SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • to może jeszcze sobie wszystko przemyśl, bo przy takich środkach, z nastawieniem na masę, beż trzymanej ostro michy spokojnie 115 po cyklu będzie,a to już przy tym wzroście niezbyt ciekawie, no ale Twoja sprawa cykl jak afrq3 z tym, że prolo bym dal więcej z 300 mg e4d

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2011-01-21 17:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energy drink lub cośinnego na wysiłek fizycznym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie, po tłustym tak źle mi się robi i raczej przed bieganie staram się tego unikać. A co myślicie o takim czymś 200g ryżu i z 300-400ml jogurtu na to? Gotuje ryż i go ochładzam i wyciskam następnie polewam to jogurtem. To jest ok bo gdzieś to usłyszałem i często to jem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2011-01-21 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak ale redukcja nie wiecej jak 300-

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-01-21 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać pomoc szybko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam staż około roku i pomyślałem ze czas na jakieś suplementy pomóżcie mi do tego ułożyć plan ćwiczeń i jak brać odrzywki a więć kupiłem : - CREATINE 1250 MEGA CAPS 300 OLIMP - TAURYNA OLIMP TAURINE 300kaps/1500mg - BCAA XPLODE 500G OLIMP - DEXTROZA PLUS 1230g VITALMAX pozdrawiam Zmieniony przez - impulsxd w dniu 2011-01-21 21:52:35 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2011-01-21 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie połączenie lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 17 Waga: 85 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, nitro 2 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 70 przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: ponad 1 rok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-01-21 22:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 70 kg, do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę. Proszę o jej ocenienie bo z pewnością będą jakieś błędy. Uczę się więc posiłki będą takie jakie są bo ciężko jeść w szkole 1 posilek 7:00 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 ml Płatki owsiane 100 g Oliwa z oliwek 5 g 2 posilek ok. 10:00 Chleb żytni pełnoziarnisty 150 g Ser twarogowy chudy 100g Orzechy włoskie 10g 3 posilek ok. 13.00 Chleb [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-01-21 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- czy założenia ok?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego, że chodzę 2 razy na basen (umiem bardzo dobrze pływać i raczej staram się zmęczyć) będę ćwiczył. I tak, zdecydowałem się na początek na ten plan 100pompek do tego plan 300 brzuszków i podciąganie. Brzuszki PN-SB, natomiast pompki i podciąganie PN, ŚR, PT ( z tym, że podciąganie z podchwytem bo chcę na biceps). Czytałem negatywne opinie, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2011-01-22 01:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak robie. Zaczalem po dlugiej przerwie od nich. Mam zyciowke 300 kg ale nie dojde do niej na pewno bo zmadrzalem Poki co dodaje sobie po 10 kg co tydzien startujac z pulapu 160 kg w 8 pow. w tym tyg bylo 180kg na 8 powt w 4 seriach. Zobaczymy jak dojde bo tak jak mowie nie chce sie forsowac i kusic losu. Bicie rekordow zostawiem takim Ludziom [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 09:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj Holyfield vs Williams

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] swojej karierze i waży 224 funty. Jego rywal, "The Tank", wniósł na wagę 258 funtów Pozostałe wyniki: Kevin Johnson (23-1-1, 10 KO) - 245.5 vs Julius Long (15-14, 13 KO) - 300 Monte Barrett (34-9-1, 20 KO) - 228.5 vs Charles Davis (19-21-2, 4 KO) - 232.5 Cedric Boswell (32-1, 25 KO) - 232 vs Dominique Alexander (19-9-1, 9 KO) - 215 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2011-01-22 12:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna - Pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamierzam trochę poćwiczyć w domu, nawet kupiłem sobie rowerek stacjonarny. Proszę o jakieś wskazówki, porady, chciałbym poprawić estetykę mojego ciała. Posiłek 1 : 7;00 -300 ml mleka (FAT:2%) -50 g płatki owsiane -jabłko lub pomarańcza lub mandarynka -15/30g orzechów włoskich/migdałów Posiłek 2 :10;35 -70 g pieczywo razowe -5g masło -10g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-01-22 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie soga, bo 13 mi braknie do 300!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 15:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nalezy tylko te felgi pomalowac . Były używane tylko jeden sezon, bieżnik wynosi około 6-7 mm. Sa one od peugeota 306 sedan/limuzyna. Sprzedaje je ze względu na kupno innego samochodu.Szerokość opony wynosi 175, profil opony 70, rozstaw śrub 4x100. Możliwosc wysylki kurierem, lub odbior osobisty. Cena jaka mnie interesuje to okolo 300 zl.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-01-22 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie korki wybrać?

