SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4000

  • cykl posylwestrowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hejka.Planuje cykl zrobić po sylwestrze mam Storma,Shocka Therapy,9kg Gain Fasta, 4,8kg Ostrowi,Olimp Tauryna,Witaminy z Olimpa. Zbliża sie promo na FA wiec zastanawiam sie nad... Universal Uni-Liver 500 tabl x2 Sports One Power Amino 4000 350 tabl x2 PVL GLT-3 454g bądz tą glutamine

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2007-12-27 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+MEGA MASS 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim połączeniu: Cell Pump BIOGENIX (4 mniejsze opakowania)+ MEGA MASS 4000 WEIDER (7kg) cykl na 2 miesiące . Mój cel to przyrost masy i siły rzecz jasna. Prosze o odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2007-12-28 14:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEIDER MEGA MASS 4000 7kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Co sadzicie o WEIDER MEGA MASS 4000 7kg ? Czy jest dobry na mase? Czy warto go kupic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-01-04 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : posiadam obecnie: -nitrobolon -mega mass 4000 -tcm jabłczan kreatyny --2oo mety -trenbolon 10ml -10 omki mam jeszcze przeznaczone na cykl 350zl. co z czym i jak brać i co dokupic jeszcze? pomóżcie w rozpisaniu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-01-06 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase [OCENA]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 27/7, zadnych ograniczej. Zalezy mi na skutecznym treningu i szybkich efektach. Szczegolnie zalezy mi na klacie. Staram sie stosowac diete, do diety mam wlaczony gainer MEGA MASS 4000. Macie jakies rady? Zmiana treningu na czestszy? Kupmno jakis dodatkowych odzywek? Zalezy mi. Z gory dzieki. Zmieniony przez - elpassoo w dniu 2008-01-06 19:28:17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-01-06 19:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dostac orginał

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo nie wiem czy dobry dział wybrałem ale spróbowac mozna ;P Chce sobie kupic mega mass'a 4000 tego 7 kG tylko starsznie duzo podrobek jest podobno sam trafiłem na jedna 3kG... mozna je jakos odruznic?? albo macie moze jakies pewne zródło?? thx za help PozDro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2008-01-07 23:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie cyklu !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem już zestaw odzywek a mianowicie 1.Zestaw BSN : N.O.-XPLODE ;CELLMASS ; NITRIX 2.Z protein MET-Rx Engineered Nutrition 20 saszetek i Weider Giant mega mass 4000 7kg. dwa miesiące temu skończyłem cykl z creapure universala, gain bolica 6000 i aminokwasów.chodzi mi o konkretne rozpisanie jak to wszytsko brać żeby miało jak najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2008-01-11 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase = rzezba + masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mozliwe jest, ze przy spozyciu np 4000 kcal dziennie, przy czym spozycie wegli bedzie na poziomie 100-120g dziennie, wyrzezbie sie, a jednoczesnie bede nabieral masy miesniowej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-01-15 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kirkel / Dziennik / W pogoni za figura Johnego Bravo

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 12 10 8 6 Wycisk sztangi zza plecow (progresja ciezaru, regresja powtorzen) 12 10 8 6 Wznosy sztangielek na boki stojąc 10 10 10 10 Diete staram sie trzymac na poziomie 4000-6000 kcl. Minimum raz dziennie ryz+jakies miecho , serki wiejskie , sery zolte , platki kukurydziane, i tego typu rzeczy :) CEL(do 1 Czerwca!) : - Waga 85kg ( najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2008-01-16 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (-_-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze jest ? heh No to dieta : 1.Śniadanie Kaszka manna , płatki owsiane lub kaszka kukurydziana dla odmiany (Na mleku) :) 2. Odżywka węglowodanowa typu Weider Mega Mass 4000 3. Obiad Ryż + pierś z kurczaka jakaś surówka + jakiś owoc 4. Odżywka węglowodanowa ciąg dalszy ^^ 5. Trening 6. i znów odżywka węglowodanowa :) 7. Kolacja Tu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2008-01-17 13:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba kaloryczna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy znacie ajkies bomby kaloryczne ktore pomoglyby mi osiagnac ok 3500 do 4000 kalorii dziennie..? nie chodiz mi o hamburgery.. tylko w miare zdrowe rzeczy aby sie nie truc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2008-01-17 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOSC !!! SUPER WHEY GAINER 4000 W NOWYM EKONOMICZNYM OPAKOWANIU FOLIOWYM Zapraszamy do zakupów NUTRIFARM best brands for you

