SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • jaki odblok?

    Temat
    Doping

    Panowie jestem juz w 10 tyg cyklu i czas pomyslec o odblokowaniu cykl: 1-8 enan 250 e3d 1-8 deca 300/week 9-10 deca 200/week 9-14 prop 100 eod 9-14 wins 30-40 ed i czy taki odlok da rade? 14-15 hcg 1000 ed i zaraz po hcg clomid 100-5dni, 50 -16 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-01-11 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnimaL Cuts CZy ?? ......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam WSzystkiCH :) NiewieM JAki Zestawik OdŻywek Sobie kupiĆ na TEn CEl moge przeznaczyć około 300 zł miesiĘcznie ale było by super jak morzna by sie zmieŚcic w mniejszej sumie :P Waże 88 kg przy wzroscie 175 :) chciałbym zrzućic około 13 kg lub zamienić tłusczyk w mięsnie (rzeŹba) ale niewiem co kupić morze animal cuts ?? PRosze o Prade !! co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-01-11 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co bys proponowal mam wina 120 ale dzis chcem kupic 240 lub 300 tabs jeszcze wiec co mam kupic do tego wina albo cos innego???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2009-01-11 11:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO POPRAWY BRAKUJE MI JESZCZE 40G BIALKA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Brakuje mi białka?;/ wegle sa wporzadku lecz białko siedzi no i tłuszczy 10g brakuje pokaze co ułożyłem 581 Płatki kukurydziane wzbogacane 150 1 13 Mleko UHT 3,2% tłuszczu 300 411 Oliwa z oliwek 10 . . ŁĄCZNIE: 460 20 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 300 2 560 Chleb pszenny z ziarnem pszenicy 80 167 Kiełbasa domowa 50 712 Jabłko 100 . . . . . . . . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-01-11 12:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl co wziasc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy 2 razy polaczenie mono z jablczanem i 1 raz samo mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od pod koniec listopada skonczylem cykl na mono z olimpu i jablczanie z olimpu 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) przewidziane finanse na cykl okolo 250 300 zl 11) uwagi i sugestie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-01-11 13:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które carbolity??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A group of 13 healthy well-trained men ingested the drinks after glycogen depleting exercise, one drink at each test occasion. The total amount of carbohydrates consumed was 300 g (4.2 g. kg(-1)) body mass given as 75 g in 500 ml water immediately after exercise and again 30, 60 ad 90-min post exercise. Blood glucose and insulin concentrations [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2009-01-11 14:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] min po treningu) -ryż biały 160g -WPC-80 40g b:t:ww 43:4:126 Ostatni -2 jajka całe 150g -smalec wieprzowy 10g niedobór nasyconych :) -ryż basmanti 40g +warzywa b:t:ww 19:23:32 Kalorii 3490+jakieś 200-300 z warzyw 1,5g b zwierzęcego/kmc 1,4g tł/kmc 7,6g ww/kmc Zmieniony przez - Zuper w dniu 2009-01-11 17:43:55

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg. Potrzebna rada.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się zmieniła i niestety nie mam dużej kwoty do wydania, a trenuje już od jakiegoś czasu i na plecy 2 ćwiczenia nie wystarczą. Mogę na ten cel przeznaczyć maksymalnie 300 złotych. Oczywiście najlepiej kupić Kelton czy Marbo, ale nie wiem czy byłoby mnie na nie stać. Znalazłem masiva choć czytałem o nim, że nie jest zbyt dobry, ale cóż [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2009-01-11 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrzebne mi zapotrzebowanie dla kobiety (170cm, 75kg) wyszlo mi 1800 i to ma byc na redukcje (czyli - 300 i wyjdzie 1500kcal)i niewiem czy to nie za mało ale jeśli dobrze to przeciez 2,2g białka bedzie za duzo i niewiem jak rozlozyc b/t/w PLX HELP ;p

