SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • To jest opakowanie 120 kaps? TO przeplaciles bo na pewnym portalu mozna znalezc opakowanie 2x 300 kaps za 50 zl. Duzo osob to bierze, mialem sie skusic ale jak zobaczylem 83 mg izoleucyny i waliny w kapsie to podziekowalem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 22:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tylko kasa wpadnie jakaś kupuję suplementy teraz, jutro może zrobię wielkie zakupu mam kartę apteczną a na niej 300 zł do wykorzystania z czego dal mnie max 150 czyli o-3, glukozamina, b3, b6, C, cynk, zma wpadnie na pewnoa a co do dalszych zakupów celuje w AMP'D, Thyrotherm i DAA, w następnej kolejce stoi yoha Zmieniony przez - pastek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz pyknie 300

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 12:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to na otwarcie 300 wszystko razem będę miał co jeść przez wakacje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] To był dopiero mój drugi raz w terenie. Kondycha jeszcze słaba, ale najbardziej w dupę daje ból w piszczelach, który uniemożliwia w ogóle bieganie po przebiegnięciu 200-300 m. Czasem nawet przy intensywnym marszu się pojawia po jakimś czasie. Chyba jednak pozostanę przy bieżni na siłce, bo tam mnie tak nie bolą, pewnie to dlatego, że można [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12230 Data: 2009-12-26 12:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa_pit/dziennik/nigdy więcej nie być sucharem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ewentualnie będę musiał je przekładać na godziny okołopołudniowe. Dieta ułożona przeze mnie: I jajecznica z 3 jajek (w tym jedno żółtko) płatki owsiane 80 g maślanka 300 g oliwa 3 łyżki B 52g T 30g W 66g II chleb żytni razowy 90 g pomidor 2 jajka (jedno z żółtkiem) oliwa 2 łyżki banan B 25g T 22g W 78g III chleb żytni razowy 90 g 2 jajka [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12230 Data: 2011-01-16 11:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase bez siłowni i typowego obciążenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sw, teraz skup się na ćwiczeniach wielostawowych. MC, przysiady z obciążeniem, wyciskanie, wiosłowanie i jesteś wymiatacz Poza tym, takie treningi wymagają niezłej wytrzymałości siłowej, posiadasz ją żeby przetrwać np trening 300 Spartan (moim zdaniem najrozsądniejszy z przedstawionych)? Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-04-10 23:03:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2012-04-10 22:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    [...] sam tak wykombinowałem polecam! co do tych ringow ciekawa, ale droga sprawa nieprawda? kupiłes przez internet? daj link jesli tak kiedys interesowało mnie kupno takowych ale 300 zł dla mnie to duzo zostaje mi tylko zaglebiac sie powoli w CF no i po wyleczeniu kontuzji wskoczyc na jakis dziewczecy plan. no i napewno bede miec multum pytan ale to [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Ci link do innego forum, tam jest to wszystko ładnie opisane. Poczytaj i wtedy coś ułóż, mnie bardzo pomogło. Ja tez poprosze :) Ciezka sprawa z tym bialkiem, jak chce sie w miare normalnie zjesc. Potrzebuje obecnie okolo 8000 kcal na dobe - nie ma sily tego zjesc nie zjadajac z 300 gram bialka przy okazji - sery, mieso, wszystko bialko.

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 09:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    [...] opisane. Poczytaj i wtedy coś ułóż, mnie bardzo pomogło. Ja tez poprosze :) Ciezka sprawa z tym bialkiem, jak chce sie w miare normalnie zjesc. Potrzebuje obecnie okolo 8000 kcal na dobe - nie ma sily tego zjesc nie zjadajac z 300 gram bialka przy okazji - sery, mieso, wszystko bialko. Haha to i jak poproszę ;) Warto poszerzać swoją wiedzę. :)

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Jak zawsze po pracy (24h) zamulony trochę byłem, więc na początek krótka drzemka. Potem zabrałem się za trening. Postanowiłem wykonać 300 KB Meltdown. Wykonać należy: 25 V-ups 50 KB Snatches (25 each hand) 25 Push-ups 50 KB Swings (25 each hand) 50 Burpees 50 KB Clean & Press (25 each hand) 50 Mountain Climbers Mój dzisiejszy wynik to: 19:50

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 11:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie obudze się o 5 to potem już łapię zamułkę. Dzisiaj zrobiłem Noble Iron Burpees, czyli 5 serii po 5 powtórzeń, gdzie 1 rep = Clean & Jerk + Renegade Row. Całość z KB 2x24kg. W przerwach między Shadow Boxing :-) Natomiast popołudniu 300 KB Metldown w czasie 21:50. Niedziela - REST DAY Zmieniony przez - novyneo w dniu 2014-02-16 05:35:51

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    Po pracy dzisiaj, więc porannego treningu brak. Po powrocie zrobiłem coś takiego. Jest to zmodyfikowana wersja 300 KB Challenge. Ćwiczenia wykonywałem raczej spokojnie, skupiałem się na technice a nie na tym żeby jakiś czas wykręcić. Na to jeszcze przyjdzie czas. Oto mój trening: 10 Around The Body Pass 10 Halo 10 Good Morning 10 Windmill 10 One [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 11:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od zam pewnie klienta itp. rownie dobrze moze byc rowna lub i 300% ale srednio pewnie tak jak piszesz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TE 300 PC ok. Będziesz żył

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 17:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TE-300 Pharm Chemical - tanio bardzo wychodzi za flakon 15 ml ale stężenie zaniżone Propiobol Alchemia - BDB prop jak na teraźniejsze czasy jeden z lepszych underów :) jednak po każdym strzale na następny dzień ból, który nieraz przeszkadzał w treningu barków Stanabol Alchemia (tab) - całkiem niezłe winko w niezłej cenie, siła rośnie więc działa, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 00:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wazysz/masz cykli za soba ze takie dawki wbijasz? Duzo lepiej rosniesz niz po 500-600mg tescia i 300-400 deki? Nie masz problemow z cisnieniem/libido (mimo duzej dawki tescia nie spada libido?) na takich dawkach?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niedlugo bede lecial podobny cykl tylko oxa Uni zamiast wina, bo wino bedzie czekalo na okres blizej zawodow no i na zmiane Testovis z propem uni. Na razie planuje zaledwie 300 trenu tygodniowo (Scantel/Finabol), ale pozniej chcialbym podbic do 500-600. Kolega nie narzeka na cisnienie i bezsennosc lub jeszcze jakies inne dolegliwosci przy takiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 21:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 czy 350 antka to Panowie sorry ale musieliscie mieć fala. Orginalny Turek czy androlic przy 150 już robi jak chlera. Ale patrząc ile jest podróbek własnie tych Antkowiak to sie nie smuccie ze trafiliscie faka. Bo cieżko o orginal. A antek i Aga to najbardziej toxyczne lokat. Ktoś kto twierdzi ze tak jest bo tak piszą to powinien sam spróbować [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 07:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale po co robic 300? Nie lepiej zrobic dobre 200? Po co ma bolec? Cykl to nie sa tortury tylko powinien byc przyjemnoscia a zadnego dyskomfortu utrudniajacego trening nie powinno byc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 22:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)