300

w różnych, ale pały nie przeginałem i braem w dawkach zalecanych przez producenta. 2 - 3 razy dziennie po 1 - 2 tabsy, plus 500mg aspiryny na dzien, 300 - 600mg kofeiny na dzień.

A ja mam glupie pytanie jesli chcem np 2 takie same pordukty to co mam napisac np. 2x Kolagen powder 400g czy Kolagen Powder 400g, Kolagen Powder 400g, Hmb 300 Mega Caps, i tak dalej

Do wezme male cp + mano 300 g tak ? ale jakie wtedy to mono wziasc ? jakies sprawdzone monohydranty ? i moze byc w ten sposob : ? rano naczczo 9 g cp przed treningiem cp 9 g po treningu mono 5 g na noc : na noc cos brac ? aha , i jeszcze mam takie pytanie czemu mono kazdy poleca do cp ? tak tylko pytam

[...] mg efki na raz ... dosłownie speedowe zejścia, bezsenność i mega depresyjne samopoczucie (poprzedzone jedynie 2-3 godzinnym speedem psychomotorycznym) po dużych dawkach ok 300 mg na dwie porcje po kilku godzinach następny dzień był dla mnei koszmarem czułem dziwność świata, swego rodzaju kac efedrynowy, czułem że nigdzie nie pasuję ... że świat [...]

czyli 300 megacapsów na cykl kreatynowy trzeba szykować jeśli zaufać produktowi. zastanowie sie bardzo mocno. zdr.

za 42zl jest 300 mega capsow cm3 ja bym sie nie zastanawial

troche sobie poobliczalem i ten cykl bedzie chyba zadlugi ... jak dlugi moze byc cykl na cp ? i mam takie pytanie czy na noc brac mono ? kupie 445g cp i 300 mono rano mono 5g przed treningiem cp 9g po treningu mono 5g na noc mono 5 g dni nie treningowe rano mono 5g po poludniu cp 9g na noc mono 5g mono skoncze szybciej to zamiast mono [...]

tak jak w temacie... kupie ok 200-300 pkt Olimp (moze byc mniejsza ilosc) propozycje tu,badz na gg/mail (w profilu) pozdr ...up Zmieniony przez - SYPO w dniu 2007-03-12 09:47:21

[...] Tyberiusz Kowalczyk, Artur Patyk, Piotr Noga, Artur Walczak, Bartłomiej Bąk, Konrad Fijal. Sędzia zawodów: Ireneusz Kuraś. Rozegrane zostaną następujące konkurencje: opona 300 kg, platforma na barki 160 kg, zegar 340 kg, martwy ciąg z samochodem, spacer farmera 130 kg (jedna waliza) na odległość, axel 135 kg, yoke 380 kg. Bilety już do nabycia [...]

za to chcesz 1000 zł ja takie coś bez ciężaru za 300 zł mogę zrobić! Zmieniony przez - bercikb w dniu 2007-03-10 15:35:30

Hej co z wami dziewczyna odpisala bardzo rzetelnie na odpowiedz i zero sogow? (300 cos przecz..) Choc przede wszystkim za zdjecie dalem Sry za ot Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2007-03-10 20:15:58

[...] nie ma co brac pod uwage. Poza tym mialem okazje pilnowac porzadku tu i tam i uwierz mi, ze panowanie nad sytuacja gdzie w przeciagu 3 miesiecy maja miejsce logowania z 300 tys roznych unikalnych loginow, tez czegos tam uczy Jednym slowem, caly czas daze do tego aby kazdy mogl sie najpierw swobodnie wypowiedziec, przedstawic swoj wlasny [...]

300-400g kreatyny na pierwszy cykl ci wystarczy kup sobie to Olimp Creatine Monohydrate Powder 3x 250gr + 250gr GRATIS !!! polowe wykorzystasz druga polowe dozucisz sobie do drugiego cyklu. lub zamiast tego,kup kreatyne vitala. wyjdzie taniej mozesz kupic rowniez zestaw fitmaxa i cp wtedy cp bedziesz mial na nastepny cykl. twoj wybor Zmieniony [...]

Siemka wszystkim ! Jako nowy uzytkownik chciałbym zasiegnąć waszej rady :P Mam zamiar zakupic Sobie 3 Produkty Vitalmaxa ( Gainer , Creatine Mono Mega Caps 300 kaps, Dextroza Plus 930 g )i chciałbym żebyście ocenili cz moj sposób stosowania tych produktów jest odpowiedni;p DT:1) 5 g kreatyny na czczo 30 min przed treningiem 2) Gainer godzina [...]

[...] Ser twarogowy chudy 90 Ryż brązowy 50 Jabłko 50 jogurt naturalny 1% 100 Ser twarogowy chudy 90 Orzechy włoskie 18 Mięso z piersi indyka bez skóry 100 Fasola szparagowa 300 Ryż brązowy 50 Oliwa z oliwek 17 Jabłko 150 Sok pomidorowy 300 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 300 Białko jaja kurzego 50 Fasola szparagowa 150 Oliwa z oliwek 12 [...]

[...] sie ze dajesz rade, na wage nie patrz tylko na obwody i ksztalty. Jeszcze 1-2kg i trzeba podkrecic diete, poza tym aby to bylo efektywne co jakies 5-7dni doladuj sie weglami 300-500kcal. W ten sposob bedziesz przeciwdzialac spowolnieniu metabolizmu. Przydaloby sie wiecej aero, spadek sily przy tego typu treningach i diecie to normalka. Trener [...]

[...] ze dajesz rade, na wage nie patrz tylko na obwody i ksztalty. Jeszcze 1-2kg i trzeba podkrecic diete, poza tym aby to bylo efektywne co jakies 5-7dni doladuj sie weglami 300-500kcal. W ten sposob bedziesz przeciwdzialac spowolnieniu metabolizmu. Mam nadzieje, ze "podkrecenie" nie bedzie polegalo na zmniejszeniu kcal ;- ). W soboty [...]

[...] 251g, wit A 5000 iu, wit C 60 mg, wit D 200iu, wit E 30 iu, tiamina 5 mg, ryboflawina 5 mg, niacyna 50 mg, wit B6 5 mg, kwas foliowy 400mcg, wit B12 20 mcg, biotyna 300 mcg, kwas pantotenowy 100mg, wapno 776 mg, żelazo 9 mg, fosfor 350 mg, magnez 185 g, cynk 30mg, selen 200mcg, miedź 1 mg, chrom 600 mcg, sód 590mg, potas 1710mg, cholina [...]

Przy swojej wadze 60kg, rodzaju aktywności: aktywny, wg. kalkulatora żywieniowego na sfd powinienem dziennie dostarczać 2372kcal. Moja dieta...: (białko/ww/tłuszcz) 300 ml Mleka 3.2% 10/15/9.5 180kcal 100 Gram Płatków Owsianych(z rodzynkami i orzechami) 12/62.5/7 366kcal 2 Tabletki Tranu 2 Jajka 20/1/15 220kcal Szkoła Chleb [...]

białko/ww/tłuszcz) 300 ml Mleka 3.2% 10/15/9.5 180kcal/ok ale daj chudsze 100 Gram Płatków Owsianych(z rodzynkami i orzechami) 12/62.5/7 366kcal/ok 2 Tabletki Tranu/ok 2 Jajka 20/1/15 220kcal/ok Szkoła Chleb Pełnoziarnisty 150 Gram 10/72/3 340kcal/ok Szynka z indyka 100 gram 17/0/1.5 84kcal /ok Ser Żółty Gouda 50 gram 14/0/11.5 [...]