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-01-23 14:42:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka,mam pytanie.obecnie biore mega masa 4000.mam go 7kg, biore ok 200g dziennie.niewiem czy to nie za duzo?a i biore go tez przed snem.,zalezy mi na masowce glownie.dietke trzymam ok 130g bialka dziennie waze 78kg.a i pije go 4 razy dziennie.pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2008-01-23 19:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Whey Gainer 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem z odżywką Super Whey Gainer 4000… Mianowicie polega on na tym ze nie wiem jak go suplementować (na etykietce nie jest to dość jasno napisane) Nie wiem kiedy go brać rano, przed czy po treningu i na noc… Na czczo czy po śniadaniu i kolacji.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2008-01-25 16:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do testu ?? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje za jakies 2 miechy zrobic porządny cykl i chciałbym wystartowac z nim na tym forum ;) Mam tylko pytanie odnośnie supli...: w tescie bedą użyte: Mega mass weider 4000, Storm , Shock, cos na podniesienie poziomu testosteronu, i chyba jakies amino... :) Dieta oczywiście jest.. ( gainer w celu uzupełnienia. Trening jest i to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-02-01 16:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+ ??? Prosba o fachowe doradztwo!:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] was z prosba a zarazem doradztwie w dokonaniu wlasciwego wybor co wybrać.Czytajac forum na temat Gainerow i testow mam na oku dwa: 1: Gain Fast 4,5 kG 2: Weider mega mass 4000 7kg I teraz nie wiem co do Gainera mozna połączyc aby osiagnąc dobry efekt moj budzet na ten cel wynosi ~250zł.A głownym moim celem jest przybranie na masie.Prosze was [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-02-02 01:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ?

    Temat
    Trening w domu

    Witam, mam pytanie odnośnie suplementów diety, ponieważ na samym początku brałem tylko gainera Mega Mass 4000 jako uzupełniacz diety, a że kończy mi się to już to czy nie zastąpić tego gainera np samym Carbo które spożywałbym tylko po treningu, dieta w miarę jest, chodzi mi o to że po treningach HST jestem po prostu spompowany jak koń po westernie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-02-03 12:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - ryz bialy Posiłek 6 (godz22-01) - Makaron 100g - Ser biały 100g - Oliwa z oliwek 10g Ewentualnie do diety mozna dodac jakas rybe badz owoce morza:) To diety jeszcze dojda takie suplemety: -WEIDER Giant Mega Mass 4000 7 kg -NIGHT PROTEIN BLEND (bezposrednio przed snem) -CM3 badz creatine micronized 200 mesh+taurine dzieki z gory za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-02-03 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mięsnie mogą się rozkładac z dnia na dzień.Ćwiczę regularnie staram sie jesść dużo zapotrzebowanie 4000 kcal a gdy jem około 3,5 tysiąca to czy mięścni będa się rozkładać , obwód bica zmniejaszać itp ??? często jest tak że jednego dnia waże 62 kilo następnego 65 a potem 61,2:/ i wydaje ise ze chudne zamiast przybierać na masie...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-02-05 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 + HMB i cos jeszcze:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mały problem z wyborem i doborem odpowiednich supli:( Tak myślałem żeby sobie zapodać zestaw z Trec'a kreatynke Cm3 i HMB formula caps i do tego dorzucić z Weidera mega mass 4000 7kg. Celem zakupu jest oczywiście przybranie na masie ale nie zalanie sie tłuszczem:) Ćwiczę 5 razy w tygodniu. Ścisłej diety raczej nie trzymam bo nie mam na to czasu:( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-02-05 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)