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (6 poziomów) Regulacja stojaczków 39 cm - 26 cm (6 poziomów) Kelton stojaki na sztangę (para) HS1 Gabaryty 45 cm x 91 cm x 55 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 19,5 kg Testowana wytrzymałość 300 kg Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm Szerokość podstawy 45 cm Długość podstawy 55 cm Regulacja stojaków 91 cm-163 cm (9 poziomów) Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2009-01-11 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pilne Potrzebne mi zapotrzebowanie dla kobiety (170cm, 75kg) wyszlo mi 1800 i to ma byc na redukcje (czyli - 300 i wyjdzie 1500kcal)i niewiem czy to nie za mało ale jeśli dobrze to przeciez 2,2g białka bedzie za duzo i niewiem jak rozlozyc b/t/w PLX HELP ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-01-11 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwagi do dietki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kuraka 125g -oliwa 5g +malutko warzyw b:t:ww 43:9:115 Potreningowy (10 min po treningu) -ryż biały 160g -WPC-80 40g b:t:ww 43:4:126 Ostatni -2 jajka całe 150g -smalec wieprzowy 10g niedobór nasyconych :) -ryż basmanti 40g +warzywa b:t:ww 19:23:32 Kalorii 3490+jakieś 200-300 z warzyw 1,5g b zwierzęcego/kmc 1,4g tł/kmc 7,6g ww/kmc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2009-01-11 18:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 21 Waga: 66 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : ---- Uprawiane inne sporty: ---- stosowane wcześniej spalacze : ---- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ---- ilość dni wolnych od kreatyny: ---- przewidziane finanse na cykl: 300? +/- uwagi i sugestie: czytac :) Staż treningowy: 8m

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-01-11 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 18 i od 18 do 4.00) ...co do cen: Tak jak teraz - JW+ BAM + PA cena hurtowa - restore chyba za 80pln a LD miałem 2sztuki za free - jedno pchnałem za 80pln...... Sumujac za zestaw z ARLi (5 produktów) zapłaciłem ok.300-330pln max - wiec widzisz dlaczego tyle tego ...sie kombinuje - sie ma Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-11 20:42:17

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol co do tego

    Post
    Doping

    jw. 300-400mg tygodniowo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2009-01-11 20:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 mg Deca 500 mg test iran 100 mg prolo 30 mg meta dzienie 5 tydzien 100mg Deca 500 mg test Iran 100 mg prolo 25 mg meta/ dziennie 6 tydzien 200 mg deci 500 mg test iran 200 mg prolo 20 mg meta/dziennie 7 tydzien 200 mg deci 250 mg test Iran 300 mg prolo 8 tydzien 200 mg deci 250 mg test Iran 300 mg prolo Jak mam sie odblokowac po tym cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-01-11 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc ? co jesc?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :+) a moj plan wyglada tak. Dzis po wejsciu na silowni atlas i dookola poruszanie sie korzystajac z kazdego przyrzadu robiac trzy okrazenia zwiekszajac kazdorazowo ciezar o 300% czyli np. 5kg/15kg/45kg po wykonaniu kazdego mozliwego cwiczenia i obejsciu atlasu trzy razy cwiczenia sztangielkami oraz gryfem lamanym. Co sadzicie bedzie co z tego? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2009-01-11 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] PSP Slim&Light silver

    Post
    Targowisko

    300 ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2009-01-12 00:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam ze powtarzam, prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktora sie za niedlugo pojawi z thermolife a mianowice c bol + plasma jet, wiem ze po alri zalecany jest na lekki odblok np novedex, wiec to tez bym wzial, i mam jeszcze ok 300 zl i nie wiem co dorzucic, bo moge dorzucic np 6 oxo tylko ze nie wiem czy nie powinienem po ALRI zrobic jakiejs przerwy w suplementajci w ta strone, poza tym jest tez [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2009-01-12 09:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cykl

    Temat
    Doping

    [...] 800 600 500 8 600 600 500 9 600 500mg 500 10 600 500 500 11 300 300 12 300 300 czy bedzie cos jeszc ze czy sie cos zmieni podam :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 143 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2009-01-12 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)