nawet chyba więcej niż 300, to była tylko podpucha, bowiem dużo osób od razu sę rzuciło!!!! Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!
[...] nie pracuje, tylko siedzi na kasie i trenuje? A jak myslisz dlaczego trenuje tylko 3x w tygodniu? Pewnie nie wiesz, ale pierwsze MP, ktore wygral i zrobil pierwszy raz 300 w siadzie mial po nocce... O 7-mej pojechal do domu na sniadanie, wsiadl w samochod i okolo 8-mej byl na wadze. A zanim zdobyl swoj pierwszy medal w seniorach (jako [...]
pisali że rozdali 300 http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
[...] Pomijajac zawodnikow o nadprzecietnie wysokich siadach czy wyciskaniu. Fedosienko zrobil 615 - tyle ile wystarczylo na Stanaszka. 610 pkt Stanaszka nie bedzie brane pod uwage tylko 604 Fedosienki. Olech wiec nie musi sie wysilac. A nawiasem mowiac Mariusz byl trzeci... 600 w trojboju i RP w MC - 250 kg. Stanaszek RP i RS 300 kg. Hmm......
[...] spożywanie 1-2 łyżek stołowych oleju lnianego lub zjadać 110-170 g łososia, makreli, śledzia, sardynek. 2. Sód: Przeciętny mężczyzna potrzebuje 300 mg sody dziennie, natomiast kulturysta który traci dziennie dużą ilość tego pierwiastka, będzie potrzebował go więcej - o parę gramów dziennie. Powoduje on wzmożenie [...]
Rano 40 gram z 250 ml mleka Przed treningiem (ok. 1h) 50-70 gram z 300 ml mleka Po treningu 30 minut 50-70 gram z 300 ml mleka Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........
Wlasnie kupilem sobie 300 gram na drugi cykl. Jeszcze nie bralem ale kumpel bral i z tego co slyszalem i czytalem to Ultimate Nutrition jest najlepsza, do tego ma przystepna cene. Tak wiec ja bym sie nie zastanawial.
przyjmuj co 4 dni .... 100-200-200-300-300-200-200-100... albo 100-150-200-250-300-250-200-150-100 ..i po takim cyklu mety to najlepiej jak bys połączył to z czymś na żeźbe z winkiem a na mase z teściem.. pozdro Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S
[...] czasu wiedza kto ma jaki pasek wiec nie ma sie czym chwalic bo wszyscy to wiedza kurde wlasnie sie dowiedzialem ze egzamin na 1dan moze mojego trenere wyniesc ok 2000zl 300$ czyli ok 1200zl kosztuje pasek czy wpisanie do rejestru!!! takze checi to nie wszystko "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan [...]
[...] sprawa taki szejkerek No i babacia sie ucieszyla ze wnuczek angielskiego bedzie sie uczyl z nowego katalogowego 'podrecznika' a juz myslalem ze sie nie zalapie, a maila to w niedziele 4 wyslalem to ile tych szejkerow zostalo rozdanych bo mnie sie zaje ze wiecej niz 300 Pozdrawiam i dzieki "It's better to burn out than to fade away..."
no i bardzo dobrze takie rozwiazania mi sie podobaja inaczej forum by juz mialo 300 działow Michail sg ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
ktos na SFD sorki, ale nie pamietam kto ma taka stopke: "jedzmy gowno, 300 miliardow much nie moze sie mylic" ...... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- [...]
[...] ten poziom kaloryczny, jesli nie zmieni sie dodaj kolejne 500 kcal (lacznie 1000kcal wiecej) i powtarzac proces, az waga pojdzie w gore (POWOLI!!) jesli po pierwszym skoku waga pojdzie w gore zbyt szybko zmniejsz ilosc kalorii do 300 co do treningu nie znajdziesz lepszego niz HST!! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] w KiF na ten temat, jesli chcesz moge Ci go przeslac. Osobiscie polecam therme, ale tu po wiecej informacji do dzialu suplemencja :))) Jesli moja wypowiedz przydala Ci sie/podoba sie, to daj mi soga (wystarczy kliknac w napis przy prawym dolnym rogu). Jedzmy g**** 300 miliardów much nie może się mylić :))) ,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,. GiLeK
[...] sporty wytrzymałościowe niewielka, lecz fizjologicznie istotna ilość triglicerydów zawarta jest w komórkach mięśniowych. Aktywna masa mięśniowa może zawierać do 300 g tłuszczu, z czego większość znajduje się w miocytach w postaci kropelek tłuszczu. W magazynowaniu energii przewaga tłuszczu nad węglowodanami wynika z jego większej [...]
[...] czasu spędzając na zachodnich forum dochodzę do wniosku że oni za oceanem więcej się szczypią o kasę niż my. Przeważnie kupujemy gotowe suplementy ceny na cykl rzędu 250 -300 $ są dla nas osiągalne, oni natomiast podniecają się stronami takimi ja (fast400 , czy kilosport – chyba najtańszy ) gdzie kupuje się wszystko na gramy. Kupują [...]
Jeśli to zwykła forma 1-t to dawkowanie 200-300 mg dzienie powinno wystarczyć czyli 1 g na 3-4 dni max. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"
SHAKER OLIMP-PREZENT
