300

1. - mleko 3,2 % 300 / 10 / 10 / 14 / 183/ok ale daj chudsze - kasza manna 70 / 9 / 1 / 74 / 348/płatki owsiane (albo płatki - tak na zmianę) Dorzuć rodzynki, orzechy włoskie/pestki z dyni i np. 50 gram sera białego lub jajko 2. - 3 bułki grahamki 150 / 12 / 3 / 77 / 387/ok możesz dać mniej - jakaś polędwica 40 / 8 / 4 / 1 / 71/ok ale daj [...]

na allegro mozna kupić za 300 zł.i to najdrożej. Ta cena która proponujesz jest z kosmosu

przeciez łyzka stołowa to 30 g to jak szklanka to 50 ? a mała łyzeczka to 5 g a ostrowię mozna kupic za 24,5 zł - 800 g a te wiaderka 300 g to roznie 9 zł albo 8,5 zł Zmieniony przez - mariusz90z w dniu 2007-03-03 16:35:35

no spoko na cykle bardziej złozone przyjdzie czas . jedynie co bys mogł zwiekszyć to prolo do 300 a deka bym zostawił bo przy 1 cyklu z deka styknie 200mg week

[...] mój pomysł -> NO-Xplode , stak2 + mstak czas trwania cyklu -> 4-6 tygodni dodatki -> vitargo swg 4000 sp80 witaminy omega 3 aminokwasy limity pieniężne -> 300-350 zł WASZE PROPOZYCJE , na mój zakup środka , zamiast no xplode , animali , czy któreś z wymienionych... clear ? Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-03-03 17:40:39

2jarek dokładnie,zgadzam się... jak czytałem kiedyś ile to niby Arnold zjadał Mety na cyklu to śmiać mi się chciało,codzienna dawka dochodziła do 300 mg życze powodzenia osobie która stosowałaby takie dawki przez pare tygodni...a to tylko sama meta

same jubileusze dzisiaj Giggs 700 mecz w MU Scholes 300 mecz w MU Ferdinand 200 mecz w MU Pzdr/

[...] podac przyklad ze neiktorzy jedza tlyko slodycze i pizze a sa chudzi jak nie wiem co. To niczego nie udowadnia, faktem jest ze nie obzeranie sie alkociami spokojnie utnie te 300-400 kcal (praiwe jak redukcja) a spozywanie produktow pelnowartosciowych i jak najmniej przetworoznych oraz zdrowych tluszczy powinno spokojnie wystarczyc bo tkaimi [...]

[...] w utrzymywaniu ciśnienia osmotycznego krwi i innych tkanek, oraz uczestniczą w przekazywaniu sygnałów w układzie nerwowym. Zapotrzebowanie na magnez u osób dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę i chociaż w naturalnym środowisku bogato występuje w spożywanych przez człowieka pokarmach, jest go coraz mniej w wyniku nawożenia chemicznego gleby [...]

[...] I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 30 min przed treningiem III porcja bezpośrednio po treningu w dni nietreningowe I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem. Preparat należy popić wodą lub sokiem w ilości minimum 300 ml. Zmieniony przez - dolarss w dniu 2007-03-04 10:12:24

niechw walnie ECA 3 razy na dzien 30 mg efi 200 koffy i 300 aspy plus np biegnaie rano i popołudniu i dita białkowa Szybko schudnie..

[...] by to wyglądały gdyby na wykresie był także wodoroasparaginian? Ja do Magnezu stosuje Laktomag B6 Sprint (70mg jonów magnezu) za 8zł 60 tabsów. Po co aż tyle magnezu łykasz? 300-400mg jonów magnezu to jest dzienne zapotrzebowanie a on z filomagu łykał puki co 160 jonów więc powiększasz mu dawkce o ponad 100% więc proponuje 1 chelat cynku 1-2 [...]

[...] kaps./dzień X kaps. w opakowaniu Laktomag sprint B6---------------------4x5x60 kaps.--180 zł-----120dni-350mg OLIMP CHELA-MAG B6-----------4x3/4x30 kaps.--132/176 zł-120dni-300/400mg Zincas Forte--------------------------------3x50 kaps.--------15 zł-----150dni OLIMP CHELA-CYNK-----------------4x30 kaps.---36 zł---------120dni Zmieniony przez - [...]

Jakie polecilibyście mi Gi za 300-200pln

[...] Aminostaru. Dietke chce sobie zbudowac w ciagu najblizszych dni. A trening na mase, 3x w tyg. Klata+Triceps Plecy+Nogi (kaptury z plecami) Biceps+Barki Brzuch i Przedramie w dni w ktore mi starcza sil. A co do kasy, wszystko zalezy od tego co bede mial kupic. ALe chce sie zamknac w max 300 zl. Dlatego wybralem GainFasta i Nitrobolon II.

dobra zdecydowalem sie na 30 amp prolo + 300 tab mety - niestety, juz jak zaczynac to na maxa :X EMA

Banany nie są niskokalorycznymi owocami. W dni nietreningowe jesz więcej tłuszczu, może być mała rożnica w kaloryczności(200-300 kcal).

zalezy czy masz predyspozycje.Mnie nic nie łapało przy 250 mg,300/week

a lepiej kupic jablczan 300 cap i jako dodatek cp 450 g ,czy lepiej kupic cp duzy i maly jablczan jako dodatek ?? (oczywiscie w 2 pocjach gainer mega mass 4000)???

grzanka na jedna rękę jak tak to super ale widać że coś źle robisz bo machać sztanga jak *****em to każdy może więc bez komentarza a jeżeli wykonujesz dobrze to podziel się swoimi wynikami ... to na klate z 250 kg bierzesz 320 na mc i 300 na przysiad to jakaś bzdura a jeśli nie to mnie ciekawi ile mialeś na początku z 15cm w bicu??? JAJA JAJA