35

[...] Shin Kai Ju Jutsu! Jesteśmy nową sekcją we Wrocławiu. Istniejemy od września 2014. Posiadamy sekcje w Warszawie, Bydgoszczy i Rawie Mazowieckiej. Treningi odbywają się jak na razie w poniedziałki 18:45 - 20:15 przy ul Ostrowskiego 30b (budynek SWPS sala fitness I piętro). www.kokodo.wroclaw.pl Zmieniony przez - Dedli w dniu 2014-11-10 01:16:35

ja polecam masters elastyczne... cena 30-35 zł

Dieta tragiczna. ale warzywa np. banan moze byc Zmieniony przez - puramuk w dniu 2006-12-04 10:35:13

Jadłem go, średnie wrażenia. Z tego co pamiętam słodziki w tabletkach mają na opakowaniu podaną wagę całości. Sprawdź ile to jest (12 gram ?), zobacz ile jest tam tabletek i będziesz wiedział. Ten w proszku na pewno wyjdzie dużo taniej jeżeli o to chodzi. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-04-18 21:35:51

Ja sie nie zgodze, wcale nie wywalil 35 zl w bloto, wg mnie wydal je na podroz expresem do grobu. Milej jazdy. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam [...]

na czworogłowe tak. Zmieniony przez - frisco w dniu 2007-04-26 22:20:35

Ten "specjalista" to w sklepie z odżywkami był ? Pamiętam jak mi za dzieciaka radził bym kupił tribullusa i jadł dużo ziemniaków. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-11-05 10:53:35

Ogólnie dobrze, siła w górę, przybyło mi 6 kg z czego 3 kg zostało, z tym że wtedy z dietą było kiepsko, teraz już jest ciągłość. Zestaw który polecasz byłby lepszy niż crea plus z dajmy na to tą samą przedtreningówką ? Zmieniony przez - PL_966 w dniu 2015-01-18 22:35:36

Jestem po badaniach i jestem trochę zaskoczony :) Zbadałem estro i próby wątrobowe I wyniki mam takie Estro 123 40-161 Alat 27 <45 Aspat 25 <35 Masa idzie siła idzie więc Meta raczej nie 'fake' Zmieniony przez - Zezowaty R w dniu 2019-03-29 16:45:06

[...] wytrzymałości i spalenie fatu" Za mało o tobie wiadomo. Wnioskując z profilu nie osiągnąłeś nawet minimalnej siły. Skupiłbym się na podstawowym treningu siłowym, 2-3x w tygodniu - budowanie bazy. Kondycja i podobne zabawy - przy okazji. W ile przebiegasz 1 km i 3 km? Ile tkanki tłuszczowej? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-07-10 11:57:35

Uuuu, lipa. A tajlandzka? Ja mam dobre dojście do metki poprzez kumpla i jestem praktycznie przekonany, że metke, którą dostane będzie dobra. Żaden słodzik itp itd. Jeżeli będzie tak jak mówię to gitara? Zmieniony przez - Vense w dniu 2009-11-12 14:35:12

Mhm, pachnie mi to 1548 polemiką fanów klasycznego splita z przeciwnikami... :-) Z tym, że dopóki podwieszonym artem o masie jest instruktaż oparty na klasycznych koncepcjach, nie wypada chyba j**...eee...strofować innych z powodu jego zastosowania? ;-) Zmieniony przez - Plewer w dniu 2011-12-14 14:44:35

Czy mówimy o czymś konkretnym w diecie w kontekście retencji ? Co do zestawu to chodzi mi o stack + booster. Jak najbardziej z kretą, aczkolwiek stack mogę zamienić na pojedynczą formę krety. Zmieniony przez - eliasz79 w dniu 2012-03-21 22:35:39

Tu nie chodzi o rozwijać/nie rozwijać. Skoro jest ta blaszka przymocowana do mięśnia to nadmierna praca tego mięsnia może spowodowac jakieś komplikacje. To tez tak na chłopski rozum. 35 w łapce... Ty nawet dobrze nie zacząłeś a to dział dla zaawansowanych ;-] Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-11 20:23:13

35 w łapce... Ty nawet dobrze nie zacząłeś a to dział dla zaawansowanych ;-] Co ma obwód ramienia do stażu treningowego? Ludzie mają po 5cm więcej ode mnie a machają mniejszymi ciężarami... @szymon96 - masz dobry wiek i dobre predyspozycje do rozbudowy mięsa, a jednocześnie sporą przeszkodę na drodze. Może po prostu ćwicz, a ilość kalorii wrzucaj [...]

Nie przesadzaj... 35 cm to obwód kości ze skórą ;-]

Fajna spódnica ;)))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] A Wymachy hantlą 2x15 Przysiad 5x6 (progresja) Wiosłowanie hantlą 4x8 Wyciskanie skos 4x8 Wyciskanie francuskie hantlami 3x10 Trening B Push press 2x15 Martwy ciąg 5x6 (progresja) Podciąganie nachwytem 4x6 Wyciskanie wąsko 4x6 Uginanie ramion ze sztangą stojąc 3x10 Zmieniony przez - miszmasz w dniu 2013-01-06 10:35:21

Moze powiecie ze jestem tempy ale 500 tabsow mety w 5 tydni to za*****a nie uwierze.35 dni 500 tabsow to wychodzi ok 16 tabletek dziennie.Przy 5 tabletkach na 1 dzien cyklu cisnienie rozpierd.. naczynka krwionosne w nosie, ale nie u kazdego ale nie 16 tabsow.Wiem iz kolo po 12 tabsach nie na 1 dzien tylko ktorys z kolei znalazl sie w szpitalu bo [...]

tez mnie kulo i wziolem doppel hertz omega 3 na serce i bylo git.nie wiem czy to podswiadomosc ale dzila,biore nawet przy odzywkach wole dmuchac na zimne.pozdr,ale lepiej isc do lekarza i zrobic ekg i bedziesz mial pewnosc czy musisz zrezygnowac czy mozna bic Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-01-31 23:35:46