2023

[...] że można w nich poprawiać się dosyć szybko. Mówiłaś, że może w maju dołączysz. Maj się zaczął i możesz zobaczyć, że tutaj również można szybko poprawiać swoje osiągnięcia. Po prostu boisz się być na luzie i nie dopuszczasz myśli o przegranej (podobnie jak ten który każe gonić króliczka :-) ). Zmieniony przez - ojan w dniu 2023-05-05 21:38:46

[...] był ruch w dziale i sponsor nie odszedł Ciesz się Janek że się odzywamy, bo co Ci po tych co siedzą cicho przecież też nie startują i im tego nie wymawiasz Ja startowałem w największej liczbie konkursów z wszystkich tu obecnych i nic nie muszę a filmik zrobiłem dla siebie a nie do konkursu. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-05-05 22:07:48

[...] nie ma sprawdzać siły rąk więc jak się będzie częściowo opierać na brzuchu to ok. Próby obejrzę po zawodach, bo teraz się właśnie szykuje ;-) Edit: jeszcze jedno - we wznosach i burpee jeśli brakuje czasu na całą sekwencje można próbować zdążyć zrobić tylko 3 burpee, będzie wtedy 0,5 pkt Zmieniony przez - Viki w dniu 2023-05-06 06:20:58

Ale mnie te 2 sekwencje kosztowały!!! Nie daje rady na zmęczeniu tego unoszenia nóg w drugiej rundzie zrobić. Stad próby odpoczynku - żeby jednak 2 sekwencje weszły. Może z czasem wejdzie więcej… https://youtu.be/u6NDru45e9g Przy okazji widzę ze jak zawsze mistrzyni kadrowania… Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-05-06 20:32:43

Taka była ogólna euforia ze operator nie sprawdził kadrowania |-)}:-( Trzeba zacisnąć poślady i naprzód (bo to zadanie to daje przy czasówce po płucach :-)) ) No kurna falstart }:-( Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-05-07 21:13:29

[...] że jak byśmy trzymali uniesione i wyprostowane nogi ( bez możliwości wykonywania kołyski ) i ciężar na uniesionych i zablokowanych na wyproście w łokciach ramionach unoszony ciężar był by mniejszy i chyba łatwiej to oceniać . XDM ale czy Ty te "trudne " ćwiczenie dasz rade zaprezentować ;-D Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-05-10 10:19:14

[...] ramionach unoszony ciężar był by mniejszy i chyba łatwiej to oceniać . XDM ale czy Ty te "trudne " ćwiczenie dasz rade zaprezentować ;-D Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-05-10 10:19:14 Dobre pytanie. Hahaha. Chwilowo jestem kontuzjowany, więc mogę nie dać rady ale znalazłem prezentera, który idealnie to robi i i jest rówieśnikiem Ojana, [...]

[...] nie wykona :-? Co prawda teraz tak uczą durnowato w Akademi Wychowania Fizycznego że sam" nie musisz umieć tylko masz umieć nauczyć" }:-( |-) Miałem na praktykach takich studentów to wiem byłem tez chyba pierwszym nauczycielem we Wrocławiu który odmówił przyjmowania studentów na praktyki . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-05-10 17:49:36

Tak, ale u Pana można ciasteczko i kawkę postawić…. A u mnie wszystko zjeżdża z tylka Nyślę, że dwie lampki szampana by się utrzymały }:-( Zmieniony przez - ojan w dniu 2023-05-12 23:43:14

Skoro już można fotki, to wrzucam taką bez spinki, bo nawet sam nie wiedziałem że się zrobiła /SFD/2023/5/15/71d5ef8a83484182b1bf08ea311f331b.jpg

Ojan świetnie, zaliczone 5 i pół sekwencji. Bardzo mało brakło do pełnych 6, kilka sekund tylko. Wrzucę zaraz ranking.Viki skoro zaliczsz Ojan-owi proszę zaliczyć moje wykonanie albo żadne :->8-) 8-) 8-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2023-05-15 18:15:18

Viki a co może się powyżej dziać co mogłem zrobić nawet słychać jak uderzam w drążek a tor ruchu mam inny ? Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-05-15 19:13:00

[...] " tak żeby była iskra |-) Dałaś się wciągnąć w dyskusję 8-) i o to chodziło i coś się dzieje...8-)|-) Oczywiście że będzie dalej walczyć :-) No i proszę nam facetom może dać szansę zbieramy siły 8-):-D bo jak patrzymy na Panie toooo SZACUN :-)) trzeba mobilizacji... ale się nie poddamy ;-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-05-15 21:37:05

Ja pierdziele nie wiedziałem że w połowie miesiąca trzeba mieć rozpoczęte wszystkie próby chyba dziś nie zasnę %-) Viki kobiet tak ogólnie jest więcej a w konkursie 2xmniej ;-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-05-16 07:16:42

Ja pierdziele nie wiedziałem że w połowie miesiąca trzeba mieć rozpoczęte wszystkie próby chyba dziś nie zasnę %-) Viki kobiet tak ogólnie jest więcej a w konkursie 2xmniej ;-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-05-16 07:16:42 Nie ilość a jakość się liczy /-)_ W drugiej połowie miesiąca liczyłam na poprawę wyników a nie pierwsze próby ;-) %-)

Viki to nowa odmiana "mountain climbers" |-) zobaczysz jeszcze się przyjmie , bo nawet wycwiela doprowadziła do łez ...8-):-D Zmieniony przez - iti706 w dniu 2023-05-17 19:51:17

:-> /SFD/2023/5/21/9731fb3637084daaa8f44c3e63b24a4f.jpg

[...] w dziale +35 jest odpowiedni dla Ciebie :-? Tadeusz chwila poświęcenia i slipki będą ;-D WL nie ćwiczy ,na rowerze nie kręci ---- wiem o co Tobie Tadeusz chodzi |-):-D Wszyscy są odpowiedni do wymiany zdań czy podzielenia się informacją oraz jak widać adwersarz wspólny co do niektórych |-) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2023-05-21 22:02:00

:-> /SFD/2023/5/21/9731fb3637084daaa8f44c3e63b24a4f.jpg Krata jest :-) ale byś mógł nogi trochę opalić :-)

Jakiś błąd na stronie trzy razy wysłał się ten sam post Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-05-22 09:22:24