50 lat

[...] k***ie naj**ał w bramie, bo kazała mu przestać szczać w owej bramie", 15 min później okazało się, że brama jest 50 metrów dalej, a rzeczona k***a to jakiś dziadzia 70 lat, pały były na miejscu, a zabijator dalej darł mordę tam gdzie stał obwieszczając światu swój tryumf, więc donieślim - podając aktualne położenie i personalia sprawcy ) [...]

[...] toksyn, powstających w jelitach w wyniku źle skomponowanych pokarmów”. Natomiast wyniki eksperymentu przeprowadzone przez dr Hay’a na próbie 18 mężczyzn w wieku od 28 do 55 lat pokazały, że po zastosowaniu diety rozdzielczej (oddzielnie potrawy białkowe i węglowodany) po upływie jednego tygodnia zdolność do pracy mężczyzn zwiększyła się o 50%, a [...]

[...] niz z tym na jednym jesli chodzi o ruch. to sa rozne ruchy. * --- przed kompami też siedzą zgarbieni i na drugi czy trzeci dzień nic im nie jest ale poczekaj tak ze 30-40 lat...wtedy zobaczysz czy nic im nie będzie. kregoslup ma pewna mobilność, i pozycja do martwego ciagu nie jest jego jedyna dopuszczalna. rozciagasz sie? kopulujesz z panna? [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): - Wiek : 16 lat Waga : 70 kg Wzrost : 177 kg Staż treningowy: żaden Obwód pasa: 78 cm Obwód klaty: 90 cm Obwód uda: 50 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): basen, raz w tygodniu, Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy [...]

[...] - standardowo kubek ( czasem 2 kubki ) wody z miodem. Jeśli chodzi o sen to bardzo chętnie bym dłużej pospał i nie ukrywam, że czasem chodzę strasznie zamulony w pracy ( dlatego ostatnio ucinam drzemki przed treningiem ) jednak nie mam możliwości by spać dłużej. Staram się kłaść o 22-23 ale bywa, że przez np godzinę nie mogę zasnąć a wstaję [...]

W ciągu ostatnich 4 lat było kilka podejść na siłowni, w domu i ogólnie z ćwiczeniami. Wszystkie kończyły się fiaskiem, najdłużej po pół roku, głównym problemem była chyba słaba dieta lub jej brak więc teraz nie popełnię tego błędu. Dieta jest podtrzymywana gainerem Mutant Mass, na razie bez wyliczeń w gramach, jem ile wlezie ale skład posiłków [...]

[...] pojecia jak to przeliczyc na kalorie. nie mam wagi odpowiedniej do wazenia posilkow wiec nie wiem ile zawieraja gram. a tak swoja droga to moja przygoda z odchudzaniem jest conajmniej smieszna i zenujaca. od, hm ... 2 lat ? nie potrafie zchudnac 10 kilo. jesli tym razem tez sie nie uda chyba bede musial skorzystac z porad dietetyka. Pozdrawiam.

poza tym musielismy napisac pismo do rodzicow, ze spozywasz alkohol w wieku 16 lat, co w naszym kraju jest zakazane, i sprzedawca powinien dostac bana. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-18 23:16:50

poza tym musielismy napisac pismo do rodzicow, ze spozywasz alkohol w wieku 16 lat, co w naszym kraju jest zakazane, i sprzedawca powinien dostac bana. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-18 23:16:50 SOG %-)

Yhm,bede musial poszukac jakis torrentow badz strony gdzie bedzie mozna za free(badz za nieznaczna oplata) obejrzec mecze z przed paru lat mimo wszystko dzieki:-)) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-12-19 17:50:35

Witam. 1. Ile masz lat?:16 2. Co trenujesz aktualnie?:siatkowka 3. W jakie dni sa treningi?:pon i czwartek 2 godz lub wiecej, w piatki mam baseny. 4. Czy trenowales kiedys na silowni?:z moim treningiem roznie, miesiac trenowalem pol roku przerwy itp :D ale mocna budowe ciała mam. tylko niedocwiczoną :D ale w domu robie pompki brzuszki wspiecia [...]

[...] jak przysiad, martwy, wyciskanie ??? jeśli tak podaj obciazenie robocze ??? chyba że są to te wyniki przysiad - 50 kg w ilu powtórzeniach ?? wyciskanie - 65 a martwy w ciagu 2 lat wykonywałeś ?? z czego startowałeś bo widze po wynikach jakbyś stał w miejscu ??? przeczytaj na start MIT 4 i wróc . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

[...] jak sie wywalisz to od razu krzycz "auuuaaaaaaa, claim form please, uh, hurts so bad, whiplash, back injury, whiplash" hahahhahahah jak to robią te szumowiny. powinno być 10 lat więzienia za oszukiwanie firm ubezpieczeniowych i gwarantuję że np ubezpieczenia aut by poleciały o 50% w dół Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2011-12-27 21:32:06

a myslisz ze samo nie zejdzie? trzymie mnie to juz chyba od wieku kiedy mialem 13 lat.. pierwsze jeden sutek potem drugi i teraz mam dwa... i wstyd sie rozebrac na basenie czy cos.. Zmieniony przez - Metanabol w dniu 2011-12-28 00:18:50

17 lat - waga 74 kg, za sobą jakieś półtora roku ćwiczeń. Początkowo- 50 kg, Obecnie- 100 kg

jednak wbiłem na tą 18... różnica pokoleń na przestrzenni 5 lat jest ogromna %-) Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-01-01 10:36:50

W sumie i tak, ale teraz to co innego na bramkach nie ma już chłopów po 130kg 50 w bicu łysy na sterydach... teraz tak jak u nas, chłopaczków nawet po 21 lat z mocna psychiką i oczywiście trenujących w jakimś klubie SW

mezczyzna 20 lat 87kg staz treningowy 4 lata cel: masa Mam duzo białka w prochu ze wzgledu na ograniczenia finansowe i po prostu wychodzi taniej jak wypije szejka niz jakbym mial wciągnac kolejna piers z kurczaka.. warzyw jest wiecej ogolnie, oliwe moge dodac jeszcze rano 1 posilek owsianka z łyżka miodu oliwa z oliwek białko 30g kreatyna bcaa [...]

moge Ci pomoc, tak po zydowsku;-), ja juz zdazylem wyludzic 2 tyg platnego chorobowego, no kosztowalo mnie to 50 euro, czyli jedna klampa, 2 min roboty%-), zwrot podatku ktorego nie place od lat, malo bo z 400 euro, vodafona juz ukrecilem, cos sie jeszcze wymysli%-)

[...] zawody 1. 10.03.2012 - Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL - Chorzów. 2. 16.06.2012 - X Jubileuszowe Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego TKKF w WL Klasycznym - Kraków. 3. 21.10.2012 - VII Otwarty Puchar Śląska i VII Otwarte Mistrzostwa Śląska Juniorek Juniorów do lat 18 w WL - Knurów. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2012-01-08 13:50:16