5 dni

Dla lepszego stalego stezenia daj co 5 dni :-))

[...] i wpc po treningu (nie wiem też jak wcześniej robiles uzupełnienie paliwa po treningu) i do ryżu brązowego po treningu (tymbardziej ze nie ma carbo). Ile razy siłownia w tygodniu, inne aktywności , kcal i rozłożenie makroskładników w poprzedniej diecie podaj. No i skąd leci to "mięcho" moze woda leci i tyle ;p 5 dni to nie jest [...]

eeeeee testa 300 mg co 5 dni i 400 mg co 7 to duzo jak naraz -.- pewnie wystopi ginekomastia jak jesc nolvadex?? i ile dzienie przez jaki czas

Aha bym zapomniał lece 250 mg tescia co 5 dni

Ankieta, badania jak najbardziej a exe bez problemu możesz pokroić na 4 części i brać 1/4 co 5 dni, nie martw się że nie wyjdzie idealnie równo

Dobra, mam dostep do jakiegos 120+30 wiec dam narazie jednego tabsa i zrobie po tygodniu badania. Druga sprawa ze bede to mial pewnie we wtorek czyli za 5 dni. Czy do tego czasu leciec dalej samo T3 czy przerwac?

[...] przez zaawansowanych kulturystów, sportowców i innych mających na celu zwiększenie ich ciała i funkcjonowania poza to, co można osiągnąć poprzez dietę i szkolenia sam. Składniki E-BOL są całkowicie niehormonalnych i zostały udokumentowane naukowo być wolne od niepożądanych skutków ubocznych związanych ze stosowaniem hormonów i hormonów pro. [...]

10 to mało i co 5 dni za rzadko

Za duzo cwiczen. Slabiutki ten plan, ale i tak daleko takiego typa, ktorego znam. On mial plan rozbity na 5 dni (tric/klata/plecy/bic/bary) do tego robil po 10 cwiczen i tak przez 3 lata.

Ostatniego strzała z krotkiego bym wbil w sobotę, to w jaki dzien zaczac dlugiego bic ? I bic go co 5 dni czy raz w tygodniu ? Ile mozna być maksymalnie na cyklu to bede wiedzial w ktorym miesiacu zmienic na krotkiego. A tak na marginesie zapytam co myślicie o waleniu dlugiego tescia caly czas bez odblokow ? Jest to glupota ?

kup liść clomidu i jedz po jednej tabletce przez 5 dni.Reszte 7 tab. co 2 dzień.

a sam w piwnicy ćwiczę, trening wydaje mi się zbyt wytrzymałościowy, ale nie wiem co chcesz osiągnąć, i zrezygnował bym jako początkujący z powtarzania partii w tygodniu, więcej nie znaczy lepiej, dobry trening klatki i regeneracja trwa nawet z 5 dni, a kretyna z cm3 dobry produkt jadłem, fajnie zbija Zmieniony przez - MlodySamiec w dniu [...]

test w kazdym cyklu imo obowiazkowy zastanawialem sie czy 200 co 5 dni da rade czy nie za malo pozdr.

Daj samego testa w dawce 250 mg co 4/5 dni i tyle

strzelało mi w stawach, zjadłem 15 tabsów olimpa arthroblock forte i wszystko minęło. stosowałem 3 tabsy przed snem co daje nam 5 dni i po problemie.

Dziękuję za odpowiedź. Wiem, że testy z Olimpu były robione na 4 i 8 tygodni kuracji odchudzających, po czym zaleca się dłuższą przerwę (czytałam na stronie Olimpu). Ale byłoby możliwe, gdyby tego typu preparaty brała dajmy na to na 5 dni przed każdą miesiączką? Na przykład przez kilka następnych miesięcy. Czy to mi nie zaszkodzi? I czy organizm [...]

czyli ładowanie powiedzmy co tydzień w weekend gdzie wchodzę na 4g węgli na kg ciała, a później przez 5 dni węgle znowu w okolicach 30g dziennie ?

[...] dla mnie ktorego chce sie pozbyc. Mialem diete rozpisana przez specjaliste polecajacego sie na sfd ale dzialalaby dla mnie chyba dopiero po roku , bo po 3 mies 2tyg i 3 dniach moja waga zmienila sie ze 103,8kg przed do 113,4kg po tym czasie. dlatego kilka osob polecilo mi kilka specyfikow ktore " moglyby mi pomoc" przy redukcji, nie wiem [...]

8x8 czyli myslisz zeby tak zostawic kurcze co raz wiecej czytam i w wiekszosci postwo pisza zeby wlasnie testa stosowac w 500mg tyg a dece w 300 zeby delikatna przewaga tescia byla zastanawiam sie czy jest roznica miedzy wbijaniem co 5 dni w miejszych ilosciach a ew po 500 tescia i 300 deki

ja wlasnie jestem po pierwszym tygodniu podobnego splitu. tylko inaczej lacze grupy: klatka, barki, triceps a na "dwojce" mam plecy, nogi, biceps. zreszta nie moj pomysl tylko znaleziony tu na forum. I wiem juz ze dlugo tym nie pojade (sprobuje 4tyg), bo jak ma to byc robione dokladnie a nie byle pomachac sobie ciezarkami a w przerwie [...]