masa" (chce przytyć więc mnożymy raz 1,2). Problem w tym, że on każdego dnia mocno przekracza 3000 kalorii, może je 5000. W jego diecie główne składniki to słodycze, chipsy, hamburgery (na śniadanie jeden, duża bulka z sezamem). Nie mówiąc o domowych obiadach, itd. Co radzicie? Sam kiedyś [...]