    Post
    Piłka Nożna

    ja odradzam wkręty... na allegro są nike vapor V w swietnej cenie 270-300 zł szukaj tych najlepiej , świetne czucie i doskonała wygoda, w zeszłym sezonie z kolegą z drużyny zamieniliśmy się na mecz (B-klasa seniorów) i czułem się świetnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-01-22 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trec

    Witam mam pytanie dotyczące Reaktor Pro 3 300 kaps.Widziałem gdzieś art gdzie chwaliłeś Panie Papaj.A więc 300 kaps nie wystarczy na cykl zastanawia się nad dokupieniem np. : Trec Creapure + ALA + B1 - 125 g i zrobic ładowanie i po mono pojechać Reaktorem co Pan o tym sądzi?Czy może jakaś lepsza propozycja zrobiernia cyklu z Reaktorem.I jakie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2011-01-22 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 300 kaps Reactor Pro 3 Trecka, na cykl nie styka,co dokupić na cylk, moze Trec Creapure + ALA + B1 - 125 g i zrobić ładowanie a potem reaktor czy z 2 listki tcm pozdro.

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nie tak?

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] wiejski 100g B-31,T-20,W-113 POSIŁEK 3 przed treningowy - ryż brązowy - 4 jajka - 2 pomidory B-29g,T-18,W-76 POSIŁEK 4 po treningowy -Gainer POSIŁEK 5 - 100 gr ryżu / 300-400gr ziemniaków - 200gr Piersi z kuraka B-51,T-10,W-77 POSIŁEK 6 : 21:00 ser twarogowy półtłusty 100 g oliwa z oliwek 10 g warzywa 150gr B-19,T-20,W-4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-01-23 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIeskonczony cykl co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam miałem cykl z Cp biogenixa dałem rade 300 g pochłonąc i zachorowałem po chorobie byłem długo osłabiony a Cp leży bez sensu i teraz mam pytanie co by tu z nim zrobić? zakupy nowych supli (przez neta) planuje dopiero w maju. A więc tak u mnie na ,,wsi'' jest jeden sklep z suplemantami i to lichy zamierzam tam iść i zobaczyć co tam maja. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2011-01-23 12:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIeskonczony cykl co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a przy okazji moge prosic o pomoc jak by to dawkowac cp tam jak moiwłem około 300-350g zostało + RX Gold Tri creatine Malate - 300 g( http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Tri_creatine_Malate-opis26243.html )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2011-01-23 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trec

    W czasie redukcji nie planuję brać kreatyny,lecz po zakończeniu za jakieś 2-3 tygodnie.300 kaps Reactora nie wystarczy na cykl i właśnie zastanawiam się co by dodać do niego aby wystarczyło na jakieś 6 tygodni jest sens połączyć z Creapure+ala+b1 -125g zrobić ładowanie i przejść na Reactor?Czy poprostu dorzucić 2 listki tcm???

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2011-01-23 17:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z najlepszymi replikami). Jest to wersja Open Heart. Zegarek jest przezemnie używany i jest w stanie bardzo dobrym. Posiada on 2 letnią gwarancje. Zegarek jest naprawde piękny. Cena takiego nowego to ok. 300$. Nie podaje ceny....... licze na jakieś propozycje. Zapraszam!!!!!! Zdjęcia dokładne wyśle na maila chętnym. Moje gg to : 8880890 ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2011-01-23 17:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)