SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

50 lat

  • Nowość - RAZAK enanthate 250 mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    a ja tylko odpisałem na temat tego ,że po co brać undery jak tyle apteki na rynku...tylko że tam u góry ktoś zapomniał napisać że grubo ponad 50%(blizej 100% niz 50 nawet) aptek to są wałki. jeszcze parę lat temu sam bylem zwolennikiem aptecznych produktów, lecz niestety sytacja zmusiła do zmiany poglądów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6400 Data: 2010-02-13 16:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowia, ale do wakacji w przyszłym roku chciałabym się z tym uporać (lecę do Egiptu i obawiam się, że w tamtejszych upalch łydy mi pękną). Ciekawam, czy na skleroterapię czy inny zabieg na żylaki czeka się po pare lat, zobaczymy. Ciekawa jestem też jak kwestie żylakowe mają sie do ćwiczeń. Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2018-09-20 20:07:46

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 19:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] osoby, które tak naprawdę Cię uratowały, kazały iść do lekarza bo widziały, że coś jest nie tak. Podziękuj im, uratowały Ci życie jeżeli ich posłuchałeś Boom! W ostatnich latach nastała era siłowni i klubów fitness, widzisz to po swojej okolicy? Chcą Ci dać wszystko to o czym marzysz, sprzęt, miejsce, różnorodne zajęcia abyś tylko osiągnął [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17029 Data: 2016-03-04 19:14:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 9 serii na dzień na niektóre partie... Dziś doszły do mnie kolejne suplementy, więc chcę je wykorzystać na maxa. W połowie grudnia zacząłem ćwiczyć tak: Poniedziałek : Klata: Wyciskanie leżąc - 4 serie Butterfly - 3 serie Rozpiętki na maszynie na siedząco - 3 serie Triceps: Ściąganie wyciągu górnego w dół - 3 serie Wyciskanie w dół na [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapasu w zakresie ruchu. To razem mogło doprowadzić do stanu obecnego, czyli bólu ?ścięgien?, ?więzadeł? po byle jakim wysiłku. Do tego rwanie kettli 24kg mogło się dołożyć. Tak to jest jak się ćwiczy na własną rękę bez trenera i się eksperymentuje. (zwłaszcza w wieku niespełna 16 lat ) Zmieniony przez - King144000 w dniu 2011-06-26 12:50:13

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 12:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/4/1/58f3dd4ff27c44759ad6132d385e58e7.png Poprzednie 2 dni nietreningowe, dieta na poziomie 150/50/70 BWT. Dziś w końcu trening, a raczej zajezdnia. Pierwszy raz po treningu miałem ochotę zwymiotować... i to nie z powodu, że sie najadłem przed treningiem. Naprawdę masakra. Po treningu zjadłem dopiero posiłek po 90min. bo nie [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 20:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2016/5/6/2db9b1b3db3f472cb76d0460ceebe262.png Dziś mocny fajny trening, podczas teningu dostałem telefon, że na 13 mogę przyjść do pracy jak mam czas, nawet się nie zastanawiałem tylko dokończyłem trening, szybki prysznic, posiłek i na 5h do pracy. Przez pracę trochę czas uczty rozjechany, bo właśnie kończę ostatni posiłek, ale [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] szans %-) Wpadło jeszcze 10min aero, bo czekałem za kumplem aż skończy swój HIIT. Plecy dobrze weszły. Jutro jadę na jakieś obchody do Aleksandrowa Łódzkiego ze szkoły, dlatego ładowanie jak i trening będą przełożone na niedzielę. /SFD/Images/2016/5/20/d319c4730f504cd18f59159b775e4126.png Przed treningiem Kofeina Tran Wit. C Wit. D Po [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    człowieku a ile Ty masz lat? 50? Jak tak to bierz tą osłonke Przecież w młodym wieku wątroba jest na tyle zdrowa i młoda, że izo nie ma prawa zakłócić jej zdolności regeneracji. Musiał byś przy tym chyba jeszcze z 5 antybiotyków ładować i przepijać denaturatem A swoją drogą, po odstawieniu izo wam też sie skóra na twarzy taka tłusta zrobiła? Mam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 12:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angilia - praca, życie...jak jest?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] wypasione.Wiec wrocilem skonczylem studia i to byl drugi blad. Skonczylem te cholerne studia i pojechalem znowu do UK. Podanie na uczelni brytyjskiej ze mam studia z PL (bo latwiej sie dostac niz z matura nie?) to kolejny blad bo nie ma finansowania na kolejne studia! Tak to bym studiowal za darmo jeszcze do zycia by mi sie dorzucili. Nauczka [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7613 Data: 2012-10-27 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni, nabycie masy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pomysl wyjasnie Ci masz prawie 15 lat i zaczniesz brac odzywki teraz kreatyny itp przez 2 lata przezresz tego i po probujesz na prawde duzo i w wieku 17 lat chcac miec duze efekty po wzieciu odzywek nie dostaniesz tego czego oczekiwales bedziesz musial wydawac majatek na roznego rodzaju rzeczy zeby urosnac bo te proste juz nie beda dzialaly tak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2012-12-21 22:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / dziennik 4

