35

okey, zakladajac ze wszytkie badanie przeszedla pomyslnie... wszytko jest jak nalezy, jakie rozlozenie makroskladnikow? jaka kalorycznosc ?okolo 10 - 20 % deficytu kalorycznego wystarczy ? Zmieniony przez - adiik w dniu 2006-06-24 16:44:35

1. Co to są pełnowartościowe źródła białka? 2. Co o tym koktailu sądzicie? http://mmo.pl/product_info.php/cPath/35/products_id/71 3. Ogolnie w ktorych produktach najlepiej bialka szukac... bo narazie mi głównie tego brakuje. 4. Czy taki koktail białkowy mozna dodawać do 2,3 posiłków dziennie jako wyrównanie proporcji? Zmieniony przez - Marbi. w [...]

[...] podkładam deseczkę calówkę pod przednią część stóp, staję tak sztnaga 50kg i grzeje 3 serie do palenia w pierwszej wysiadam po około 45 powtórzeniach, pozniej okolo 35 i 25-30 w ostatniej ruchy robie maxymalnie do góry i opuszczam się poniżej tej deseczki, ćwiczenie wykonuje dość szybkim tępie i łydy puchną masakrycznie ale sory za moje [...]

a jezeli chodzi o kanarow to fanjni są: w tamte wakacje jechalem n silownie i wsiada do autobusu i bileciki do kontroli, no to ja bilecik daje, a on czy ja napewno jestem niepelnoletni-wiecie 35 sie na lapie mialo, to sie bylo kozak , no to ja mowie ze mam, a ten ze dokumenty, no i wyciagnalem....karnet na silownie i mnie póścil wolno %-0

[...] 2 śniadanie: (50/10/100) 100g chleba razowego (6/2/50) 100g szynki delikatesowej z kurczaka(18/6/0) do kanapki pare plasterków ogórka, pomidora lub papryki 50g rodzynek (1/0/35) obiad: (50/25/100) fasola szparagowa 300g (8/0/20) ryż brązowy 50g (4/1/40) kurczak-mięso z uda ze skórą 200g (30/20/0) surówka z kapusty białej 200g (3/8/15) [...]

wszechstronny rozwój stanowi dobry fundament do PN. Ale na egzaminie biegłem z takim jednym pierwszoligowym piłkarzem i na 1500 miał 5:35. Na pływalni mówiąc eufemistycznie nie radził sobie najlepiej ale piłkarz z niego nieprzeciętny wazna jest specjalizacja.

Marcel Bro w***ales mi sie w kolejke

[...] Kylie Kavanagh, główna autorka badań, w których obserwowano wpływ tłuszczów na małpy - koczkodany zielone. 51 zwierzętom każdego dnia dostarczano identyczną ilość kalorii. 35 proc. z nich pochodziło z tłuszczów. - Taka liczba kalorii powinna zapewnić małpom prawidłową wagę, ale w żadnym wypadku jej nie zwiększać - komentuje prof. Lawrence [...]

300 tabsów mety, mózg Ci gnojku chyba wypaliło Widać, że dupy nie chce kłóć, tylko wątrobę męczyć, jakbym Cię spotkał to bym Ci wje.... te 300 mety do ryja i może nauczyłbyś się rozumu Bana mu założyć, bo mnie strasznie wkurzają takie młotki.

Można dyskutować, czy jest, aż taka duża różnica między kaloriami z tłuszczy trans, a kaloriami z innych tłuszczy... według tego podsumowania jest bardzo duża, a według badania, które podałem niżej już niekoniecznie... tyle, że tak jak powiedziałem warto rozpatrywać efekt długoterminowy... Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-06-25 17:35:40

Cierpliwosc to jedna z cnot;p Zmieniony przez - Litwin25 w dniu 2006-06-25 18:35:18

nie moje klimaty ale co tam Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-06-25 19:39:35

ten koles w ogole nie byl zaznajomiony z podstawowymi faktami... co za oszolom

[...] spozywa za cuda wiec i ja postanowilem sie podzielic tym co mam oraz poradzic co zakupic w najblizszej przyszlosci(nadchodzacy tydzien). a)Gainer Pro-Mass od C.N.P., 35 bialko,52 weglowodany(zamiennie z Prolab`owskim N-Large2) b)Glutamina,aminokwasy(stosuje od lat) c)Nitrobolon II i Horse Power(zaczalem w zeszla sobote,super stuff!!! Juz [...]

[...] Mnie ta twoja nowa matura to w ogole nieprozumienie bo mozesz sobie ja o kant dupy potrzec to nie znaczy ze to jest jakis wyznacznik twojej wiedzy mlocie.Nie obrazaj ludzi stary bo sam bedziesz obrazany !!!! A twoja sylwetka moga podniecac sie malolaci ktorzy maja (bez obrazy dla tych chlopakow co tyle maja) po 35-6 w reku. Musialem.Wybaczcie!!

Morph bardzo dobry dales obraz o ludziach z zawodowy: znaja sie swietnie na odzywianiu, treningu i sterydach. Szkoda ze tylko na tym. 35-36 w bicu, no wlasnie, co to jest w porownaniu z "waszymi" 50 w kablu. Jestem z was dumny ze "tyle" osciagneliscie.

[...] na masie , natomiast nogi cwiczyc na mase lub sile. Waze okolo 76 kg , nie wiem czy to w czyms pomoze ale wyciskam na sztandze na plasko 75 kg , na skosie 55 kb, barki 35 kg , biceps 30 kg , triceps 20 kg wiecej nie sprawdzalem ;) To nie jest wakacyjna zajawka wiec chcilbym zostac potraktowany powaznie , prosze aby posty wnosily cos do [...]

aktualizacja podwojnych 35 38 69 81 94 120 181 186 196 222 223 224 x2 237 239 241 249 265 282 300 316 320 357 359 371 x2 373 375 381 384 x2 404 x2 432 x2 471 477 483 486 505 527 534 559 566 595

zenek23 zaraz dla ciebie bana poproszę, bo ku... wykorzystujesz swoje zdjęcia, to samo zdjęcie dał koleś w 'Twoja chwila prawdy' link: http://www.sfd.pl/temat215400-strona115/ Ty wyciąłeś widocznie dół i wkleiłeś tutaj, ku... po jakiego hu... wstawiasz czyjeś foty? Wypieprz... stą bo tylko wku... ludzi nic więcej

podobac to sie moze ale to wlasnie przez takiego typu texty dzieja sie takie rzeczy jak w szwecji... dla nieobeznanych http://www.sfd.pl/temat271685/