2023

[...] Gdynia, ale blisko. Dzięki. Powinienem pewnie mu powiedzieć, czym się wspomagałem? Temat trudny, zawsze byłem bardzo aktywny a teraz libido 0, w sypialni nic się nie dzieje i to nie kwestia żony czy konfliktów, ona jest ok. Czuję się jak emeryt, mało mam chęci na różne aktywności poza pracą. Zmieniony przez - Pat_gd w dniu 2023-05-02 16:05:45

[...] co ari w tej ilosci do tej ilosci testa daj exe zamiast ari 0.5 tabsa dwa razy wtyg powinno być plus minus ok Zaczynałem cykl od lekkiej redukcji i od miesiąca przeszedłem na wyższą ilość kcal ale z masteronu miałem nie rezygnować. Mówisz żeby z niego zrezygnować i lecieć na samym tst? Zmieniony przez - CzarciO w dniu 2023-01-13 18:28:23

Ankieta: WIEK:26 2. WAGA:86,86.5 3. WZROST:186 Cel: Większa masa mięśniowa Dieta: B156G,T100-115,W360-560/3123 kcal Suplementy: Białko serwatkowe,cytrulina. Pomiary: Klata:103cm Biceps:37,5, 38cm Brzuch: 91-93cm Udo: 57cm Łydka: 41cm Barki:123 cm Zmieniony przez - Damien12 w dniu 2023-02-28 22:15:30

[...] czy przez zażywanie leku. Więc podsumowując okres osiągnięcia tkanki tłuszczowej której podałeś trochę trwał i raczej nie byl drastyczny, przez co ciężko było wychwycić kiedy ta tkanka zaczęła przekraczać umowną normę. Ale teraz chcę wycisnąć z tej sylwetki tyle ile genetyka mi pozwoli. Zmieniony przez - Damien12 w dniu 2023-03-02 16:12:39

Jab wiem ,że za bardzo, wiem, nie umiem, nie potrafię. Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2023-11-13 17:59:12 Może to tu jest problem, ze widzisz ćwiczenia fizyczne jako jedyne dostępne narzędzie dla siebie dla poprawy nastroju? Czasem warto to całkowicie puścić i poszukać w kręgu innych zainteresowań, które mogą się okazać motorem napędowym, [...]

Życie bywa przewrotne, głowa do góry, udźwigniesz to Powodzonka w prowadzeniu dziennika Zmieniony przez - Jab! w dniu 2023-11-06 09:51:56

11.11 sobota Wpadł rower. Miała być dłuższa pętla ale jakoś tak mnie zmęczyło ,że skracałam jak tylko się da. Głównie las, błotko, trochę górek. Wieczorem spacer. /SFD/2023/11/13/3d3567ec516547c194c85bcd9d8b9671.jpg

Jab wiem ,że za bardzo, wiem, nie umiem, nie potrafię. Zmieniony przez - nadine 21 w dniu 2023-11-13 17:59:12

Zmieniony przez - Presja#! w dniu 2023-07-05 14:41:12

[...] itp. i na koniec tabata na chwyt a raz trening gdzie skupiam się na wszelkich zwisach i ewentualnie na podciąganiu. Fajnym ćwiczeniem jest podciągnie australijskie na drążku lub na trx czy kółkach, można w każdym powtórzeniu dodać przytrzymanie w pozycji zwisu i stopniowo wydłużać czas. Zmieniony przez - Viki w dniu 2023-03-22 06:46:00

Daj Hcg 6 x 2500 iu co 3 dni do tego 1/4 tbl ari, do każdej iniekcji następnie badania test, estro i prolki. Gdy test będzie w okolicach połowy widelek a estro i prolka w normie to dajesz clomid 30 dni po 1 tbl dziennie na noc. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-11-01 12:50:19

To po pierwszym strzale HCG za ten +1 tyg to zbadać tylko lh i fsh - chce sprawdzić czy HCG działa? i po zużyciu HCG te 3 hormony Te, estro, prol? Zmieniony przez - basienka0766 w dniu 2023-11-01 13:02:49

[...] na to, ze na tej biezacej redukcji cos tam polecialo, ale nie sa to wyniki dobre, a do realizacji celu mnostwo roboty i tak Dietę mam z kateringu (niestety nie umiem prawie w ogóle gotować). Dieta Lowi IG albo Dieta Sport. Patrzę na lustro, ale ono podobnie jak waga, stoi w miejscu. Zmieniony przez - Slawek 019 w dniu 2023-06-27 22:43:19

Tu masz swój temat https://www.sfd.pl/Czy_jak_uzylem_hcg_bez_koniecznosci_u%C5%BCycia_mog%C4%85_by%C4%87_konsekwencje_zdrowotne-t1225210-s2.html#post-20152509 Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-10-26 17:57:37

Nie ma tragedii , ale już musisz pilnować morfo 1,5 litra wody to zdecydowanie mała ilość Tutaj czytaj https://www.sfd.pl/Jak_z_tą_KRWIĄ_na_BOMBIE__podsumowanie_znanych_metod_zapobiegania_nadkrwistości_wtórnej%2E_-t1214510.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-03-07 12:10:12

[...] redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - Konanprv w dniu 2023-03-07 14:22:39

[...] skad sie tacy d****e biora z dyplomami i specjalizacjami endokrynologii,enan raz na 2 tygodnie xDDD Ja proponuje ci rozbic ta dawke 250mg na dwie iniekcje w tygodniu np. poniedzialek i czwartek a nie jak ten przuglup ci zasugerowal raz na 2 tygodnie przeciez to jest jakis totalny odlot. Zmieniony przez - flatearth w dniu 3/7/2023 8:00:23 PM

[...] dobrze ze 2 czy 3 dni temu miałem jakieś jazdy ale wydaje mi się kwestią wewnętrzna, ogólnie stresuje się ostatnio jakimiś takimi rzeczami, mama rok temu zmarła na raka trzustki i od tego czasu czasami mam jazdy na bani dotyczące stanu zdrowia itp ale przebadany jestem na wszystko j jest ok Zmieniony przez - Konanprv w dniu 2023-03-08 15:45:40

Z doswiadczenia wiem ze takie dawki testa beda mocno pompowac i finalnie wyjdzie ci to tylko na minus,musisz sprawdzic na sobie co ci lezy IMO 250 testa i 100 mastera tygodniowo to max Mozesz tez dodac jakis oral np oxe lub wino bdb sie sprawdza w sportach walki Zmieniony przez - flatearth w dniu 4/8/2023 7:13:29 AM

[...] cyklu. Zacznę tak jak polecacie 250 enana + 100 mastera i odezwę się za jakiś czas po badaniach. Edit: Jednak jeszcze jedno pytanie, masteron 100 czy 200 tygodniowo? Jeden z was użył jednej opcji drugi drugiej, będę wdzięczny jak rozwinie ktoś jak będzie korzystniej na początek. Zmieniony przez - krzysiekkoru w dniu 2023-04-08 13:19:55