    Post
    Ladies SFD

    [...] badań z krwi, żeby sprawdzić po chyba drugim roku odchudzania czy wszystko gra i jak mnie szanowna pani doktor potraktowała jak złodzieja, który chce okraść skarb państwa. Dlatego od dwóch lat nie mam rodzinnego, bo jak cokolwiek się dzieje, to idę prywatnie, bo mnie szlag trafia, jak pomyślę, że mam być traktowana w ten sposób. Długo by gadać, [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 18:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy kazałam mu wyjąć kolczyk z języka. Podniósł przy tym nogę jak pies. 22. Michał założył forum internetowe, na którym wyśmiewa się ze mnie. 23. Paweł śpiewa piosenki z lat 60 tych i każe mi śpiewać, bo, jak twierdzi, wszystkie powinnam pamiętać z młodości. 24. Dłubie w zębach cyrklem, a to, co wydłubał, układa na ławce. 25. Na wzmiankę o [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-50 forma jak zawsze;)bdb .ile masz w przedramieniu?bo fajnie to wygląda dam tez coś forma cały czas rośnie, może za parę lat będzie co z tego Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-01-18 22:10:49

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym dodać swoje zdjecie ale patrząc na tych wszystkich miśków bo 50 w łapie mimo że mam dopiero 19 lat to moje zmizerniałe 43 to moge dziecią do 3 roku życia pokazywać...dla wszystkich dzików lecą sog'i;-p ) pozdro i tak dalej

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały tydzień nie sprawdzałem poczty, a tu takie byki sie zleciały, że ho ho patriot88 - co bym nie napisał, to i tak chooy, bo jest mega i wiesz o tym a jeszcze majac 20 lat, taki wyglad, to w ogole pyscha siada... B-50 - Ty tez jesteś jakis fenomen genetyczny, bo ciagle Ciebie wiecej jest, a na offie jestes ah, ta genetyka krac - prążki [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 14:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wygladaja, szfy mam zdjete i juz sie ladnie goi, no ale pobolewa. No mowiles ze Ty masz mniejsze od OMFFG a ja miałem wieksze. Ja 3 rayz bylem u endogrynologa w wieku 15-16 lat a teraz mam prawie 20 i tez mi gowno powiedzieli. Męczyłem sie męczyłem ale miałem jzu dosc i mnie dziewczyna namowiął na to zebym prywatnie psozedl. Jezeli ktos chce i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 17:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo ja zrobiłem Badania hormonalne i bylem u endokrynologai i stwierdzono u mnie nadmiar estrogenów i wiesz co mi lekarz mi powiedział? Ze mam jeść mniej kurczaków! LOL! po 2 latach męczenia sie z "cyckami" poszedłem do prywatnej kliniki plastycznej, gdzie zapłaciłem 50 zł za wizyte, Pano doktór mi powiedziała ze Ona mi zrobi ten zabieg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 10:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 zł to w **** kasy. 10 godzin odklepiesz i masz 450zł dniówki. Ładnie wychodzi. Ja też jutro Matt wbijam na imprezę, tyle że nie osiemnastka. Muszę się dziś ogolić jeszcze Edit. Słaby ile masz lat Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-04-25 21:41:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siły Obrony Izraela

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to chyba nigdy nie widzial na wlasne oczy tego kraju. Tam kazdy musi isc do wojska, kobiety takze. Tyle tylko ze one na krocej (nie pamietam dokladnie ale to jest chyba 5 lat dla mezczyzn i 3 dla kobiet, albo 3 dla mezczyzn i dla kobiet troche mniej, jak sluchalem to nie przywiazywalem do tego jakiejs specjalnej wagi). Oprocz tego po [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10723 Data: 2007-10-26 13:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)