SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • domowa siłowna.. jaki sprzęt??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja proponuje na poczontek ławke i stojaki . to jet drogie wienc najlepiej jakbys pospawalz profilu ty albo ktos znajomy lub z rodziny. calosc wyjdzie cie wtedy ok 50 zł a nie 300 zł.gryf prosty ok 180cm. 2 hantelki i obciązenie. to podstawa. dobrze by bylo jakbys skrencil sobie wyciong.jezeli chodzi o planyy wyciongu i ławki w ****u jest tego na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2007-02-17 10:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzmy że za przesylke 65 zł ! to ostateczne zdanie ze sztangi moge zejsc 5 zł czyli 300 zł razem a za pobraniem dodatkowo 20zł

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2007-09-07 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna mono vitalmax 300 g-ok. 35 zł carbo 3 kg jakiejkolwiek firmy - tu kieruj sie smakiem i ceną tauryna-powiedzmy mega caps olimp zma(nie orientuje sie która najlepsza) w celu uzupełnienia diety w białko/węglowodany---białko(np .z ostrowii)/gainer(np gainer 1 vitalmax) pozdr.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2005-09-04 13:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki chłopaki. Czyli taki cykl może być jak polecił mi RKS MOTOR -vitalmax 300 g (nie lepiej kupić 500g )czwicze 4 razy w tygodniu -carbo 3kg -mega capsy turyny Jak to brać? 5g rano z carbo ile? +turyna ile? 5g po treningu również z carbo ile?+turyna ile? Aha jak mam łykać tego vitala razpuszczać te 5g w carbo czy odrazu do buzi i popijać?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2005-09-05 09:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre polaczenie 300 g Vitala creatyny mesh 200 + paka CP 445 g i do tego to co masz czyli omega 3 i witaminy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2005-09-05 09:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podlicz ile wyjdzie z pump-a, i dorzuc by wyszlo okolo 5g przed i po treningu LACZNIE W zasadzie to w dawce 10g ma alaniny 300 mg to czy jest sens podbijać ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2016-02-05 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak 300 to tak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2016-02-05 22:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podlicz ile wyjdzie z pump-a, i dorzuc by wyszlo okolo 5g przed i po treningu LACZNIE W zasadzie to w dawce 10g ma alaniny 300 mg to czy jest sens podbijać ? jednego 0 Ci zabraklo ;-) jezeli o tym suplu mowa to masz 3g na 10g produktu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2016-02-05 22:48:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • podlicz ile wyjdzie z pump-a, i dorzuc by wyszlo okolo 5g przed i po treningu LACZNIE W zasadzie to w dawce 10g ma alaniny 300 mg to czy jest sens podbijać ? jednego 0 Ci zabraklo ;-) jezeli o tym suplu mowa to masz 3g na 10g produktu Właśnie 3000mg, wiec chyba nie ma sensu podbijać jeszcze, coo?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2016-02-08 09:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklonik

    Post
    Doping

    Nie mówie że nie jest to dobry pomysł... ale od początku nie widzę sensu... Kombinacji naprawdę jest w*****, przy takich środkach 1-4: Test S 50mg ED 1-6/7: Wins 30mg ED 3-10: Test E 300/400mg E7D 4-9/10: NPP 100mg E3D możesz pociągnąć dłużej Test.S

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2006-07-01 17:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklonik

    Post
    Doping

    -4: Test S 50mg ED 1-6/7: Wins 30mg ED 3-10: Test E 300/400mg E7D 4-9/10: NPP 100mg E3D hmmm nawet spox ale winka nie chcialbym tak duzo 15-20 stykx zamiast npp moze byc dluge dd? bo liczac wychodzi okol 60inj to troszke bym ucierpail ale co zrobic no pain no gain test`a E raczej neee bo mam juz sustanon zakoopiony nie chce zeby lezal_

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2006-07-01 17:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI PUCHAR POLSKI - LUBLIN 17 grudnia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie martw sie na zapas- jest tam jeszcze troszke miejsca na pietrze... a 300 zawodnikow powinno sie pomiescic hehe pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2005-12-08 21:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psikus pomocy

    Post
    Doping

    mam jeszcze takie pytanie teraz jem metke 2 tydzien efekty na + jestem zadowolony myslalem ze mnie bardziej zaleje ale jest git :D.. i teraz jak kupie 300 tab wina dieta na - bialko 2g /2.5g na kg pocielo by mnie cos ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2012-09-10 00:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy.. Potrzebuje troche Masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nawet nie miej nadziei. Na forum masz multum artykułów,wiadomości jak ułożyć sobie dietę pod swoje kilogramy. Jak chcesz szybciej to wylicz swoje zapotrzebowanie, dodaj 300 kcal i ułóż sobie dietę z innych diet użytkowników i patrz czy coś się ruszy. Myślisz, że jak nałykasz się kreatyny to ci mięśnie urosną?poprawi ci sie tylko sila i dalej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2015-04-07 11:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też nie odczuwasz głodu przez dłuższy okres po zakończeniu treningu. Niektóre osoby tak mają, po silnym obciążeniu układu nerwowego lub z braku czasu. Bilans kaloryczny na -300 kalorii powinien być ok. Nie pozostaje nic innego, jak starać się urozmaicać dietę w oparciu o inne źródła składników odżywczych oraz kontrolować obwody ciała, wyciągając [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2022-11-26 10:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze o ryzu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego ryzu to: 1530 kJ=360 kcal ww - 77.4 g b - 7.5 g t - 1.9 g jest w przezroczystej folii i nawet jest taka miarka od biedy, nadrukowana na niej, pokazujaca 100, 200, 300, 400 gram jedyna wada to nie dajac a sie odczytac data waznosci ;], ale postawilem na nogi pol tesko i mimo, ze daty nie potrafili odnalezc w tych swoich bazach danych, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2001-04-29 17:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph czy Pre Workout Lean Revolution

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 21 waga- 82 wzrost- 181 staz- 5 lat stosowane wcześniej spalacze - TSE ilość dni wolnych od kreatyny - 60 przewidziane finanse na cykl - 300 uwagi i sugestie - chodzi mi o mocne pobudzenie skupienie na treningu. zastanawiam sie nad jednym z podanych wyzej produktow.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2011-04-25 08:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak liczyć białko z mięsa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja do tej pory jadłem w jednym posiłku po 300 g przed gotowaniem piersi kurczaka =

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-03-04 06:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci (3) cykl masa - co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) endo 2) 21 lat 3) waga 115 kg wzrost 184 cm 4) 24 mc 5) sucha masa 6) mono, białko, bcaa, aakg, kofeina, guarana 9) ilość dni wolnych od kreatyny - wystarczająco (ostatni cykl skończyłem w kwietniu br) 10) B/W/T 3/4/1 11) mogę przeznaczyć ok 250-300

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2010-11-20 16:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jabłczan najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja proponuje TCM 300 caps 60zł ;) I Bardzo dobry produkt.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2009-04-15 14:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)